Om du ser 100 % diskanvändning i Windows 11 Task Manager, utan att köra några tunga uppgifter, betyder det att något i bakgrunden gör att din disk ständigt arbetar på höga nivåer.
En av de mest troliga orsakerna till långsam prestanda i Windows 11 är hög diskanvändning utan uppenbar anledning som kan nå 100 %. Detta problem har setts på både gamla och nya datorer, speciellt på datorer som inte har en SSD-enhet. *
Anledningen till att diskanvändningen når 100 % kan bero på olika orsaker som föråldrade drivrutiner, skadlig programvara, startprogram eller processer som körs i bakgrunden, etc.
* Viktig: Windows 10 och Windows 11 behöver SSD: er för att fungera snabbt och smidigt. Därför, om du har en hårddisk (HDD), byt ut den mot en SSD och du kommer omedelbart att åtgärda problemet med hög diskanvändning.
I den här guiden hittar du flera metoder för att lösa problemet med hög diskanvändning i Windows 11.
Så här fixar du: Hög diskanvändning (100%) i Windows 11.
För att fixa ~100 % diskanvändning på Windows 11, följ nedanstående lösningar i ordning:
- Kör System File Checker och DISM.
- Kontrollera disk.
- Sök efter virus/skadlig programvara.
- Inaktivera startprogram.
- Gör en ren start.
- Öka det virtuella minnet.
- Stäng av Sysmain- och Windows-telemetritjänster.
- Inaktivera Defrag Task
- Byt ut hårddisken mot en SSD.
Metod 1: Reparera Windows 11 med System File Checker och DISM-verktyg.
Systemfilskontroll (SFC) och DISM är Windows kommandoradsverktyg för att skanna och reparera saknade eller skadade systemfiler.
1. Skriv i sökfältet CMD och välj Kör som administratör
2. I cmd-fönstret skriver du kommandot nedan och trycker på Stiga på.
- Dism.exe /Online /Cleanup-Image /Restorehealth
3. Ha tålamod tills DISM reparerar komponentlager. När operationen är klar (du bör informeras om att komponentlagerkorruptionen reparerades), ge detta kommando och tryck på Stiga på:
- SFC /SCANNOW
4. Detta kan ta några minuter att slutföra. Omstart datorn när det är klart och kontrollera om allt fungerar bra nu.
Metod 2: Kontrollera disken för problem
Den andra metoden för att fixa problemet med hög diskanvändning i Windows 11 är att kontrollera hårddisken för fel och reparera dem med kommandot CHKDSK. Att göra det:
1. Lansera kommandotolken som administratör
2. I kommandotolken skriver du kommandot nedan och trycker på Stiga på.
- chkdsk c: /x /r
3. Du kommer att få en uppmaning att schemalägga diskkontrollen nästa gång systemet startar om. Tryck Y (för att välja Ja) och starta om enheten för att skanna och reparera diskfelen.
4. Vid omstart låt Windows slutföra kontroll- och reparationsprocessen och efter att du har öppnat Windows, öppna Aktivitetshanteraren och kontrollera om problemet med diskanvändning på 100$ kvarstår.
Metod 3: Skanna Windows 11 efter skadlig programvara.
Om din Windows 11-enhet fortfarande har problem med hög diskanvändning efter stegen ovan är det lämpligt att kontrollera om den är infekterad med skadlig programvara innan du fortsätter.
För att skanna och ta bort skadlig programvara från din dator, föreslår jag att du följer instruktionerna i detta Skanning och borttagning av skadlig programvara, eller för att skanna din dator med Windows Security.
För att skanna din dator med Windows Security:
1. Skriv i sökfältet Windows säkerhet och klicka Öppna.
2. När Windows-säkerhetswidgeten öppnas väljer du Virus- och hotskydd.
3. Klick Skanna alternativ.
4. Klick Fullständig skanning för att utföra en omfattande virussökning på enheten och klicka Skanna nu.
5. Enheten kommer att skanna i några minuter för att upptäcka skadlig programvara. Om ett hot eller virus upptäcks, välj Starta åtgärder att ta bort eller sätta den i karantän. Detta kan vara orsaken till hög diskanvändning på din enhet.
Metod 4: Inaktivera startprogram.
Vissa program är konfigurerade att köras direkt efter att Windows startar. Dessa program kan få diskanvändningen att öka till onormala nivåer, så fortsätt och inaktivera startprogrammen för att minimera diskanvändningen.
1. Tryck Windows-tangent + I att avfyra Inställningar.
2. Välj Appar från navigeringsfönstret och klicka sedan Börja.
3. Växla Av lika många startprogram som inte kommer från Microsoft Corporation.*
* Notera: I de flesta fall beror 100 % diskanvändning i Windows 11/10 på tredjepartsprogram, inte Microsofts. Men eftersom ibland både OneDrive och Microsoft Teams kan orsaka problemet, fortsätt och inaktivera dem också.
Metod 5: Gör en ren start.
Eftersom vissa tredjepartstjänster kan vara orsaken till att diskanvändningen skjuter i höjden, är en ren uppstart av Windows 11 med ENDAST Microsoft-tjänster en annan bra metod för att lösa problemet.
1. tryck på Windows + R tangenterna på tangentbordet för att öppna fönstret Kör.
2. Skriv i rutan Kör msconfig, Klicka sedan OK.
3a. På Tjänster flik, kolla upp till Dölj alla Microsoft-tjänster.
3b. Välj Inaktivera alla, Klicka sedan OK.
3c. Klick Omstart när du uppmanas att starta om datorn.
4. När enheten har startat om, öppna aktivitetshanteraren och kontrollera sedan att diskanvändningen har stabiliserats. Om så är fallet, utför samma steg och slå på de inaktiverade icke-Microsoft-tjänsterna en efter en för att ta reda på vilken som orsakar den höga CPU-användningen.
Metod 6: Fixa 100 % diskanvändning i Windows 11 genom att öka det virtuella minnet
När det fysiska RAM-minnet på datorn är på väg att ta slut, använder Windows en del av hårddisken för att stödja minnet. Det tilldelade minnet från hårddisken kallas virtuellt minne. Att öka det virtuella minnet kan fixa hög diskanvändning.
1. tryck på Windows + R tangenterna på tangentbordet för att öppna fönstret Kör.
2. Skriv i körrutan Systemegenskaper Avancerat och klicka OK.
2. Välj Avancerad flik vid Prestanda avsnitt, klicka Inställningar.
3. I fönstret Performance Options väljer du Avancerad fliken och klicka på i avsnittet Virtuellt minne Förändra.
4. I fönstret virtuellt minne:
a. Avmarkera Hantera automatiskt växlingsfilstorlek för alla enheter. (Se till att enheten där Windows är installerad är vald. Vanligtvis C :)
b. Välj Anpassad storlek och justera den initiala och maximala storleken för det virtuella minnet enligt följande:
- För Ursprunglig storlek, ange samma värde i Rekommenderad kategori nedan (t.ex. "1650" i det här exemplet).
- För Maximal storlek, värdet ska vara storleken på det installerade RAM-minnet i Megabyte multiplicerat med 1,5*
* Till exempel: om ditt RAM-minne är 8 GB vilket motsvarar 8192 MB (8 x 1024), måste du multiplicera det med 1,5 för att få det exakta värdet som ska användas för maximal storlek. I det här exemplet: 8192MB * 1,5 = 12288 MB
c. När de virtuella minnesvärdena har angetts klickar du Uppsättning och då OK.
5. Efter att ha tryckt på OK kommer du att få en uppmaning att starta om datorn. Tryck OK för att starta om.
Metod 7: Stoppa/inaktivera SysMain & Telemetri Services
Sysmain (eller "Superfetch") är en Windows 11-tjänst som förmodligen förbättrar systemets prestanda och hjälper applikationer att öppnas snabbare.
De Uppkopplade användarupplevelser och telemetri tjänsten möjliggör funktioner som stöder applikationer och anslutna användarupplevelser, och skickar diagnostik och användningsinformation till Microsoft för att förbättra prestandan.
Men många användare har rapporterat att dessa tjänster orsakar mycket diskanvändning på deras Windows 11-enheter:
1. tryck på Windows + R tangenterna på tangentbordet för att öppna fönstret Kör.
2. Skriv i körrutan tjänster.msc och klicka OK.
3a. Leta upp SysMain tjänst på listan över tjänster, Högerklicka och välj Sluta.
3b. När Sysmain-tjänsten har stoppats trycker du på Ctrl + Flytta + Esc för att starta Aktivitetshanteraren och kontrollera om diskanvändningen har minskat. Om ja, gå till Tjänster igen, dubbelklicka på SysMain tjänst och ställ in Starttyp till Inaktiverad och du är klar!. Om inte, fortsätt till nästa steg.
4a. Nu sluta de Uppkopplade användarupplevelser och telemetri service.
4b. Kontrollera i Aktivitetshanteraren om hög diskanvändning har stoppats. Om ja fortsätt och Inaktivera tjänsten, omstart datorn och du är klar. Om inte, fortsätt till nästa metod.
Metod 8. Inaktivera Disk Defrag Task.
1. Skriv i sökfältet Schemaläggaren och klicka Öppna.
2. Gå till Task Scheduler Library > Microsoft > Windows > Defragmentera.
3. I den högra rutan, Högerklicka på ScheduleDefrag uppgift och välj Inaktivera.
Metod 9. Byt ut hårddisken mot en SSD.
Den sista lösningen för att fixa problemet med 100 % diskanvändning i Windows 11 är att ersätta din hårddisk (HDD) med en SSD. Att byta ut din hårddisk mot en SSD är en av de bästa sakerna du kan göra för att dramatiskt förbättra prestandan hos din äldre dator. För att utföra den här uppgiften, följ instruktionerna i denna handledning: Hur man flyttar Windows till en annan enhet.
Det är allt! Vilken lösning fungerade för dig?
Låt mig veta om den här guiden har hjälpt dig genom att lämna din kommentar om din upplevelse. Gilla och dela den här guiden för att hjälpa andra.