Så här fixar du att Apple Watch inte synkroniserar med iPhone (2022)

Har du märkt att din Apple Watch inte synkroniseras med din iPhone? Oavsett om din Apple Watch-data tar lång tid att synkronisera eller inte visas alls, kommer vi att gå dig genom stegen för att felsöka problemet som gör att din Apple Watch inte synkroniserar med din iPhone.

Hoppa till:

  • Första stegen för att diagnostisera varför Apple Watch inte synkroniserar med iPhone
  • Felsökning Apple Watch ansluter inte till din telefon

De första stegen för att diagnostisera varför Apple Watch inte synkroniserar med iPhone

  • Kontrollera att Bluetooth är aktivt på din Apple Watch och iPhone. Apple Watch ansluter till iPhone via en Bluetooth-anslutning, så om den är avstängd synkroniseras inte din klocka ordentligt. För att kontrollera detta, öppna appen Inställningar, tryck på Bluetooth och se till att Bluetooth-växlingen är aktiverad.
  • Se till att din Apple Watch inte är i flygplansläge. När flygplansläget är på är alla trådlösa anslutningar, inklusive Bluetooth, avaktiverade.
  • I ditt Apple Watch Control Center kontrollerar du att din Apple Watch fortfarande är ansluten till din iPhone. Om den är ansluten kommer du att se en grön iPhone-ikon. Om den är frånkopplad kommer du att se en röd iPhone-ikon med ett snedstreck genom den.

Relaterad: Hur man ser steg på Apple Watch Face med en stegräknare-appkomplikation

Felsökning Apple Watch ansluter inte till din telefon

Även om din Apple Watch inte paras ihop eller synkroniseras med din iPhone, är allt hopp inte ute! Nedan har vi sammanställt en lista med vanliga korrigeringar som kan hjälpa till att lösa problemet.

Fix #1: Slå på och av flygplansläge

Att växla flygplansläge på och av på din Apple Watch och iPhone återställer alla anslutningar till enheterna, vilket kan hjälpa till att återupprätta anslutningen mellan din iPhone och Apple Watch.

  1. Svep uppåt på urtavlan på din Apple Watch för att komma åt kontrollcentret.
    Svep uppåt från urtavlan på din Apple Watch för att ta fram kontrollcentret.
  2. Tryck på Knapp för flygplansläge för att aktivera flygplansläge.
    Tryck på flygplansikonen för att aktivera flygplansläget.
  3. På en iPhone utan hemknapp sveper du nedåt från det övre högra hörnet på skärmen för att öppna kontrollcentret. På en äldre iPhone med en hemknapp sveper du uppåt från botten av skärmen.
    På din iPhone drar du nedåt från den övre högra kanten av skärmen för att öppna kontrollcentret.
  4. Tryck på Knapp för flygplansläge för att aktivera flygplansläge på din iPhone.
    Tryck på flygplansikonen i det övre vänstra hörnet för att aktivera flygplansläget.
  5. På din Apple Watch trycker du på Knapp för flygplansläge för att stänga av den.
    Stäng av flygplansläget på din Apple Watch.
  6. På din iPhone trycker du på Knapp för flygplansläge för att stänga av den.
    Stäng av flygplansläget på din iPhone.

När du har stängt av flygplansläget på båda enheterna, vänta några sekunder för att se om anslutningen mellan enheterna är återställd. Om inte, fortsätt till de andra lösningarna nedan.

Fix #2: Starta om din Apple Watch och iPhone

För fler Apple Watch-tips, registrera dig för vår gratis Dagens Tips Nyhetsbrev. Att starta om enheter är en vanlig lösning för att fixa programvarubuggar, anslutningsproblem och andra problem. Om du inte är säker på hur du startar om dina enheter följer du stegen nedan för att starta om din Apple Watch och iPhone.

  1. På din Apple Watch, tryck och håll ned sidoknappen tills menyn för energialternativ visas.
    På din Apple Watch, tryck och håll ned sidoknappen tills menyn för energialternativ visas.
  2. Skjut reglaget för att stänga av din Apple Watch.
    Skjut reglaget för att stänga av din klocka.
  3. På din iPhone, tryck och håll ned strömknappen och volym ned-knappen tills menyn för strömalternativ visas.
    På din iPhone, tryck och håll ned strömknappen och volym ned-knappen tills menyn för strömalternativ visas.
  4. Skjut reglaget för att stänga av din iPhone.
    Skjut reglaget för att stänga av din iPhone.
  5. För att starta om din Apple Watch, tryck och håll in sidoknappen tills Apple-logotypen visas.
  6. För att starta om din iPhone, tryck och håll ned strömknappen tills Apple-logotypen visas.

Fix #3: Återställ synkroniseringsdata

Det här är en snabb och enkel lösning som borde hjälpa dig att lösa eventuella Apple Watch-synkroniseringsproblem som du upplever.

  1. På din iPhone öppnar du Titta app.
    Öppna Watch-appen på din iPhone.
  2. Knacka Allmän.
    Tryck på Allmänt.
  3. Rulla ned och tryck Återställa.
    Rulla ned och tryck på Återställ.
  4. Knacka Återställ synkroniseringsdata. Detta kommer att radera all synkroniserad data på din Apple Watch och synkronisera om den med din telefon.
    Tryck på Återställ synkroniseringsdata.

Fix #4: Kontrollera både din iPhone och Apple Watch för programuppdateringar

Programuppdateringar löser ofta buggar och programvarufel. Av denna anledning är det viktigt att hålla dina enheter uppdaterade till den senaste programvaran. Ibland behöver din Apple Watch och iPhone helt enkelt ha den senaste programvaran för att säkerställa att de förblir anslutna och synkroniseras ordentligt. Så här söker du efter programuppdateringar:

  1. För att söka efter iPhone-programuppdateringar, öppna Appen Inställningar.
    Öppna appen Inställningar på din iPhone.
  2. Knacka Allmän.
    Tryck på Allmänt.
  3. Knacka Programuppdatering.
    Tryck på Programuppdatering.
  4. Om det finns en ny uppdatering tillgänglig trycker du på Ladda ner och installera.
    Om det finns en ny uppdatering, tryck på Ladda ner och installera.
  5. För att söka efter programuppdateringar för Apple Watch, öppna Titta app på din iPhone.
    Öppna Watch-appen på din iPhone.
  6. Knacka Allmän.
    Tryck på Allmänt.
  7. Knacka Programuppdatering.
    Tryck på Programuppdatering.
  8. Om det finns en ny Apple Watch-uppdatering tillgänglig trycker du på Ladda ner och installera.
  9. Om Apple Watch-uppdateringen kräver en iPhone-programuppdatering först, kommer du att se meddelandet nedan. Installera iPhone-programuppdateringen innan du uppdaterar din Apple Watch-programvara.
    Om uppdateringen kräver en iOS-uppdatering först, kommer du att se meddelandet nedan.

Fix #5: Koppla bort och återkoppla Apple Watch

Om din Apple Watch fortfarande inte synkroniseras med din iPhone kan du ta bort parkopplingen och återkoppla din Apple Watch. Detta är den sista lösningen som vi rekommenderar, eftersom denna process i huvudsak återställer din klocka till fabriken. Innan du tar bort parkopplingen gör din iPhone automatiskt en säkerhetskopia av din klocka, eftersom detta kommer att radera allt innehåll och alla inställningar från din klocka. Så här tar du bort och parar ihop din Apple Watch igen:

  1. Öppna Titta app.
    Öppna Watch-appen på din iPhone.
  2. Knacka Alla klockor.
    Tryck på Alla klockor.
  3. Tryck på Informationsikonen bredvid din klocka.
    Tryck på i: et bredvid din klocka.
  4. Knacka Koppla bort Apple Watch.
    Tryck på Koppla bort Apple Watch.
  5. Knacka Koppla bort min Apple Watch för att bekräfta att du vill koppla bort klockan.
    Du måste bekräfta att du vill koppla bort klockan.
  6. Ange ditt Apple-ID och lösenord.
  7. Knacka Ta bort paret.
    Ange ditt Apple-ID och lösenord och tryck på Koppla bort.
  8. Avkopplingsprocessen startar och kan ta några minuter.
    Avkopplingsprocessen startar och kan ta några minuter.
  9. För att para ihop din Apple Watch, tryck på Börja ihopparning på startskärmen för Watch-appen.
    På startskärmen för Watch-appen trycker du på Starta ihopparning.
  10. På din Apple Watch måste du välja ett språk och din region och sedan trycka på Börja ihopparning.
  11. Placera din Apple Watch i ramen på din iPhone-skärm. När din telefon känner igen mönstret kommer den att paras ihop med Apple Watch.
    Placera din Apple Watch i ramen på din iPhone-skärm.
  12. Knacka Återställ från säkerhetskopia.
    Tryck på Återställ från en säkerhetskopia.
  13. Tryck på den senaste säkerhetskopian av dina Watch-data.
    Tryck på den senaste säkerhetskopian av din klocka.
  14. Knacka Fortsätta.
    Tryck på Fortsätt.
  15. Din telefon kommer att ansluta till din klocka.
    Din telefon kommer att ansluta till din klocka.
  16. Knacka Hålla med för att acceptera villkoren.
    Tryck på Godkänn.
  17. Fortsätt genom installationsprocessen för Apple Watch, följ anvisningarna på din iPhone.
  18. I slutet börjar din klocka automatiskt synkroniseras. Detta bör återställa anslutningen mellan din klocka och iPhone.
    I slutet börjar din klocka automatiskt synkroniseras. Detta bör återställa anslutningen mellan din klocka och iPhone.

Förhoppningsvis synkroniseras en av ovanstående lösningar för din och din Apple Watch nu med din iPhone! Om du fortfarande har problem är nästa steg att kontakta Apple support eller besök a närliggande Apple Store. Apples skickliga proffs kommer att kunna hjälpa till att lokalisera eventuella problem som inte åtgärdas av lösningarna som presenteras i den här artikeln.

Författarinformation

Rhett Intriagos bild

Författarinformation

Rhett Intriago är en passionerad författare och Apple-entusiast. När han inte skriver iPhone Life-artiklar föredrar han att spendera sin fritid med att spela med vänner, titta på anime med sin fru eller leka med sina tre katter.