De bästa hörlurarna för att träna 2023

Vi vet alla att de mest framgångsrika träningspassen vanligtvis drivs av din favoritspellista. Oavsett om du stöter på Rihanna eller Metallica är det absolut nödvändigt att hålla kontakten med din motivationskälla på gymmet. Medan många sträcker sig efter ett par lätta, flexibla öronsnäckor, ibland behöver du ett par rejäla burkar för att dämpa grymtandet och stönen från andra gymbesökare. Eller så kanske du vill ha något för utomhusträning som lämnar dina hörselgångar fria från ocklusion; kanske är du redan kär i din vardag over-ear hörlurar och letar efter ett extra par att använda när du är som svettigast. Oavsett dina behov kan vi hjälpa dig att hitta det bästa paret hörlurar för ditt träningspass, med hänsyn till övergripande design, batteritid, vattentäthet och mer.

Treblab Z2 träningshörlurar kommer inte med massor av ringklockor och visselpipor, men med tusentals positiva användarrecensioner och en konstruktion som kontrollerar alla rutor, det är vårt val för de bästa träningshörlurarna övergripande. Detta par har inte bara en ganska överkomlig prislapp, utan det har också stöd för aptX-codec avancerad ljudanslutning över Bluetooth 5.0 och aktiv brusreducering för att ställa in distraherande gymbesökare.

Du kommer också att få flerpunktsanslutning så att du kan ställa in två enheter samtidigt, och upp till 35 timmars uppspelning kommer att hålla dig uppkopplad under flera Peloton-sessioner. En IPX4-klassificering innebär skydd mot svett, och den inbyggda mikrofonen ger dig tillgång till röst assistenter, inklusive Siri, Google Assistant och Alexa, så att du inte behöver gå ner i vikt hoppa över en låt. Z2 väger ungefär ett halvt kilo och är designad för att sitta säkert runt huvudet, vilket minimerar risken att ramla av utan att vara för hårt. Varje par kommer med en USB-laddningskabel, en 3,5 mm ljudkabel och en väska.

Sonys WH-1000XM5 hörlurar är ett omtyckt par premiumhörlurar som prioriterar ljudkvalitet och brusreducering över allt annat. Även om detta par inte var specifikt designat med träning i åtanke, toppar de diagrammet för over-ear hörlurar totalt. Om du letar efter en elitmodell som kan tillfredsställa dina lyssningsbehov från gatan till trappmästaren, kan det här vara det bästa alternativet för dig.

WH-1000XM5 har utmärkt aktiv brusreducering (ANC) med en ny Automatic Personal NC Optimizer, som justerar brusreduceringen intensitet baserad på din omgivning, och åtta mikrofoner och två processorer för att analysera och eliminera larmet från löpband, ellipstrålar och roddmaskiner vid ditt gym. Några av dessa strålbildande mikrofoner hjälper också till att göra tydliga telefonsamtal mellan seten.

Till skillnad från de flesta andra träningshörlurar kommer det här paret med en medföljande app, Sony Connect, som låter dig öka eller klippa fem EQ-band, komma åt ljudförinställningar och uppdatera programvara. Du kan också aktivera Speak to Chat, som automatiskt pausar din musik när du pratar.

Tjock, syntetisk läderstoppning på öronkåporna ger en bekväm passform som inte blir för varm och bör vara lätt att torka rent, och upp till 30 timmars uppspelning borde vara mer än tillräckligt för en eftermiddagssvett session. WH-1000XM5 har dock ingen definitiv IP-klassning, vilket betyder att du måste vara försiktig när du utsätter dem för vätskor. Ta inte med dem i en bastu eller ångbastu, och använd ditt bästa omdöme när det kommer till din egen svettnivå

Philips A4126 är ett fantastiskt par budgetvänliga hörlurar för träning, särskilt om du vill komplettera ditt vardagliga par. Även om den är billigare än de flesta alternativ, har A4216 den bästa vatten- och dammbeständigheten på vår lista med en IP55-klassificering, vilket betyder att du inte behöver oroa dig alls för att svett förstör din anslutning; detta är paret du vill bära när du attackerar en HIIT-klass. Förutom en utmärkt IP-klassificering får du också 35 timmars batteritid, med en 15-minuters snabbladdning levererar två timmar till, och en inbyggd multifunktionsknapp för att göra snabba justeringar av din musik medan du träning.

A4216 har inga aktiva brusreducerande funktioner, men designen med stängd baksida och 40 mm neodym-drivrutiner kommer att ge passiv brusreducering och bör isolera musik ovanför buller utanför. Memory foam öronkåpor är fyllda med en kylande gel och, bäst av allt, kan tas bort och tvättas, en funktion vi verkligen älskar i ett par träningshörlurar. Du skulle inte svettas över dina yogabyxor eller gymshorts och sedan bära samma par utan att tvätta dem till ditt nästa träningspass. Varför ska dina tygbaserade öronkåpor behandlas annorlunda?

Adidas RPT-02 Sol hörlurar är ett av de mest unika paren vi har sett över hela linjen. Dessa hörlurar är designade med friluftsidrottaren i åtanke och är soldrivna, vilket innebär att så länge du är i solen riskerar du aldrig att ta slut på batteriet. Naturligtvis kommer du inte att vara i ljuset hela tiden, men var aldrig rädd, dessa imponerande burkar kan lagra upp till 80 timmars reservbatteri. En ljusindikator på insidan av pannbandet kommer att berätta om ljusförhållandena (fler ringar är lika med en bättre laddning), och du kan också kontrollera den medföljande appen för att övervaka batterinivåerna. Om du verkligen inte har tillgång till naturligt ljus under veckans gång har du möjlighet att ladda via USB-C. Också optimalt för idrottare är de avtagbara öronkåporna och den inre pannbandskudden, som du kan slänga i tvättmaskinen tillsammans med dina andra idrottskläder.

Med Adidas Headphones-appen kan du växla mellan Bluetooth-enheter, konfigurera kontroller ombord, få tillgång till rösthjälp och bläddra igenom EQ-förinställningar. Detta par är klassat IPX4, så du är skyddad från svettskador. Liksom vårt värdeval avstår detta par målmedvetet från aktiv brusreducering. RPT-02 är speciellt designad för utomhustränare och löpare, som kommer att förbli säkrare om de kan höra sin omgivning.

Om ditt favoritsätt att arbeta med lite konditionsträning är att komma i poolen, är SHOKZ OpenSwim ett av de få alternativen du kan lita på för att hålla dig uppdaterad på dina undervattensspellistor. Detta par använder benledning som använder vibrationer genom kindbenet som är märkbara av örats snäcka, snarare än luftledning vilket är hur vi traditionellt lyssnar på musik via hörlurar. OpenSwim tål nedsänkning i upp till 6,5 fot vatten i upp till två timmar och rymmer upp till 4 GB musik (ungefär 1 200 låtar). Ja, det är tråkigt att du inte bara kan ansluta till din telefon och skapa individuella spellistor, men Bluetooth fungerar inte riktigt bra under vattnet än.

Med OpenSwim måste du ladda upp låtar på gammaldags sätt: dra och släppa modellens hårddisk, men du kan skapa separata musikmappar för att behålla viss kontroll över din låtar. OpenSwim accepterar de flesta filtyper, inklusive WAV, MP3, FLAC och AAC.

En inbyggd multifunktionsknapp låter dig komma åt musikbiblioteket, och volymknapparna låter dig bläddra genom de olika mapparna. Två EQ-lägen, Simning och Allmänt, låter dig enkelt gå över från land till vatten och vice versa utan att behöva pausa ditt innehåll. Pannbandsdesign hakar runt öronen och passar lätt under skyddsglasögon och en badmössa. Åtta timmars batteri håller dig i affärer, även under långa simturer, och kontrollerna ombord gör det enkelt att styra, så att du kan hoppa över spår, ändra volym och pausa utan att missa ett slag.

Medan Apple AirPods Max är ett bra par hörlurar för iOS-användare, väger de nästan ett pund, vilket gör dem till en av de tyngsta modellerna på marknaden. Vissa har inget emot vikten när de tränar, men vi upptäcker att de ofta växlar runt, och de mjuka öronkåporna samlar upp svett och fångar värme. Gå in i Beats Solo 3, som också sömlöst integreras med iOS men väger över 100 gram mindre än deras samtida.

Tillgänglig i fyra färger, denna modell har Apple W1-chip, automatisk ihopparning, rumsligt ljudstöd och röstassistentkompatibilitet. 40 timmars batteritid med 5 minuters snabbladdning kommer att hålla dig i affärer hela veckan. Ljudkvaliteten är riktigt solid, så detta är ett par du kan använda i eller utanför gymmet; Men liksom deras andra premiummotsvarigheter är IP-betyget inte definitivt, så var försiktig när det kommer till fuktighet. Beats Solo 3 erbjuder inte aktiv brusreducering, men en åtsittande men bekväm passform fungerar bra för att blockera brus.

Precis som OpenSwim använder SHOKZ OpenRun Pro benledning för att hålla hörselgångarna fria, men musiken ansluten, vilket håller dig säker men motiverad på dina löpturer utomhus. Designen med öppna öron gör att du inte blir överhettad av mjuka öronkåpor, och en vikt på 26 gram (0,05 pund) gör dem idealiska för långtidsbruk. Plus, en IP55-klassning låter dig svettas ut utan att riskera skada. Denna modell har 9:e generationens benledningsteknik, som producerar något mer närvarande bas och mer konsekvent ljudkvalitet när ditt ansikte rör sig.

Du får också ett förbättrat 10-timmars batteri och 5-minuters snabbladdning samt stöd för mobilappar på Android- och iOS-enheter. Appen låter dig styra inställningar för flerpunktsanslutning och växla mellan standard- och röst-EQ-lägen. OpenRun Pro har en proprietär laddningsport som kan vara något irriterande om du inte hittar den medföljande kabeln, och en knapptryckspip kan vara irriterande om du ofta justerar volymen eller hoppar över spår, men totalt sett är detta ett bra par hörlurar för alla som tränar utomhus.

Sista tankar om de bästa träningshörlurarna

När det kommer till träningshörlurar är det viktigt att prioritera komfort, hållbarhet och konstruktion, så att du inte måste oroa dig för skador eller en tappad anslutning precis när du är på väg att slå ett personbästa på bänken. Den bästa modellen för de flesta användare kommer att vara Treblab Z2 Workout Headphones på grund av deras överkomliga pris, solida konstruktion och generellt fantastiska användarrecensioner. Om du letar efter något mer, eller om du verkligen vill prioritera ljudkvalitet, prova Sony WH-1000XM5 för en mer elit erfarenhet, och om du handlar på en budget för ett par gymhörlurar, är Philips A4216 ett solidt par med en mycket vattentät design.