Hur man sänker CPU-användningen: 6 beprövade sätt att hålla prestanda i schack

Även bästa CPU: er där ute under 2023 kan gå ner på knä när de är överväldigade av antingen en resurskrävande uppgift eller själva operativsystemet. Du kommer vanligtvis att se en topp i CPU-användningen när det händer, vilket indikerar att du pressar din PC: s CPU utanför dess gränser. Detta kommer inte bara att resultera i minskad systemprestanda, utan du kan till och med uppleva frekventa app- och spelkrascher.

Det är inte nödvändigtvis ett gott tecken, så det är viktigt att ta itu med grundorsaken och sänka CPU-användningen för att undvika att permanent skada din CPU. Tack och lov finns det några enkla och effektiva sätt att förhindra att din CPU-användning når sina absoluta gränser. Jag har markerat några beprövade felsökningstips nedan:

Starta om datorn

En enkel omstart för att ge din PC ett rent blad är allt du behöver ibland för att minska CPU-användningen. Den klassiska "Har du provat att slå av och på"-fixen fungerar förvånansvärt bra för att sänka CPU-användningen eftersom det rensar bort temporära filer och ökända uppgifter som körs i bakgrunden, vilket saktar ner saker ner. Det är inte det enda problemet som kan dra i systemprestandan eller orsaka hög CPU-användning, men det är värt ett försök.

Hitta den skyldige och stäng onödiga appar

Dessa ovanliga CPU-beteenden är ofta knutna till en eller två processer, så att hitta dem är ditt bästa tillvägagångssätt. Jag rekommenderar att du konsulterar Windows Task Manager för att få en lista över processer som för närvarande är aktiva på din PC. Det kommer att se ut ungefär så här:

Så här avslutar du en uppgift från Aktivitetshanteraren:

1. Öppna Aktivitetshanteraren och klicka på CPU flik för att sortera programmen i ordningsföljd efter CPU-användning (hög till låg).
2. Välj den som förbrukar mest CPU-resurs och tryck Avsluta uppgiften.

Stäng inte något här innan du sparar allt ditt arbete eller avslutar alla dina viktiga pågående uppgifter.

Alternativt kan du också stänga alla oanvända program under Appar avsnitt och se om det hjälper till att minska CPU-användningen. Om du stöter på ett okänt program som smuttar på de flesta av dina CPU-resurser, hitta mer information om det online eller kör en snabb skadlig programvara.

Kör en malware-kontroll

Det finns en mycket god chans att din dator kan ha fångat ett virus eller en skadlig kod som orsakar enorma toppar i CPU-användning. Dessa skyldiga tenderar att flyga under din radar eftersom de ofta förblir dolda och körs som bakgrundsappar och -tjänster. Vissa av dem kan till och med förklä sig som en Windows-process, vilket innebär att du inte kommer att kunna skilja dem från andra medan du tittar på Aktivitetshanteraren. Det finns inget sätt att säga vad som kan ha introducerat dem i första hand, men du kan bli av med dem med en snabb antivirusskanning. Jag rekommenderar att du skaffar ett antivirusprogram för detta eftersom den grundläggande skannern som erbjuds av Windows Security kanske inte hittar och bekämpar den senaste skadliga programvaran.

Om du misstänker en attack med skadlig programvara men inte ser något i Aktivitetshanteraren, försök sedan Process Monitor verktyg för att skapa loggar över inte bara CPU-användningen, utan även register, nätverksaktivitet och mer. Om du letar efter ovanligt inträde i nätverksaktivitet får du ofta en god uppfattning om en attack med skadlig programvara. Alternativt kan du också använda Windows inbyggda verktyg för Performance Monitor för att få en detaljerad bild av en viss process CPU-användning över tid.

Inaktivera bakgrundsappar

Även om du inte kan förhindra att appar körs i bakgrunden helt och hållet Windows 11, det finns ett sätt att förhindra specifika oönskade appar från att göra det om du tror att de drar din systemprestanda. Så här kan du göra detta:

1. Öppen inställningar och välj Appar från den vänstra sidofältsmenyn.
2. Välj Installerade appar alternativ.
3. Tryck på ikonen med tre punkter bredvid den app du väljer och välj Avancerade alternativ.
4. Välj Aldrig från Bakgrundsappbehörighet falla ner.

Återställ ditt system till ett stabilt tillstånd

Om din CPU nyligen började agera och du inte vet vad som orsakar det eller inte vill gå igenom krångel för tar en massa steg, sedan kan du helt enkelt återställa den till ett tillstånd när den fungerade smidigt några dagar eller månader sedan. Du kan använda systemåterställningsverktyget på Windows för att göra detta, förutsatt att du skapat en återställningspunkt tidigare. Här är hur:

1. Öppen Kontrollpanel och typ återhämtning.
2. Välj Återhämtning och Öppna Systemåterställning.
3. Hit nästa i Återställ systemfiler och inställningar och välj en återställningspunkt att gå tillbaka till.
4. Följ instruktionerna på skärmen efter det för att återställa ditt system.

Detta kommer sannolikt att lösa dina problem, men du kanske inte kan återställa om du inte skapade en återställningspunkt tidigare. Så betrakta detta som din påminnelse om att skapa en just nu eller när dina CPU-användningsproblem har åtgärdats, för att säkerställa att du alltid har en säker återställningspunkt att gå tillbaka till. Jag föreslår också att du läser vår guide för att reparera Windows 11 för att hitta fler sätt att reparera operativsystemet.

Leta efter en mer specifik fix för just din CPU

Om de allmänna tipsen och buggfixarna inte verkade fixa den höga CPU-användningen åt dig, kan du stöta på ett CPU-specifikt problem. Det kan också vara en app eller ett uppgiftsspecifikt problem där ett visst program ständigt fyller på dina CPU-resurser och du inte kan fixa det. Det bästa sättet att bekräfta detta är genom att interagera och fråga andra med samma CPU som din. Det finns massor av forum och webbplatser där ute med erfarna communitymedlemmar och experter på området för att hjälpa dig. De XDA-forum är ett bra ställe att börja, så jag rekommenderar att du startar en ny tråd där och lyfter fram ditt problem. Du kan också överväga andra onlineforum som är fulla av användbara gemenskaper.

Jag rekommenderar att du laddar ner program som CPU-Z eller HWiNFO för att skapa en aktivitetslogg som framhäver CPU-användning, termik och mer, om du behöver ge mer information för att hjälpa andra att förstå ditt problem. HWiNFO kommer också att berätta det exakta märket och modellen på din CPU och andra komponenter om du är säker på detaljerna för dina PC-komponenter.

Avslutande tankar

Även de bästa CPU: erna där ute, som jag tidigare nämnt, har begränsade resurser, så det är viktigt att hantera program som använder din CPU i onödan. Se till att hålla ett öga på CPU-användningen på din dator genom att öppna Aktivitetshanteraren och välja Prestanda från alternativen till vänster.

Tänk på att enstaka ökningar i CPU-användning inte nödvändigtvis är en dålig sak. Det är bara alarmerande om användningen ständigt är hög och den börjar strypa systemets totala prestanda. Jag hoppas att tipsen som nämns ovan kommer att lösa problemet och att du inte behöver ta till extrema åtgärder som att installera om Windows.