Apple Fitness Plus har lagt till Collections, en ny "Time to Run"-funktion, utökat till "Time to Walk" och utökat sin artist Spotlight.
Apple Fitness Plus släpptes i slutet av 2020, och det är en guidad träningslösning som drivs av Apple Watch. Det är en prenumerationstjänst som kan delas med din iCloud-familj, och den kommer med över 11 träningstyper. Apple lägger till över 25 nya träningspass varje vecka, och deras varaktighet kan vara i stort sett hur lång tid som helst mellan fem och 45 minuter. Apple har nu meddelat en anmärkningsvärd uppdatering för tjänsten, som introducerar både samlingar och en "Time to Run"-funktion, som rullas ut den 10 januari.
Samlingar, enligt Apple, är utvalda serier av träningspass och meditationer för att hjälpa användare att nå ett visst mål. "Time to Run" är en ljudlöparupplevelse som syftar till att hjälpa användare att bli mer konsekventa och bättre löpare.
"I början av ett nytt år vet vi att många människor letar efter nya sätt att gå efter sina mål. Med dessa nya tillägg gör Fitness+ det enkelt att bli motiverad och hålla sig aktiv var som helst, med det mest kompletta biblioteket av högkvalitativt och mångsidigt innehåll för att träna ditt sinne och din kropp, oavsett var du är på din träningsresa, säger Jay Blahnik, Apples vicepresident för Fitness Teknologier. "Vi kan inte vänta på att människor ska bli motiverade att nå sina mål med Collections, och inspirerade av Time to Runs utforskning av ikoniska städer med rik löparhistoria."
Det finns sex samlingar att börja med, och de kommer med ett förslag på plan för att hjälpa användare att göra avsiktliga träningsval.
- 30-dagars kärnutmaning
- Förbättra din hållning med Pilates
- Perfekta dina yogabalansställningar
- Kör din första 5K
- Stärk din rygg, sträck dina höfter
- Varva ner för en bättre läggdags
När det gäller Time to Run är det ett liknande koncept som Time to Walk, förutom att varje "avsnitt" är fokuserad på en anmärkningsvärd eller ikonisk plats. Varje avsnitt har coachningstips från sådana som Emily Fayette, Jamie-Ray Hartshorne, Sam Sanchez, Scott Carvin och en ny tränare, Cory Wharton-Malcolm. Varje avsnitt kommer också med en kurerad spellista som passar löpets intensitet, plats och coachning. Till exempel, Miami Beach-spellistan "innehåller latinsk musik inspirerad av stadens livliga sevärdheter och ljud".
Time to Run kommer att lanseras med tre avsnitt; London, coachad av Cory Wharton-Malcolm; Brooklyn, coachad av Emily Fayette; och Miami Beach, coachad av Sam Sanchez. Ett nytt avsnitt kommer att släppas varje vecka på måndagar.
Time to Walks tredje säsong har också tillkännages och kommer att innehålla några av följande.
- Bernice A. King, advokat, minister och VD för Martin Luther King Jr. Center for Nonviolent Social Change.
- Hasan Minhaj, komikern, författaren och producenten känd för sitt arbete på "The Daily Show" och hans prisbelönta serie "Patriot Act with Hasan Minhaj."
- Chris Meloni, skådespelaren mest känd för sin tv-roll i "Law & Order: Special Victims Unit."
- Ayọ Tometi, människorättsförespråkaren, strategen och författaren känd för sin roll som en av grundarna av Black Lives Matter.
- Chelsea Handler, känd för sin standup-komedi, tidigare värd för "The Chelsea Handler Show" och författare till sex bästsäljande böcker.
- Sugar Ray Leonard, tidigare professionell boxare, olympisk guldmedaljör och Hall of Famer.
Slutligen kommer Fitness Plus Artist Spotlight-serien nu att innehålla ny träningsmusik med låtar från Ed Sheeran, Pharrell Williams, Shakira och Beatles. Det finns en hel träningsspellista från varje artist. Varje måndag i fyra veckor kommer nya träningspass med musik av var och en av dessa artister att dyka upp i tjänsten i olika modaliteter. Träningstyper inkluderar cykling, dans, HIIT, styrka, löpband och yoga, över musikgenrer som Chill Vibes, Everything Rock, Hip-Hop/R&B, Latin Grooves och Upbeat Anthems.