Kan Samsung Galaxy Watch 5-serien spåra din sömn?

Samsung Galaxy Watch 5 och Galaxy Watch 5 Pro har avancerad sömnövervakning, komplett med snarkningsdetektering. Läs vidare för att veta mer!

De Galaxy Watch 5 är äntligen här, och även om det inte representerar ett stort steg framåt över Galaxy Watch 4-sortimentet, erbjuder det flera förbättringar som ger en sammanhållen upplevelse. Det är mer hållbart än någonsin, har ett större batteri och nya hälsoverktyg. Och precis som sin föregångare låter Galaxy Watch 5 dig också övervaka din sömn när du bär den i sängen. Inte bara det, utan det kan också ge insikt i din sömnkvalitet och hjälpa dig att sova bättre.

Galaxy Watch 5-serien erbjuder avancerad sömnövervakning

Galaxy Watch 5 och Galaxy Watch 5 Pro erbjuder båda avancerad sömnövervakning, komplett med en detaljerad analys av din sömnaktivitet. Dessa inkluderar hur mycket tid du spenderade i olika sömnstadier, när du var vaken, hur mycket du sov, tid som spenderades på snarkning och mer. Du kan kontrollera dessa data direkt på din smartklocka eller i Samsung Health-appen. Till skillnad från äldre Samsung-klockor som Galaxy Watch Active 2 och Watch 3, som krävde att användarna manuellt aktiverade sömnspårningsfunktionen kan Galaxy Watch 5 automatiskt upptäcka när du somnar och börja registrera sömn aktivitet. Det ger dig också ett sömnpoäng som beräknas baserat på faktorer som din totala sömntid, sömncykler, rörelser och uppvaknanden under sömnen, REM-sömn och så vidare.

Snarkningsdetektering

Dessutom kan Galaxy Watch 5 också upptäcka snarkningsaktivitet och övervaka syrenivån i blodet under sömnen. På Galaxy Watch 4 använder funktionen för snarkningsdetektering din smartphones mikrofon för att lyssna på snarkljud. Men med Galaxy Watch 5-serien behöver du inte ha din smartphone i närheten – klockan kan göra allt själv. Du kan också aktivera ljudinspelning, med möjlighet att automatiskt radera ljudklipp efter 7, 31 eller 100 dagar.

Samsung Galaxy Watch 5

Galaxy Watch 5 erbjuder avancerad sömnspårning komplett med sömnträning och snarkningsdetektering.

Sömncoaching

Galaxy Watch 5-serien erbjuder också sömncoachning för att hjälpa dig att sova bättre. Sömncoaching kan aktiveras från Samsung Health-appen. Funktionen analyserar dina sömnmönster under en vecka och bygger sedan en personlig 4-veckors sömncoachningsplan för dig, som ger användbara tips och vägledning för att förbättra sömnvanorna.

Samsung Galaxy Watch 5 Pro

Galaxy Watch 5 Pro erbjuder det största batteriet i en Galaxy Watch och avancerad sömnspårning.

Galaxy Watch 5 och Galaxy Watch 5 Pro är Samsungs bästa smartklockor hittills. Båda kör Wear OS 3.5 ur kartongen med Samsungs One UI Watch på toppen. De lanserades tillsammans med Galaxy Z Fold 4 och Galaxy Z Flip 4, som kompletterar dem mycket väl.