Så här använder du Warm Light på din Kindle för bekväm nattläsning

Alla nyligen släppta Kindle e-läsare kommer med en inbyggd frontlampa, som du kan aktivera när du läser på natten eller i mörkret. Om du gillar att läsa vid läggdags kan det blå ljuset som sänds ut av det vita frontljuset störa din sömn eller leda till ansträngda ögon.

Tack och lov är vissa Kindle-modeller utrustade med Warm Light som lägger till en fin gul-orange nyans till skärmen för en bekväm läsupplevelse. I likhet med din telefons nattläge minskar funktionen hårt blått ljus. Så här aktiverar du det.

Vilka Kindle e-läsare stöder Warm Light?

Tyvärr stöder bara vissa Kindle-modeller Warm Light.

• Kindle Paperwhite 11:e Gen
• Kindle Oasis (2019)

Förutom de två ovanstående modellerna är funktionen för närvarande inte tillgänglig på andra Kindle e-läsare. Eftersom Warm Light-funktionen kräver en serie bärnstensfärgade lysdioder utöver de vita lysdioderna för frontljuset, kan den inte backporteras till äldre modeller med en mjukvaruuppdatering.

Hur man aktiverar Warm Light på Kindle

Om du äger en Kindle Paperwhite 11th Gen eller Kindle Oasis (2019) kan du aktivera funktionen Warm Light i några få steg.

• För att aktivera Warm Light från hemskärmen, tryck på rullgardinsmenyn. Om du läser en bok, tryck var som helst i den övre delen.
• Under växlarna för snabba åtgärder ser du ett skjutreglage för att justera värmen.
• Dra värmereglaget eller tryck på plus- eller minusknapparna för att justera skärmtemperaturen.
• Skärmen blir gulaktig eller orangefärgad beroende på värmeintensiteten du har ställt in.

Du kan också ställa in ett automatiskt eller manuellt schema för Varmt ljus. För att aktivera det, ta ner panelen Snabbåtgärder och tryck på Sschemalägga knappen bredvid värmereglaget. Välj Automatisk om du vill ha varmt ljus ändras gradvis med solnedgång och soluppgång. Eller använd det manuella läget för att skapa en anpassad start- och sluttid för varmt ljus.

---

Långvarig exponering för blått ljus på natten har visat sig minska nivån av melatonin, en kemikalie som styr sömn- och vakencykler. Detta kan störa ditt sömnschema och göra det svårare att somna. Om du gillar att läsa på din Kindle vid läggdags, använd funktionen Varmt ljus för att minska det hårda blå ljuset. Om din Kindle inte stöder funktionen kan du använd mörkt läge för att minska påfrestningarna på ögonen på natten.