HONOR MagicWatch 2 är ett av de bästa alternativen för personer som vill spåra sin träning. Men det som är lika viktigt för din träningsrutin är kvaliteten på din sömn. Det är därför HONOR skapade MagicWatch 2 med avancerad sömnspårning och dataanalys. Dessa verktyg används för att hjälpa dig att få bättre sömn.
Hur man ställer in sömnspårning på HONOR MagicWatch2
För att ställa in sömnspårningsfunktionen på din klocka vill du ladda ner Huawei Health-appen från Play Store. Du kommer att para ihop din klocka med den här appen och aktivera sömnspårningen från Huawei Health.
Öppna appen och koppla ihop din klocka med din telefon. Navigera sedan till avsnittet "Profil" i det nedre högra hörnet av appen. Gå till din klockprofil och hitta alternativet "Sömnspårning" i inställningarna. Aktivera sömndetektering i sömnspårningssektionen.
När du har gjort detta kommer din HONOR MagicWatch 2 att kunna spåra din sömnkvalitet medan den bärs. När du är redo för sängen kommer HONOR MagicWatch 2 automatiskt att känna av när du har somnat. Du behöver inte aktivera någonting innan du går och lägger dig. På morgonen kommer du att kunna se dina sömnspårningsdata i detalj på Huawei Health-appen.
TruSleep sömnkvalitetsanalys
HONOR MagicWatch 2 kommer med en funktion som heter TruSleep som du kan aktivera i Huawei Health-appen. TruSleep-funktionen ger dig en analys av sömnkvaliteten. Du kan också se förslag på vad du kan göra för att förbättra din sömnkvalitet. Det är en mycket kraftfull funktion som kan ge dig bra tips, baserat på data som din klocka har samlat in från din sömn.
Några av de saker som din TruSleep-funktion kommer att övervaka är antalet gånger du vaknar, lätt/djup/REM-sömn och din andningskvalitet. Alla dessa data påverkar hur TruSleep ger dig tips för bättre sömn.
Skaffa HONOR MagicWatch 2