Apple Watch är en av de bästa Apple-produkterna som släppts på flera år, och i höst är den på väg att bli ännu bättre. Med lanseringen av watchOS 5 planerar Apple att introducera "Auto-Workout Detection" för dem som glömmer att manuellt starta träningspass.
Innehåll
- Relaterad läsning
- Så här aktiverar du automatisk träningsupptäckt på klockan
- Så här aktiverar du automatisk träningsavkänning på iPhone
- Starta träningen
- Avsluta träningen
-
Slutsats
- Relaterade inlägg:
Relaterad läsning
- Hur du korrekt kalibrerar din Apple Watch för träning
- Här är alla ändringar som kommer till Siri Watch Face
- 10 dolda funktioner i watchOS 5
Det är ingen hemlighet att Apple Watch har riktats mot dem som letar efter en hälsosammare livsstil. Den medföljande pulsmätaren hjälper dig att hålla reda på vad som händer under huven. Samtidigt arbetar watchOS och iOS tillsammans för att säkerställa att du når dagliga, veckovisa och månatliga mål.
Förutom den nya Auto-Workout Detection, vill Apple också att användare ska utmana varandra. I likhet med Fitbit-gemenskapen låter watchOS 5 dig tävla med dina vänner och familj i olika träningspass.
Så här aktiverar du automatisk träningsupptäckt på klockan
Som vi sa kommer den här funktionen att komma till användare med releasen av watchOS 5. Men du kommer förmodligen att vilja veta hur du ser till att detta är korrekt konfigurerat.
Följ dessa steg för att aktivera automatisk träningsdetektion:
- Öppna appen Inställningar på din Apple Watch
- Välj Allmänt
- Tryck på "Träning"
- Scrolla ner till "Start Workout Reminder" och "End Workout Reminder"
- Ändra reglagen
Som standard är Auto-Workout Detection aktiverat på din Apple Watch. Så ovanstående steg kommer bara att vara nödvändiga om du vill stänga av dem och slå på dem vid ett senare tillfälle.
Så här aktiverar du automatisk träningsavkänning på iPhone
Om du inte känner för att pilla med den mindre skärmen kan du justera dessa inställningar från din iPhone. Du behöver bara hantera Watch-appen.
- Öppna Watch-appen på din iPhone
- Tryck på Min klocka flik
- Välj Workout från menyn
- Scrolla ner till "Start Workout Reminder" och "End Workout Reminder"
- Ställ in reglagen i enlighet med detta
Som med de flesta inställningar från Watch-appen behöver du inte oroa dig för att ändra något på din Watch. Istället kommer inställningarna att tillämpas automatiskt, vilket gör livet lättare för dig under processen.
Starta träningen
Den största fördelen med Auto-Workout Detection är för dem som kroniskt glömmer att manuellt starta träningspass. watchOS 5 kommer förhoppningsvis att fixa det problemet eftersom det automatiskt upptäcker när du börjar träna.
Detta är kompatibelt med följande träningspass:
- Löpning
- Gående
- Simning
- Elliptiska träningspass
- Rodd träning
Om din Apple Watch upptäcker att du har påbörjat ett träningspass kommer ett meddelande på din handled. Det kommer att stå "Det ser ut som att du tränar." och kommer att tillhandahålla olika alternativ.
Dessa alternativ kommer att variera beroende på vad din Apple Watch tror att du gör. Om du vill börja spåra träningspasset kan du bara trycka på lämplig knapp och gå tillbaka till jobbet.
Avsluta träningen
För dem som ständigt glömmer att avsluta sina träningspass på klockan, har Apple din rygg. watchOS 5 upptäcker också automatiskt när ditt träningspass har avslutats, så att spårningsinformationen är korrekt.
När träningen har slutförts kommer din klocka att skicka en varning som frågar om du har slutat träna. Därifrån tas du till träningsappen för att avsluta träningen och svalka dig.
Det verkar som att den här funktionen fungerar med alla olika träningstyper. Den enda begränsningen är dock för träningspass som faller under kategorin "Övrigt".
Slutsats
Apple rustar verkligen för lanseringen av watchOS 5 i höst. Vi förväntar oss redan att se nya Apple Watch introduceras, och dessa kommer att vara ett underbart sätt att få alla ombord med den senaste mjukvaran.
Om du har några frågor får du gärna höra av dig i kommentarerna nedan. Om du stöter på några problem, tveka inte att fråga, så hjälper vi dig mer än gärna genom processen.
Andrew är en frilansskribent baserad på USA: s östkust.
Han har skrivit för en mängd olika webbplatser genom åren, inklusive iMore, Android Central, Phandroid och några andra. Nu tillbringar han dagarna med att arbeta för ett VVS-företag, medan han ser ut som frilansskribent på natten.