Vad du ska göra om lagringsutrymmet är nästan fullt och din iPhone eller iPad är långsam

När lagringsutrymmet är nästan fullt på din iPhone eller iPad kanske du märker att det blir mycket långsammare. Detta beror på att operativsystemet – iOS eller iPadOS – inte har tillräckligt med utrymme för att fungera. Som tur är kan vi visa dig hur du fixar det.

Även om du har slut på lagringsutrymme kanske det inte är det enda som gör din iPhone eller iPad långsammare. Många användare lider också som ett resultat av programvarufel, bakgrundsprocesser och till och med dålig batteritid.

Men oroa dig inte, du kanske inte behöver uppgradera din iPhone eller iPad ännu. För det mesta kan du lösa dessa hastighetsproblem – även batterilivslängden – utan att spendera ett öre. Följ stegen nedan för att ta reda på hur.

Innehåll

  • Snabba tips
    • Relaterad:
  • Steg 1. Frigör mer utrymme om ditt lagringsutrymme nästan är fullt
    • Radera dina foton och videor eller ladda upp dem till iCloud
    • Ta bort musik och filmnedladdningar
    • Ladda ner dina oanvända appar
  • Steg 2. Stäng av prestandahantering för ditt batteri
    • Hur stänger jag av prestandahantering på min iPhone?
  • Steg 3. Rensa din Safari-webbplatsdata och flikar
    • Stäng dina öppna Safari-flikar
    • Rensa din Safari-historik och webbplatsdata
  • Steg 4. Sök efter uppdateringar till din version av iOS eller iPadOS
    • Hur kontrollerar jag vilken programvara som finns på min iPhone eller iPad?
    • Hur uppdaterar jag programvaran på min iPhone eller iPad?
  • Steg 5. Avsluta alla appar och starta om enheten
    • Hur avslutar jag alla appar på min iPhone eller iPad?
    • Hur startar jag om min iPhone eller iPad?
  • Steg 6. Återställ alla inställningar på din iPhone eller iPad
    • Hur återställer jag alla inställningar på min iPhone eller iPad?
    • Hur redigerar jag inställningarna för att snabba upp min iPhone eller iPad?
  • Steg 7. Använd DFU-läge för att återställa din enhet
    • Relaterade inlägg:

Snabba tips

AppleToolBox Quick Tips-logotypAnvänd de här snabba tipsen om din iPhone eller iPad är långsam och nästan slut på lagringsutrymme, eller läs hela artikeln nedan för att få information om hur du långsammare:

  1. Rensa lagringsutrymme på din enhet genom att ta bort foton, musik, videor eller appar.
  2. Uppdatera din enhet till den senaste versionen för din version av iOS eller iPadOS.
  3. Stäng alla dina öppna flikar i Safari och avsluta alla öppna appar.
  4. Stäng av din iPhone eller iPad och vänta 30 sekunder innan du startar om den.
  5. Gå till Peak Performance Management i dina batteriinställningar och tryck på den lilla "Inaktivera"-knappen och tryck sedan på "Inaktivera" i popup-fönstret.

Relaterad:

  • Vad är "Annan" lagring på iPhone eller Mac och hur blir jag av med den?
  • Varför är min Safari-webbläsare så långsam eller kraschar på iPad eller iPhone?
  • Tar du ett foto men iPhone säger att lagringsutrymmet är fullt?
  • Långsam iPhone? Hur man snabbar upp din iPhone

Steg 1. Frigör mer utrymme om ditt lagringsutrymme nästan är fullt

Ihållande popup-varningar låter dig veta när lagringsutrymmet på din iPhone eller iPad är nästan fullt. Detta förstärks vanligtvis av långsammare prestanda eftersom din enhet får ont om utrymme för att fungera. Den enda lösningen är att ta bort innehåll och rensa lite mer utrymme.

iOS iPhone Storage-meny
Ta en titt på din lagringsanvändning från de allmänna inställningarna.

Helst vill du ha minst 2 GB gratis lagringsutrymme på din iPhone eller iPad för att den ska fungera effektivt. Utan så mycket ledigt utrymme kommer du sannolikt att uppleva en rad problematiska symtom.

Kontrollera hur mycket ledigt utrymme du har genom att gå till Inställningar > Allmänt > [iPhone/iPad] Lagring. Se till att vänta en minut tills diagrammet uppdateras med din senaste lagringsläsning.

Det finns många sätt att rensa lagring på din iPhone eller iPad, till stor del beroende på vad som använder mest utrymme. Ta en titt på den här guiden för utförliga instruktioner om hur du rengör din lagring. Eller följ våra förenklade instruktioner nedan för att ta hand om de vanligaste orsakerna.

Radera dina foton och videor eller ladda upp dem till iCloud

För de flesta tas majoriteten av deras lagringsutrymme upp av foton och videor i appen Foton. Det finns några olika sätt att åtgärda detta:

  1. Ta bort foton och videor du inte vill ha längre.
  2. Exportera foton och videor från din enhet till en dator.
  3. Ladda upp alla dina foton och videor till molnet.

De två första alternativen är ganska självförklarande. Men efter att ha tagit bort foton eller videor måste du också ta bort dem från albumet Nyligen borttagna i Foton. Annars tar de fortfarande lagring i ytterligare 60 dagar.

Två iPhone-skärmdumpar som markerar raderingsknappen på ett foto och albumet Nyligen borttaget
Foton och videor som du tar bort flyttas till albumet Nyligen borttagna i Foton.

Använd iCloud Photos eller Google Photos för att ladda upp hela ditt foto- och videobibliotek till molnet. När detta är klart kan du återta gratis lagringsutrymme genom att välja att endast lagra en komprimerad version av varje objekt på din enhet:

  • För iCloud-foton: Gå till Inställningar > Foton > Optimera [iPhone/iPad]-lagring.
  • För Google Foto: Aktivera "Säkerhetskopiera och synkronisera" i appinställningarna.
    Optimera iPhone-lagringsalternativet i Fotoinställningar
    Genom att optimera lagringen laddas bara ned nyligen visade foton och videor.

Ta bort musik och filmnedladdningar

Du kan ta bort nedladdningar för musik, filmer eller tv-program som du köpt från iTunes utan att förlora åtkomst till dem. Om du vill se eller lyssna på den i framtiden kan du alltid ladda ner den igen eller streama den.

Detsamma gäller all lokalt sparad musik i Apple Music eller Spotify. Spara lagring på bekostnad av mobildata genom att strömma musik istället för att ladda ner den.

Öppna den relevanta appen för att ta bort dina nedladdade media. Det finns vanligtvis en sektion för att bara se dina nedladdade objekt. Tryck på redigera för att visa ett alternativ för att ta bort dina nedladdningar.

Ta bort nedladdningsknappen i Apple TV-appen på iPad mini
I Apple TV-appen trycker du på knappen "Nedladdat" för att ta bort nedladdningar.

Ladda ner dina oanvända appar

Nya versioner av iOS och iPadOS erbjuder möjligheten att "avlasta" appar som du inte har använt på ett tag. Detta behåller en platshållare för den appen på din enhet, samtidigt som själva appen raderas för att spara lagringsutrymme.

Du kan ladda bort appar manuellt från lagringssidan i appen Inställningar eller så kan du välja att låta din enhet automatiskt ladda bort oanvända appar. För att göra detta, gå till Inställningar > iTunes & App Store > Ladda bort oanvända appar.

Knappen Ladda bort oanvända appar i iTunes och App Store-inställningar
Välj att ladda ner appar som du inte har använt på ett tag för att spara lagringsutrymme.

Steg 2. Stäng av prestandahantering för ditt batteri

I slutet av 2017 avslöjade Apple att det hade saktat ner äldre iPhones för att minska oväntade avstängningar. På grund av den offentliga motreaktionen, Apple erbjuder nu möjligheten att stänga av denna "prestandahanteringsfunktion", vilket kan resultera i att din iPhone blir snabbare.

Naturligtvis kan detta leda till att din iPhone stängs av oväntat, eftersom det är vad Apple säger att de hoppades undvika. Men om det händer slås funktionen på automatiskt igen.

Den här funktionen finns inte på iPads.

Hur stänger jag av prestandahantering på min iPhone?

  1. Gå till Inställningar > Batteri > Batterihälsa.
  2. Titta under avsnittet Peak Performance Capacity.
  3. Om din batterihälsa är försämrad bör du se ett stycke som förklarar prestandahanteringen, tryck på "Inaktivera."
  4. I popup-fönstret bekräftar du att du vill "Inaktivera" funktionen.
Toppprestandaförmåga med prestandahantering Avaktivera-knapp
Alla enheter visar inte knappen Inaktivera prestandahantering.

Steg 3. Rensa din Safari-webbplatsdata och flikar

Ibland när vår iPhone eller iPad känns långsam är det faktiskt bara en app som presterar dåligt. Detta är ofta fallet för Safari, som förmodligen är den mest använda appen på iPhone eller iPad, och även en som fastnar av sin egen data.

När du surfar på Internet samlar Safari in data för att förbättra din upplevelse. Detta används vanligtvis för att komma ihåg vilka webbplatser du besökte och för att ladda dem snabbare. Men för mycket data, eller skadad data, gör faktiskt Safari långsammare.

Lyckligtvis är det enkelt att rensa denna data från din enhet.

Stäng dina öppna Safari-flikar

Stäng alla flikar-knappen i Safari
Stäng alla flikar för att påskynda Safari.

För många flikar i Safari tar hårt på prestandan för din iPhone eller iPad. Stäng ner dem. Du kan stänga flera flikar samtidigt om du trycker och håller ned Tabs-knappen längst ned till höger i Safari, det ser ut som två överlappande rutor. Tryck sedan på "Stäng alla flikar".

Rensa din Safari-historik och webbplatsdata

Majoriteten av Safaris sparade data är i form av cacher, cookies och din webbhistorik. Du kan rensa alla dessa data med ett enda tryck. Gå till Inställningar > Safari och välj "Rensa historik och webbplatsdata."

Knappen Rensa historik och webbplatsdata i Safari-inställningar på iPhone
Rensa historiken och webbplatsdata i Safari för att hjälpa den att prestera snabbare.

Steg 4. Sök efter uppdateringar till din version av iOS eller iPadOS

Apple släpper en ny version av iOS och iPadOS en gång per år. Det är då namnet på programvaran ändras. Till exempel, i år går vi från iOS 12 till iOS 13. Du vill inte nödvändigtvis uppgradera till den senaste programvaran.

iOS 13-logotyp
Den senaste mjukvaruuppgraderingen är iPadOS och iOS 13.

Om du har en äldre iPhone eller iPad, kämpar den begränsade processorkraften i den för att köra ny programvara effektivt. Närhelst Apple släpper en ny uppgradering till iOS eller iPadOS föreslår vi att du väntar med att installera det.

Vänta tills andra användare med din exakta enhet har testat programvaran för att ta reda på hur bra den fungerar.

Som sagt, vi tycker att du ska installera det senaste uppdatering till din version av programvaran. Apple släpper små mjukvaruuppdateringar hela tiden (till exempel iOS 12.1.3 till iOS 12.1.4). Dessa förbättrar vanligtvis prestandan på enheter genom att eliminera buggar eller öka hastigheten.

Kontrollera den exakta programvaran du för närvarande kör på din enhet. Titta sedan för att se om det finns nyare uppdateringar för det.

Hur kontrollerar jag vilken programvara som finns på min iPhone eller iPad?

  1. Gå till Inställningar > Allmänt > Om.
  2. Hitta din programvaruversion i listan överst på sidan.
    Programvaruversion 13.1 i iPhone-inställningar
    Denna iPhone kör iOS 13.1.

Hur uppdaterar jag programvaran på min iPhone eller iPad?

  1. Anslut din enhet till en fungerande internetanslutning.
  2. Gå till Inställningar > Allmänt > Programuppdatering.
  3. Vänta på att din iPhone eller iPad ska leta efter nya uppdateringar.
  4. Ladda ner och installera alla uppdateringar som finns tillgängliga.
    Söker efter iOS-programuppdatering på iPhone XS
    Vänta på att din iPhone eller iPad ska hitta de senaste uppdateringarna.

Om du redan har uppgraderat din enhet till en nyare programvara är det ibland möjligt att nedgradera till den tidigare versionen. Ta en titt på den här artikeln vi skrev för mer information om hur du gör det.

Steg 5. Avsluta alla appar och starta om enheten

Din iPhone eller iPad kanske kör långsamt eftersom den försöker göra för många saker samtidigt. Detta händer om du har många appar öppna i bakgrunden. Det kan också hända om du inte har startat om din iPhone eller iPad på ett tag.

När du startar om en enhet stänger du alla bakgrundsprocesser och rensar ut de tillfälliga datacacharna. Detta gör mycket för att förbättra prestanda och minimera programvarubuggar. Du bör sikta på att göra det en gång varannan vecka.

Hur avslutar jag alla appar på min iPhone eller iPad?

  1. Öppna vyn App Switcher på din enhet:
    1. Dubbelklicka på Hem-knappen.
    2. Eller svep från botten till mitten av skärmen.
  2. Stäng alla appar genom att trycka bort dem från toppen av skärmen.
iPad Pro App Switcher-vy som visar många appar att stänga
Tryck bort varje app från toppen av skärmen för att stänga den.

Hur startar jag om min iPhone eller iPad?

  1. Tryck och håll ned Sleep/Wake-knappen och någon av volymknapparna.
  2. När du uppmanas, skjut för att stänga av enheten.
  3. Vänta minst 30 sekunder innan du trycker på Sleep/Wake-knappen för att starta om din iPhone eller iPad.
Skjut för att stänga av på iPhone eller iPad.
När du uppmanas, skjut för att stänga av enheten.

Steg 6. Återställ alla inställningar på din iPhone eller iPad

Om din iPhone eller iPad fortfarande kör långsamt efter att ha rensat mer lagringsutrymme och följt stegen ovan, kan du behöva återställa eller ändra några av inställningarna. Vi föreslår att du gör en ny säkerhetskopia av din enhet innan du gör detta, så att du kan hämta dina gamla inställningar om du någonsin vill.

Ikon för appen Inställningar
Du kan ändra inställningarna för att göra din iPhone eller iPad snabbare.

Först föreslår vi att du återställer alla inställningar på din iPhone eller iPad. Detta återställer allt i appen Inställningar till standardläget. Om du gör det ändras hur din enhet beter sig, men den raderar inga foton, videor, appar eller annat innehåll.

Hur återställer jag alla inställningar på min iPhone eller iPad?

  1. Gå till Inställningar > Allmänt > Återställ.
  2. Tryck på "Återställ alla inställningar".
  3. Bekräfta att du vill "Återställa" dina inställningar.
Återställ alla inställningar i iOS på iPhone XS
Välj att återställa alla inställningar på din iPhone eller iPad.

Hur redigerar jag inställningarna för att snabba upp min iPhone eller iPad?

Äldre iPhones eller iPads går långsamt även efter att du har återställt alla inställningar. Om detta är fallet för din enhet kan du redigera inställningarna för att använda mindre processorkraft. Du gör detta genom att inaktivera olika små- eller bakgrundsfunktioner.

Du behöver inte ändra alla inställningar som anges nedan. Men var och en av dem borde hjälpa till att snabba upp din iPhone eller iPad en liten mängd.

Om du inte kan hitta något av objekten nedan, dra ner från huvudsidan Inställningar för att avslöja ett sökfält. Den kan ha flyttats till en annan plats i din version av iOS eller iPadOS.

Slå PÅ dessa funktioner i appen Inställningar:

  1. Tillgänglighet > Display och textstorlek > Minska transparensen.
  2. Tillgänglighet > Rörelse > Minska rörelse.
  3. Mail > Hämta nya data > Hämta manuellt.
Knappen Minska genomskinlighet i iPhones tillgänglighetsinställningar
Minskad transparens ser inte lika bra ut men använder mindre processorkraft.

Stäng AV dessa funktioner för icke-nödvändiga appar:

  1. [Ditt namn] > iCloud.
  2. Inställningar > Aviseringar.
  3. Allmänt > Uppdatera bakgrundsapp.
Alternativ för bakgrundsappuppdatering i allmänna inställningar på iPhone
Du kan också välja att stänga av Background App Refresh helt.

Stäng AV dessa funktioner helt:

  1. Siri & Sök > Lyssna efter "Hej Siri."
  2. Siri & Sök > Tryck på [Hem/Sidoknapp] för Siri.
  3. iTunes & App Store > Automatiska nedladdningar.
Automatisk nedladdning avstängd för iTunes och App Store-inställningar
Stäng av automatiska nedladdningar för musik, appar, böcker och ljudböcker och appuppdateringar för att göra din enhet snabbare.

Steg 7. Använd DFU-läge för att återställa din enhet

Alla stegen ovan borde göra stor skillnad för att få din iPhone eller iPad att gå snabbare. Men om det fortfarande är långsamt, kanske du kan fixa det ännu med DFU-läge för att återställa enheten till fabriksinställningarna.

När du sätter din iPhone eller iPad i DFU-läge för att återställa den, installerar den om varje rad med programvara och firmware. Det här är ett otroligt effektivt verktyg för att fixa programvaruproblem som kan ha fått din iPhone eller iPad att gå långsamt.

Att använda DFU-läge kräver att du raderar allt innehåll från din iPhone eller iPad. Du bör göra en säkerhetskopia först. På så sätt kan du återställa dina foton, videor, appar och annat innehåll efter att du har återställt enheten.

iPad säkerhetskopierar till iCloud, visar förloppsindikator för säkerhetskopiering
Använd iCloud, Finder eller iTunes för att göra en ny säkerhetskopia av din enhet innan du återställer den.

Om din iPhone eller iPad lagring är nästan full är detta ett bra tillfälle för en ren tavla.

Följ den här länken för instruktioner om hur du återställer din iPhone eller iPad med DFU-läge. Om det inte fixar din enhet kanske det är dags att uppgradera trots allt.

Dan Helyer(Senior författare)

Dan skriver självstudier och felsökningsguider för att hjälpa människor att få ut det mesta av sin teknik. Innan han blev författare tog han en kandidatexamen i ljudteknik, övervakade reparationer på en Apple Store och till och med undervisade i engelska i Kina.