Topp gratis träningsappar för din iPhone och iPad

Hälsa och fitness efterfrågas alltid när det kommer till början av året eftersom människor vill alltid komma i form och hålla sig friska under hela året. I enlighet med vårt app-tema är detta den tredje veckan i januari och vi tänkte om du är på vippen för att tappa träningsmomentet. Här är några appar att överväga och testa för att behålla den mojo gående! Ge inte upp ännu.

Karta My Run

Denna applikation för iPhone är en av de mest populära fitnessapparna som håller dig i en vältränad och fin form. Det här programmet har en massa funktioner för fitnesspersonen i dig. Funktioner som inkluderar att kunna sätta dina mål per dag för att även ställa in din kost för att balansera ditt kaloriintag pr. dag och sedan ta den informationen och kunna dela den med dina vänner och familj så att de kan se din prestationer. Det här är en användbar app som kan hjälpa dig att förändra ditt liv.

Strava löpning och cykling

En underbar applikation för den där fitnessgurun att hålla reda på dig själv. Denna app tillhandahåller funktioner där du kan ta din träning till många olika nivåer och kartlägga dig själv rutten som du gillar att springa igenom och behåll den rutten när du vill åka till en specifik destination. Du kan ta den här appen vart du än vill, förutom din telefon. Du kan hjälpa till att hålla dig motiverad att nå dina mål på en effektiv tid. En fantastisk app för att hjälpa din kondition att förbättras dagligen och under hela året

Freeletics

En Fitness-applikation som skräddarsyr alla stilar Freeletics tar dig an och utmanar dig att nå din fulla potential. Du kan bygga ditt eget träningspass utan att skaffa någon utrustning. Dessutom kan du få snabba resultat från varje session du gör och kan se alla förbättringar som du också har gjort genom dina träningsrutiner där du får se om någon rutin som du genomför kommer att ha gjort en större skillnad än en annan. Men det här är definitivt ett bra verktyg för användning på det goda och för att programmera en träningsrutin som bara skulle fungera för dig.

Livsumma

En fitnessapp för viktminskning som hjälper dig att nå det du behöver för att gå ner i vikt och äta rätt saker. Appen är väldigt lätt att komma till och använda konstant. Hjälper till att ändra dina vanor till resultat. Från träning till mat och andra tips och rekommenderade dieter kommer den här appen att skapa en mycket förbättrad livsstil och en mycket gladare dig överlag. En mycket enkel och gratis app som kan ge dig lyckligare i många år och för att skapa en bättre livslängd för dig själv i det långa loppet.

Runtastic

En mycket välkänd fitnessapp som kan motivera även de mest nybörjare. Fitnessapplikationer som denna förekommer inte så ofta och med den här Runtastic-appen kan du skapa det mest kreativa du kan som fitnessamatör eller till och med som fitnessproffs. Du kan hålla reda på en massa olika hälsorelaterade områden och även kunna hålla dem under kontroll på det mest effektiva sättet. Jag skulle absolut följa med för att få den här appen om du vill få ut det mesta av din upplevelse.

Låt oss veta vilka är några av dina favoritappar för fitness och träning!