แอพสุขภาพของ Apple ช่วยให้ผู้ใช้ iPhone ติดตามข้อมูลที่หลากหลายเกี่ยวกับสุขภาพของพวกเขาได้ในที่เดียว แอพ iPhone Health สำหรับ iPhone เวอร์ชัน 5s และใหม่กว่า จะคอยติดตามจำนวนก้าวที่คุณเดินในหนึ่งวัน รวมถึงระยะทางในการวิ่งและการเดิน ผู้ใช้แอปสุขภาพสามารถติดตามเวลาเข้านอนและจำนวนการนอนหลับในแต่ละคืน นำเข้าข้อมูลสุขภาพจากอุปกรณ์บลูทูธ แอปของบุคคลที่สาม และ บันทึกของแพทย์ และพวกเขายังสามารถสำรองข้อมูลทั้งหมดนี้บน iCloud หรือคอมพิวเตอร์ของพวกเขา และในทางกลับกันก็แบ่งปันข้อมูลนั้นกับแอพและอุปกรณ์อื่น ๆ ในฐานะผู้ใช้ อนุญาต. นอกจากข้อมูลที่รวบรวมโดย iPhone หรือนำเข้าจากผู้ให้บริการด้านสุขภาพแล้ว แอพ Health ของคุณยังสามารถยอมรับข้อมูลที่คุณป้อนด้วยตนเองได้อีกด้วย คุณอาจต้องการทำเช่นนี้หากคุณมีไข้และต้องการติดตามอุณหภูมิของคุณหรือ เพิ่มการออกกำลังกายที่คุณลืมติดตาม. มาเริ่มเรียนรู้วิธีป้อนข้อมูลด้วยตนเองลงในแอพ Health บน iPhone กันเถอะ เพื่อให้คุณมีข้อมูลทั้งหมดที่ต้องการในที่เดียว
ที่เกี่ยวข้อง: วิธีดูวงแหวนกิจกรรมของคุณใน Health App Dashboard
วิธีป้อนข้อมูลด้วยตนเองในแอพ Apple Health บน iPhone
- เปิดแอป Health ของคุณและที่แถบเครื่องมือด้านล่าง คุณจะเห็นไอคอนเล็กๆ ชื่อ Health Data แตะมัน
- แตะหมวดหมู่ของข้อมูลที่คุณต้องการเพิ่ม สำหรับเคล็ดลับนี้ ฉันแตะ "Vitals:"
* โพสต์นี้เป็นส่วนหนึ่งของ ชีวิตของไอโฟนจดหมายข่าวเคล็ดลับประจำวัน ลงชื่อ. *
- แตะข้อมูลที่คุณต้องการเพิ่มลงในแอป Health ด้วยตนเอง ฉันแตะอุณหภูมิร่างกายแล้ว
- แตะเครื่องหมายบวกที่ด้านขวาบนของจอแสดงผลเพื่อเพิ่มอุณหภูมิร่างกายปัจจุบันของคุณด้วยตนเอง
- ป้อนหมายเลขที่คุณต้องการบันทึกแล้วแตะเพิ่ม
- คุณเพิ่งบันทึกจุดข้อมูลแรกของคุณ! จุดข้อมูลในอนาคตจะสร้างกราฟเส้น
โปรดทราบว่ามีข้อมูลหลายประเภทและข้อมูลหลายประเภทในแต่ละหมวดหมู่ ซึ่งหมายความว่ามีการติดตามข้อมูลมากมายที่แอป Health ของคุณทำได้! ต่อไปเรียนรู้ วิธีซิงค์อุปกรณ์ฟิตเนสกับแอพ Health บน iPhone ของคุณ.