ทุกคนรู้ดีว่า Facebook เป็นตัวถ่วงเวลา เป็นเรื่องง่ายที่คุณจะหลงทางในการเลื่อนดูโพสต์ไม่รู้จบจากคนที่คุณพบเมื่อหลายปีก่อน หากคุณกำลังพยายามติดตามเวลาที่คุณใช้บน Facebook เพื่อให้คุณมีเวลาทำอย่างอื่นมากขึ้น แสดงว่าคุณโชคดี Facebook มีเครื่องมือที่ช่วยติดตามการใช้งานของคุณและตั้งการเตือนเวลารายวัน ดังนั้น หากคุณต้องการกำหนดค่าตัวเตือนเวลารายวัน เพื่อช่วยคุณตรวจสอบการใช้งาน Facebook ของคุณ คุณจะทำอย่างไร?
คุณสามารถกำหนดค่าตัวเตือนเวลารายวันได้จากภายในแอพ Facebook บน iOS หรือ Android คุณลักษณะนี้ไม่พร้อมใช้งานสำหรับไคลเอ็นต์ของเว็บไซต์ ในการกำหนดค่าตัวเตือนเวลารายวัน ขั้นแรกให้เปิดแอพ จากนั้นแตะไอคอนเมนูเบอร์เกอร์ที่ด้านล่างขวาของแอพ Facebook
เลื่อนลงแล้วแตะ "การตั้งค่าและความเป็นส่วนตัว" จากนั้นแตะ "เวลาของคุณบน Facebook" จากเมนูแบบเลื่อนลง
![](/f/92b03832bdc052fc3de32b17dfcf39a5.jpeg)
เมื่ออยู่ในเมนู "เวลาของคุณบน Facebook" ให้แตะ "ดูเครื่องมือ" ที่อยู่ในรายการ "จัดการเวลาของคุณ" มันคือกล่องล่างซ้าย
![](/f/7c59c6dec92616653db20ac4e502676f.jpeg)
การตั้งค่าด้านล่างในหน้า "จัดการเวลาของคุณ" คือ "ตัวเตือนเวลารายวัน" แตะที่ใดก็ได้ในตัวเลือก "การเตือนเวลารายวัน" เพื่อดูตัวเลือกการกำหนดค่าเวลา
![](/f/82c6c12f5959afd73553ff2856ad5b41.jpeg)
กำหนดค่าการเตือนเวลาที่คุณต้องการตั้งค่า จากนั้นแตะ “ตั้งค่าการเตือนความจำ” คุณสามารถกำหนดค่าตัวเตือนเวลาเป็นทวีคูณของห้านาที ตัวอย่างเช่น 30 นาทีหรือ 2 ชั่วโมง
![](/f/dee72317995ee5f61e5cd8644a7c4af5.jpeg)
เคล็ดลับ: เมื่อคุณกำหนดค่าการเตือนความจำ จะมีผลทันทีและคำนึงถึงเวลาที่คุณใช้บน Facebook ในวันนั้นด้วย อย่างไรก็ตาม หากคุณตั้งค่าให้ต่ำกว่าเวลาที่คุณใช้ไป คำเตือนเล็กน้อยจะปรากฏขึ้นและการเตือนจะเริ่มขึ้นในวันถัดไป
การเตือนความจำไม่ใช่การจำกัดแบบตายตัว แต่จะทริกเกอร์การแจ้งเตือนเมื่อถึงเวลาเตือนความจำ ออกแบบมาเพื่อเตือนให้คุณจัดการการใช้งานของคุณเองแทนที่จะจำกัดการใช้งานอย่างจริงจัง