เซ็นเซอร์ออกซิเจนในเลือดของ Apple Watch แม่นยำแค่ไหน?

Apple Watch เป็นเพื่อนคู่ใจที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มพลังชีวิตในการออกกำลังกาย เนื่องจาก Apple Watch มอบวิธีตรวจสอบสถิติและตัวชี้วัดที่ไม่เคยพิจารณามาก่อนให้กับผู้ใช้ ผู้ที่มี Apple Watch จะรู้ว่าอุปกรณ์เสริมนี้มีประโยชน์เพียงใด ตั้งแต่การนับก้าว ติดตามแคลอรี่ หรือช่วยให้คุณตรวจสอบการแจ้งเตือนได้อย่างง่ายดาย อย่างไรก็ตาม มีคนไม่มากที่รู้เกี่ยวกับเซ็นเซอร์วัดออกซิเจนในเลือดของ Apple Watch หรือว่ามันทำอะไรได้บ้าง หากคุณมี Apple Watch แต่ไม่ทราบเกี่ยวกับคุณสมบัตินี้ คุณอาจเรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งที่อาจเป็นประโยชน์กับคุณ หรือนี่อาจเป็นคุณสมบัติที่สามารถโน้มน้าวใจให้ซื้ออุปกรณ์เสริมได้ อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการทำงานของเซนเซอร์วัดออกซิเจนในเลือดและวิธีใช้งาน

การอ่านที่เกี่ยวข้อง:

• คู่มือสำหรับผู้เริ่มต้นใช้งาน Apple Watch Series 6
• รีวิว Apple Watch Series 6
• วิธีใช้งานแบตเตอรี่ได้นาน 60 ชั่วโมงด้วย Apple Watch Ultra
• ย้อนรอยขั้นตอนของคุณด้วย Apple Watch

เซ็นเซอร์วัดออกซิเจนในเลือดของ Apple Watch คืออะไร?

ตั้งแต่ Apple Watch Series 6 ลูกค้าสามารถเข้าถึงแอพ Blood Oxygen เครื่องมือนี้สามารถช่วยให้คุณวัดสุขภาพระบบทางเดินหายใจและหัวใจของคุณ ซึ่งช่วยให้ผู้คนตรวจพบสิ่งผิดปกติและความผิดปกติได้อย่างน่าทึ่ง คล้ายกับ

แอป Heart ช่วยให้ผู้หญิงคนนี้ตรวจพบมะเร็งได้อย่างไร. หากคุณต้องการใช้เส้นทางการออกกำลังกายให้ได้ประโยชน์สูงสุดและเป็นตัวคุณในเวอร์ชันที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เครื่องมือนี้เป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ที่สามารถช่วยให้คุณทำเช่นนั้นได้

โดยทั่วไปแล้วเซ็นเซอร์วัดออกซิเจนในเลือดของ Apple Watch จะทำงานโดยใช้กลุ่มไฟ LED ที่ด้านหลังของอุปกรณ์ มีไฟ LED สีแดง สีเขียว และอินฟราเรด และโฟโตไดโอดสี่ตัวที่แปลงแสงเป็นกระแสไฟฟ้า แสงไฟส่องไปที่เส้นเลือดที่ข้อมือของคุณ และโฟโตไดโอดจะวัดปริมาณแสงที่สะท้อนกลับมา ส่วนที่เหลือต้องใช้ความรู้ทางการแพทย์ที่หรูหรา แต่เลือดที่มีออกซิเจนจะสะท้อนแสงในปริมาณที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับปัจจัยบางอย่าง เซ็นเซอร์ออกซิเจนในเลือดของ Apple Watch นั้นแม่นยำแค่ไหน?

เซ็นเซอร์ออกซิเจนในเลือดของ Apple Watch แม่นยำแค่ไหน?

การศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้มีเป้าหมายเพื่อตรวจสอบว่าคุณลักษณะดังกล่าวมีความแม่นยำเพียงใด และข้อสรุปที่ปลอบโยนได้เกิดขึ้นท่ามกลางศัพท์แสงทางวิทยาศาสตร์และตัวเลขที่ซับซ้อนทั้งหมด การศึกษาคัดเลือกผู้เข้าร่วมที่มีสุขภาพดี 24 คน และมอบ Apple Watch Series 6 และเซ็นเซอร์วัดค่าออกซิเจนในเลือด (Masimo Radical-7) ให้พวกเขา นักวิจัยได้ให้อาสาสมัครทำวงจรการหายใจที่จะช่วยให้พวกเขาจดการวัดค่า SpO2 และข้อมูลทั่วไปอื่นๆ นี่คือสิ่งที่พวกเขาสรุปจากการศึกษา:

Apple Watch Series 6 สามารถตรวจจับสถานะความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือดที่ลดลงได้อย่างน่าเชื่อถือด้วย SpO₂ ต่ำกว่า 90% เมื่อเทียบกับเครื่องวัดความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือดทางการแพทย์ เทคโนโลยีที่ใช้ในสมาร์ทวอทช์นี้มีความก้าวหน้าเพียงพอสำหรับการวัดค่า SpO ที่บ่งชี้₂ นอกคลินิก.

สิ่งนี้หมายความว่า Apple Watch เป็นเพื่อนที่ดีในการเตือนคุณถึงสิ่งผิดปกติและทุกสิ่งที่อาจเป็นอันตราย แน่นอนว่าเราไม่ควรใช้อุปกรณ์เสริมเป็นการวินิจฉัย แต่เป็นเครื่องมือที่ช่วยให้เราตรวจจับสถานการณ์บางอย่างได้ Apple Watch ผสานกับความช่วยเหลือทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญเมื่อจำเป็น เป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์อย่างยิ่งในการช่วยดูแลสุขภาพของคุณ

คุณสมบัติอื่น ๆ ของ Apple Watch ที่คล้ายกัน

ต่อไปนี้เป็นคุณสมบัติอื่นๆ ของ Apple Watch ที่คล้ายกัน หากคุณชอบเซ็นเซอร์วัดออกซิเจนในเลือด:

แอพหัวใจ

แอพ Heart ใช้เทคโนโลยีที่คล้ายคลึงกับเซ็นเซอร์ออกซิเจนในเลือด ติดตามอัตราการเต้นของหัวใจของคุณผ่านชีพจรที่ข้อมือและสามารถแจ้งเตือนคุณถึงความผิดปกติใดๆ จังหวะการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติ (ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ) สามารถบ่งบอกถึงภาวะสุขภาพที่ร้ายแรงได้ และแอป Heart สามารถช่วยคุณติดตามข้อมูลเพื่อตรวจสอบสุขภาพของคุณได้ หากแอปพบสิ่งผิดปกติ แอปจะแจ้งให้คุณทราบผ่าน Apple Watch จากตรงนั้น คุณสามารถตัดสินใจดำเนินการตามที่คุณต้องการและเข้ารับการตรวจสุขภาพหากจำเป็น

ความช่วยเหลือด้านฟิตเนสทั่วไป

เราทราบมานานแล้วว่า Apple Watch เป็นเพื่อนคู่กายที่น่าทึ่ง คุณสามารถเข้าถึงวิดีโอออกกำลังกาย ติดตามเมตริกสำหรับการออกกำลังกายต่างๆ ติดตามแคลอรี่ และนับจำนวนก้าวในแต่ละวันของคุณ หากคุณเคยใช้ตัวนับก้าวของ iOS คุณจะรู้ว่ามันอาจค่อนข้างไม่แม่นยำ เนื่องจากมันคำนวณระยะทางที่ครอบคลุมและไม่ได้คำนึงถึงอัตราการเต้นของหัวใจและปัจจัยอื่นๆ Apple Watch มีคุณสมบัติส่วนตัวที่สามารถติดตามเมตริกเหล่านี้ได้แม่นยำกว่าโทรศัพท์หรืออุปกรณ์อื่นๆ ของคุณ

การติดตามการนอนหลับ

การนอนหลับเป็นส่วนสำคัญอย่างยิ่งในแต่ละวันของเรา เนื่องจากเราใช้เวลา 1 ใน 3 ของชีวิตไปกับการหลับใหล การนอนดึกอาจส่งผลต่อสุขภาพและอารมณ์โดยรวมของคุณ ดังนั้น สิ่งสำคัญคือคุณต้องแน่ใจว่าคุณนอนหลับอย่างเหมาะสม การติดตามการนอนหลับของคุณและรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับการนอนหลับสามารถช่วยให้คุณตัดสินใจได้อย่างชาญฉลาด คุณสามารถดูได้ว่าคุณตื่นตลอดทั้งคืนหรือไม่ หลับในช่วง REM กี่ครั้ง และปัจจัยอื่นที่คล้ายคลึงกัน คุณสามารถเชื่อมโยงแอพการนอนหลับของ Apple Watch กับแอพสุขภาพ iOS ของคุณเพื่อดูข้อมูลเชิงลึกและตัดสินใจอย่างชาญฉลาด