วิธีเปิดเวลาหน้าจอบน Mac: คำแนะนำง่ายๆ

click fraud protection

การตรวจสอบเวลาของคุณบนอุปกรณ์ Apple นั้นง่ายขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา หากคุณอยากรู้ว่าแอพใดที่คุณใช้เวลากับ Mac ของคุณมากที่สุด เวลาหน้าจอคือเครื่องมือในอุดมคติ

การอ่านที่เกี่ยวข้อง:

  • วิธีล้างและรีเซ็ตเวลาหน้าจอบน iPhone และ Mac
  • วิธีใช้เวลาหน้าจอกับบัญชีการแชร์ครอบครัวของคุณ
  • วิธีรีเซ็ตรหัสผ่านเวลาหน้าจอบน iOS, iPadOS หรือ macOS
  • เคล็ดลับง่ายๆ ในการป้องกันบุตรหลานของคุณจากการแฮ็กเวลาหน้าจอ
  • ใช้เวลาหน้าจอใน macOS และซิงค์ Mac ของคุณกับอุปกรณ์อื่น

คุณสามารถเปิดและปิดเวลาหน้าจอบน Mac ของคุณได้อย่างง่ายดาย และในบทความนี้ คุณจะได้เรียนรู้วิธีเปิดคุณลักษณะนี้

อุปกรณ์ Mac ใดที่คุณสามารถใช้เวลาหน้าจอได้

หากคุณมี Mac ที่รองรับ macOS Catalina หรือใหม่กว่า คุณจะสามารถเข้าถึงคุณสมบัติเวลาหน้าจอได้ ในขณะที่เขียนในเดือนตุลาคม 2022 ซึ่งรวมถึง MacBook ทุกรุ่นตั้งแต่ต้นปี 2015 เป็นต้นไป

คอมพิวเตอร์ MacBook Air และ MacBook Pro ตั้งแต่กลางปี ​​2012 เป็นต้นไป ยังรองรับ macOS Catalina อีกด้วย เหมือนกันสำหรับ iMacs และ Mac minis ตั้งแต่ปลายปี 2012 และใหม่กว่า

Mac Pro ตั้งแต่ปลายปี 2013 เป็นต้นไป รวมถึง iMac Pros ตั้งแต่ปี 2017 และใหม่กว่า ยังรองรับ macOS Catalina อีกด้วย ด้วยเหตุนี้ คุณจึงสามารถเข้าถึงเวลาหน้าจอได้

หากอุปกรณ์ของคุณมีซอฟต์แวร์ macOS เวอร์ชันหลังจาก Catalina ด้วย คุณสามารถใช้เวลาหน้าจอบน Mac ได้

วิธีเปิดเวลาหน้าจอบน Mac

หากคุณต้องการเปิดเวลาหน้าจอบน Mac กระบวนการนี้ง่ายมาก สิ่งที่คุณต้องทำคือทำตามขั้นตอนด้านล่าง

1. ไปที่ การตั้งค่าระบบ. คุณมีหลายทางเลือกในการทำเช่นนั้น คุณสามารถทำได้โดยไปที่ไอคอน Apple ที่ด้านบนซ้ายของแถบเครื่องมือของ Mac หรือค้นหาคำผ่านแถบค้นหา หรือคุณสามารถเข้าถึงคุณลักษณะนี้ได้จากท่าเรือของคุณหากตรึงไว้ที่นั่น

2. ในการตั้งค่าระบบ คุณจะเห็น เวลาหน้าจอ ไอคอน. เลือกสิ่งนี้; หากคุณไม่เห็น ให้ค้นหาเวลาหน้าจอในแถบค้นหาด้านบนสุด

ภาพหน้าจอของไอคอนเวลาหน้าจอในการตั้งค่าระบบ Mac

3. ไปที่ ตัวเลือก ไอคอนที่ด้านล่าง จากนั้นตี เปิด.

ภาพหน้าจอแสดงตัวเลือกเปิดเครื่องบน Mac

หลังจากเปิดเวลาหน้าจอ คุณสามารถปรับแต่งตัวเลือกสำหรับการแชร์ข้ามอุปกรณ์และอื่นๆ ได้

วิธีกำหนดเวลาพักหน้าจอบน Mac

เมื่อคุณเปิดใช้งานเวลาหน้าจอแล้ว คุณสามารถกำหนดเวลาหยุดทำงานบนอุปกรณ์ของคุณได้ ทำตามคำแนะนำด้านล่างเพื่อเปิดใช้งาน

1. ไปที่ เวลาหยุดทำงาน ขณะอยู่ในส่วนเวลาหน้าจอของการตั้งค่าระบบของคุณ

2. ไปที่ กำหนดการ: ปิด. ถัดจากนั้น คุณจะเห็นปุ่มชื่อ เปิด; คลิกที่นี้

ภาพหน้าจอแสดงวิธีเปิด Downtime บน Mac Screen Time

3. เลือกเวลาที่คุณต้องการกำหนดเวลาหยุดทำงาน หากคุณต้องการให้เปลี่ยนแปลงในแต่ละวัน ให้ไปที่ กำหนดเอง.

เมื่อคุณทำการเปลี่ยนแปลงแล้ว การเปลี่ยนแปลงจะมีผลทันที

เวลาหน้าจอบน Mac: คุณสมบัติที่มีประโยชน์มาก

หากคุณใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการทำงานบนคอมพิวเตอร์ เวลาหน้าจอบน Mac เป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการพิจารณาว่าคุณจำเป็นต้องเปลี่ยนนิสัยของคุณหรือไม่ นอกจากนี้ยังเป็นบารอมิเตอร์ที่ดีในการพิจารณาว่าคุณต้องใช้เวลานานเท่าใดจึงจะทำงานบางอย่างให้เสร็จได้ ช่วยให้คุณปรับให้เหมาะสมได้หากรู้สึกว่าจำเป็นต้องทำ

การเปิดและปิดเวลาหน้าจอนั้นง่ายมาก ตอนนี้คุณรู้วิธีเปิดใช้งานแล้ว ทำไมไม่ลองใช้คุณลักษณะนี้และดูว่าเหมาะกับคุณหรือไม่

แดนนี่ มายอร์ก้า

Danny เป็นนักเขียนอิสระที่ใช้ผลิตภัณฑ์ของ Apple มานานกว่าทศวรรษ เขาเขียนให้กับสื่อสิ่งพิมพ์ด้านเทคโนโลยีที่ใหญ่ที่สุดบนเว็บ และก่อนหน้านี้เคยทำงานเป็นนักเขียนในบริษัทก่อนที่จะกำหนดเส้นทางของตัวเอง Danny เติบโตในสหราชอาณาจักร แต่ตอนนี้เขียนเกี่ยวกับเทคโนโลยีจากฐานสแกนดิเนเวียของเขา

กระทู้ที่เกี่ยวข้อง: