การทดลองล่าสุดของ Google Arts & Culture มุ่งหวังที่จะช่วยให้คุณหายใจเข้าลึกๆ และผ่อนคลายได้ทุกเวลา อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม.
หลังจาก เปิดตัวเกมผจญภัยครั้งใหม่ ที่แนะนำผู้เล่นให้รู้จักกับอารยธรรมโบราณของ Mesoamerica เมื่อเดือนที่แล้ว Google Arts & Culture กลับมาพร้อมกับประสบการณ์แบบโต้ตอบอีกครั้ง เปิดตัวเนื่องในโอกาสวันสุขภาพจิตโลก ในจังหวะกับธรรมชาติ คือการทดลองความเป็นอยู่ที่ดีแบบดิจิทัลที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลายด้วยการฝึกหายใจพร้อมคำแนะนำ
แรงบันดาลใจจากนาฬิกาดอกไม้ของคาร์ล ลินเนียส ในจังหวะกับธรรมชาติ คือคอลเลกชันภาพประกอบดอกไม้เคลื่อนไหวที่จะแนะนำคุณในการฝึกหายใจพร้อมเพลงประกอบที่ผ่อนคลาย ในบล็อกโพสต์เกี่ยวกับประสบการณ์นี้ Google กล่าวว่าประสบการณ์ดังกล่าวมีจุดมุ่งหมายเพื่อสร้างการเชื่อมต่อ ระหว่างคุณกับธรรมชาติผ่านชุดการฝึกหายใจตามจังหวะการเปิดดอกไม้และ ปิด
Johns Hopkins International Arts + Mind Lab ซึ่งพัฒนาประสบการณ์นี้โดยร่วมมือกับ Wellbeing Lab ของ Google และ Google Arts & Culture Lab อ้างว่าสามารถช่วยลดสัญญาณทางสรีรวิทยาและจิตวิทยาของความเครียดได้โดยใช้แนวคิดการออกแบบทางชีวภาพ
"การออกแบบทางชีวภาพคำนึงถึงประโยชน์ในการฟื้นฟูของธรรมชาติ และนำประสบการณ์ธรรมชาติมารวมเข้ากับสภาพแวดล้อมของเรา ทั้งทางกายภาพและเสมือนจริง ใช่แล้ว แม้แต่การจำลองธรรมชาติ เช่น วิดีโอที่มีทิวทัศน์ธรรมชาติหรือประสบการณ์ VR ที่สมจริง ก็แสดงให้เห็นว่าสามารถลดอาการทางสรีรวิทยาและจิตใจของความเครียดได้ ตัวเลือกเสมือนจริงเหล่านี้ช่วยให้เข้าถึงธรรมชาติและคุณประโยชน์ต่างๆ ได้มากขึ้น เมื่อคุณไม่สามารถเพลิดเพลินกับกิจกรรมกลางแจ้งได้ง่ายๆ" โพสต์เพิ่ม
ประสบการณ์นี้ประกอบด้วยภาพประกอบแบบเคลื่อนไหวของดอกไม้ 13 ดอก ซึ่งกระจายอยู่ในช่วงเวลาต่างๆ ตลอดทั้งวันตั้งแต่เวลา 8.00 น. ถึง 19.00 น. ภาพประกอบเหล่านี้จะเปลี่ยนโดยอัตโนมัติตามเวลาของคุณในแต่ละวัน และมีแบบฝึกหัดการหายใจที่แตกต่างกัน แต่คุณสามารถเปลี่ยนประสบการณ์ได้ด้วยตนเองโดยคลิกที่ปุ่มที่มุมขวาล่าง นอกเหนือจากประสบการณ์แล้ว Google Arts & Culture ยังได้เปิดตัว ในจังหวะกับธรรมชาติ เพลย์ลิสต์บน YouTube ด้วยวิดีโอ 13 รายการเกี่ยวกับการทำสมาธิหนึ่งชั่วโมงโดยอิงจากการทดลอง ตรวจสอบได้โดยไปที่ลิงค์ด้านบน
แหล่งที่มา:คำสำคัญ