วิธีลบหรือปิดการใช้งานบัญชี Instagram ของคุณ

เมื่อพิจารณาว่าการลงทะเบียนบัญชี Instagram นั้นง่ายเพียงใด คุณคงคิดว่ามันง่ายพอ ๆ กันที่จะลบบัญชี Instagram ของคุณ แต่คุณคิดผิด ในโพสต์นี้ เราจะกล่าวถึงวิธีการลบบัญชี Instagram ของคุณอย่างถาวร และวิธีปิดการใช้งานหากคุณต้องการ พักสมองจากอินสตาแกรม เป็นเวลาหนึ่ง, ซักพัก. นอกจากนี้เรายังจะแสดงวิธีดาวน์โหลดสำเนารูปภาพและโพสต์ Instagram ของคุณหากคุณไม่ต้องการสูญเสียมันไปตลอดกาล

วิธีลบบัญชี Instagram ของคุณอย่างถาวร

ตามที่หัวข้อแนะนำ ตัวเลือกนี้มีไว้สำหรับผู้ที่ต้องการลบบัญชี Instagram ของตนอย่างถาวรและไม่สามารถย้อนกลับได้ ซึ่งรวมถึงการลบรูปภาพ วิดีโอ ความคิดเห็น การถูกใจ และผู้ติดตามทั้งหมดของคุณ

คุณไม่สามารถลบบัญชี Instagram ของคุณจากภายในแอพ Instagram ได้ และคุณจะไม่สามารถลบออกจาก Instagram บนมือถือหรือเบราว์เซอร์เดสก์ท็อปของคุณได้ วิธีเดียวที่จะลบบัญชี Instagram ของคุณอย่างถาวรคือการไปที่หน้าใดหน้าหนึ่งที่ Instagram ได้ฝังไว้อย่างสะดวกภายในหน้าช่วยเหลือ

1. ไปที่นี้โดยเฉพาะ ‘ลบบัญชีของคุณ’ หน้าจากเบราว์เซอร์มือถือหรือคอมพิวเตอร์
2. หากคุณไม่ได้เข้าสู่ระบบ Instagram บนเบราว์เซอร์ ระบบจะขอให้คุณดำเนินการก่อนจึงจะสามารถลบบัญชีของคุณได้
3. คุณจะถูกขอให้ เลือกสาเหตุที่คุณต้องการลบบัญชี Instagram ของคุณ และ Instagram จะให้ทางเลือกแก่คุณในกรณีที่คุณเปลี่ยนใจ
4. หากคุณพร้อมที่จะลบบัญชี Instagram จากนั้นเลือก ลบ {ชื่อผู้ใช้ของคุณ} ปุ่ม.

คำขอลบบัญชีของคุณจะใช้เวลา 30 วันในการดำเนินการ นี่ให้เวลา 30 วันในการเปลี่ยนใจ

จะเกิดอะไรขึ้นกับข้อมูล Instagram ของคุณเมื่อคุณลบบัญชีของคุณ

ในระหว่างกระบวนการลบ 30 วัน ข้อมูลบัญชีของคุณจะยังสามารถเข้าถึงได้โดย Instagram แต่ผู้ใช้ Instagram รายอื่นจะไม่สามารถใช้งานได้

Instagram ระบุว่ากระบวนการลบอาจใช้เวลาถึง 90 วันจึงจะเสร็จสมบูรณ์ และสำเนาเนื้อหาของคุณจะยังคงอยู่แม้จะผ่านไป 90 วันแล้วก็ตาม Instagram ยังระบุด้วยว่าพวกเขาอาจเก็บข้อมูลของคุณไว้สำหรับปัญหาทางกฎหมายนอกเหนือจากการลบบัญชีของคุณ ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการ นโยบายความเป็นส่วนตัวที่อัปเดตของ Meta และวิธีที่ Instagram ใช้และเก็บข้อมูลของคุณสามารถพบได้ภายในของพวกเขา นโยบายข้อมูล.

---

วิธีดาวน์โหลดรูปภาพ Instagram ของคุณก่อนที่จะลบบัญชี Instagram ของคุณ

หากคุณต้องการลบบัญชี Instagram ของคุณ แต่ไม่ต้องการสูญเสียรูปภาพและวิดีโอทั้งหมด คุณสามารถดาวน์โหลดสำเนาข้อมูลของคุณได้ ข้อมูลของคุณสามารถดาวน์โหลดได้ผ่านแอพ Instagram หรือบนเบราว์เซอร์ Instagram

การดาวน์โหลดข้อมูล Instagram ของคุณบนแอพมือถือ:

ขั้นตอนในการดาวน์โหลดข้อมูล Instagram ของคุณในแอพมือถือจะเหมือนกันสำหรับทั้งอุปกรณ์ Android และ iOS

1. ไปที่โปรไฟล์ของคุณแล้วแตะ สามบรรทัด ที่มุมขวาบน
2. แตะ กิจกรรมของคุณ จากนั้นเลื่อนไปที่ด้านล่างเพื่อค้นหาตัวเลือก ดาวน์โหลดข้อมูลของคุณ.
3. ป้อน ที่อยู่อีเมล ที่ที่คุณต้องการให้ข้อมูลของคุณถูกส่ง จากนั้นแตะ ขอดาวน์โหลด.
4. จากนั้นคุณจะถูกถามถึงของคุณ รหัสผ่าน.
5. ข้อมูลของคุณจะถูกส่งไปยังอีเมลที่คุณให้ไว้ ทำตามคำแนะนำในอีเมลนี้เพื่อดาวน์โหลดข้อมูล

การดาวน์โหลดข้อมูล Instagram ของคุณจากคอมพิวเตอร์หรือเบราว์เซอร์มือถือ:

หากต้องการดาวน์โหลดข้อมูล Instagram ของคุณโดยใช้คอมพิวเตอร์หรือเบราว์เซอร์มือถือ ให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้

1. ไปที่โปรไฟล์ของคุณโดยคลิกของคุณ รูปโปรไฟล์ ที่มุมขวาบน
2. จากนั้นเลือก การตั้งค่า และเลื่อนลงเพื่อเลือก ความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัย.
3. เลื่อนหน้าลงจนกว่าคุณจะพบ ดาวน์โหลดข้อมูลและคลิก ขอดาวน์โหลด.
4. ป้อน ที่อยู่อีเมล เพื่อส่งข้อมูลของคุณไป และเลือกว่าคุณต้องการรับข้อมูลของคุณหรือไม่ HTML หรือ JSON รูปแบบ.
5. สุดท้าย เข้าสู่ Instagram ของคุณ รหัสผ่าน, เลือก ขอดาวน์โหลด และข้อมูลของคุณจะถูกส่งไปยังอีเมลของคุณ

---

วิธีหยุดพักจาก Instagram โดยไม่ต้องลบบัญชีของคุณ

หากคุณต้องการสละเวลาจาก Instagram แต่ไม่ต้องการลบบัญชี Instagram ของคุณอย่างถาวร คุณสามารถปิดใช้งานหรือปิดใช้งานบัญชี Instagram ของคุณชั่วคราวแทนได้

แม้ว่าบัญชีของคุณจะถูกปิดใช้งานชั่วคราวหรือปิดการใช้งาน Instagram จะซ่อนรูปภาพ ความคิดเห็น และการถูกใจของคุณจนกว่าคุณจะเข้าสู่ระบบอีกครั้ง เช่นเดียวกับการลบบัญชี Instagram ของคุณ คุณสามารถปิดการใช้งานและเปิดใช้งานบัญชีของคุณอีกครั้งได้จากคอมพิวเตอร์หรือเบราว์เซอร์มือถือเท่านั้น

หากต้องการปิดใช้งานบัญชี Instagram ของคุณชั่วคราว:

1. เข้าสู่ระบบ ไปยังบัญชี Instagram ของคุณบน instagram.com.
2. คลิกของคุณ รูปประวัติ ที่ด้านบนขวาแล้วเลือก การตั้งค่า.
3. เลื่อนลงไปด้านล่างแล้วคุณจะเห็นตัวเลือก ปิดการใช้งาน/ปิดการใช้งานบัญชีของฉันชั่วคราว.
4. ต่อไปคุณจะต้องเลือกก เหตุผลในการปิดการใช้งานบัญชีของคุณ จากนั้นจะต้องป้อนข้อมูลของคุณ รหัสผ่าน.

หากต้องการเปิดใช้งานบัญชี Instagram ของคุณอีกครั้ง คุณต้องเข้าสู่ระบบอีกครั้ง

---

คุณก็จะได้มันแล้ว ตอนนี้คุณรู้วิธีปิดการใช้งานบัญชี Instagram ของคุณและวิธีลบอย่างถาวร โปรดจำไว้ว่า คุณจะต้องมีรายละเอียดการเข้าสู่ระบบเพื่อดำเนินการนี้ ดังนั้นหากคุณลืมรหัสผ่าน คุณจะต้องกู้คืนรหัสผ่านหรือตั้งค่าใหม่ก่อนที่จะเริ่มกระบวนการลบ