เมตริกของ Apple Watch ช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบความคืบหน้าในระหว่างการออกกำลังกายได้ เพียงชำเลืองมองที่ข้อมือ คุณสามารถจับตาดูอัตราการเต้นของหัวใจ ดูระยะทางที่คุณเดินทาง ดูจำนวนแคลอรีที่คุณเผาผลาญ และดูระยะเวลาในการออกกำลังกาย
ในการเพิ่มประสิทธิภาพเมตริกที่คุณกำลังตรวจสอบอย่างรวดเร็วในขณะออกกำลังกาย คุณสามารถเลือกดูเฉพาะเมตริกที่มีความสำคัญตามประเภทของการออกกำลังกายที่คุณทำในช่วงเวลาใดก็ตาม อ่านเคล็ดลับบางประการเพื่อปรับแต่งเมตริกการออกกำลังกายที่คุณเห็นบน Apple Watch ได้อย่างง่ายดาย
ที่เกี่ยวข้อง:
- วิธีวิเคราะห์การออกกำลังกาย Apple Watch ของคุณ
- ใช้การติดตามการนอนหลับอัตโนมัติบน Apple Watch
- วิธีย้อนกลับการวางแนว Apple Watch ของคุณและสาเหตุที่คุณอาจต้องการ
สารบัญ
-
เพิ่ม ลบ หรือจัดเรียงตัววัด Apple Watch ใหม่
- เมตริกเดียว
- หลายเมตริก
-
ทำงานออกมาในแบบของคุณ
- กระทู้ที่เกี่ยวข้อง:
เพิ่ม ลบ หรือจัดเรียงตัววัด Apple Watch ใหม่
หากต้องการเปลี่ยนแปลงเมตริกการออกกำลังกายบน Apple Watch คุณจะต้องเปิด นาฬิกา แอพบน iPhone ของคุณ จากนั้น เพียงทำตามขั้นตอนเหล่านี้เพื่อปรับแต่งเมตริกเหล่านั้น
- แตะ นาฬิกาของฉัน.
- เลื่อนลงและเลือก ออกกำลังกาย.
- ที่ด้านบน ให้แตะ มุมมองการออกกำลังกาย.
ที่นี่คุณมีตัวเลือกสำหรับเมตริกเดียวหรือหลายเมตริก
เมตริกเดียว
การเลือกเมตริกเดียวจะแสดงเมตริกเดียวบนหน้าจอระหว่างการออกกำลังกาย คุณสามารถใช้เม็ดมะยมดิจิทัลเพื่อเลื่อนดูแต่ละเมตริกได้ทีละรายการ
หลายเมตริก
เมตริกหลายรายการช่วยให้คุณแสดงเมตริกหลายรายการบนหน้าจอได้พร้อมกัน และนี่คือจุดที่การปรับแต่งมีประโยชน์ เลือกหลายเมตริก จากนั้นคุณจะเห็นประเภทการออกกำลังกายทั้งหมด
ทำงานออกมาในแบบของคุณ
แตะการออกกำลังกายที่คุณต้องการปรับเมตริกแล้วแตะ แก้ไข. สามารถแสดงบนหน้าจอขนาดเล็กได้ครั้งละมากเท่านั้น ดังนั้น หากคุณไม่เห็นตัวเลือกในการเพิ่มตัวชี้วัดจาก ไม่รวม จากนั้นคุณอาจต้องลบหนึ่งรายการออกจากด้านบนก่อน
- ถึง ลบ เมตริก แตะ เครื่องหมายลบ เป็นสีแดงแล้วแตะ ลบ เมื่อมันปรากฏขึ้น
- ถึง เพิ่ม เมตริก แตะ เครื่องหมายบวก สีเขียว
- ถึง จัดเรียงใหม่ ลำดับการแสดงของตัววัดบนนาฬิกาของคุณ ให้แตะ เส้น ที่ด้านขวาของเมตริก ให้กดค้างไว้ แล้วลากไปยังจุดใหม่ในรายการ
เมื่อเสร็จแล้ว ให้แตะ เสร็จแล้ว.
คุณจะเห็นการเปลี่ยนแปลงใน Apple Watch ของคุณทันทีสำหรับการออกกำลังกายครั้งถัดไปที่คุณเริ่ม
สั้นตรงเวลา? ดูวิดีโอแนะนำวิธีใช้วิดีโอของ Apple:
ความสามารถในการปรับแต่งตัวชี้วัดเหล่านี้เป็นคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมและสะดวกสบาย เป็นเรื่องดีอย่างยิ่งสำหรับพวกเราที่ออกกำลังกายหลายประเภท Apple Watch ยังมอบความสามารถในการ วิเคราะห์ตัวชี้วัดของคุณ เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากระบบการออกกำลังกายของคุณ
คุณปรับแต่งเมตริกการออกกำลังกายของ Apple Watch อย่างไร? แจ้งให้เราทราบในความคิดเห็น.
แซนดี้ทำงานมาหลายปีในอุตสาหกรรมไอทีในตำแหน่งผู้จัดการโครงการ ผู้จัดการแผนก และหัวหน้า PMO จากนั้นเธอก็ตัดสินใจเดินตามความฝันและตอนนี้ก็เขียนเกี่ยวกับเทคโนโลยีเต็มเวลา แซนดี้ถือ วิทยาศาสตรบัณฑิต ในด้านเทคโนโลยีสารสนเทศ
เธอรักเทคโนโลยี โดยเฉพาะเกมและแอพที่ยอดเยี่ยมสำหรับ iOS ซอฟต์แวร์ที่ทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้น และเครื่องมือเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานที่คุณสามารถใช้ได้ทุกวัน ทั้งในสภาพแวดล้อมที่ทำงานและที่บ้าน
บทความของเธอได้รับการแนะนำเป็นประจำที่ MakeUseOf, iDownloadBlog และสิ่งพิมพ์ด้านเทคโนโลยีชั้นนำอื่น ๆ อีกมากมาย