แอพฟิตเนสฟรียอดนิยมสำหรับ iPhone และ iPad

สุขภาพและฟิตเนสเป็นที่ต้องการเสมอเมื่อมาถึงต้นปี เพราะผู้คนต้องการมีรูปร่างที่ดีและมีสุขภาพที่ดีตลอดทั้งปี เพื่อให้สอดคล้องกับธีมแอปของเรา สัปดาห์นี้เป็นสัปดาห์ที่สามของเดือนมกราคม และเราคิดว่าคุณใกล้จะถึงแล้ว ของการสูญเสียโมเมนตัมการออกกำลังกายนั้น ต่อไปนี้คือแอพสองสามตัวที่ควรพิจารณาและลองใช้เพื่อรักษา mojo นั้นไว้ กำลังไป! อย่าเพิ่งยอมแพ้

แผนที่ My Run

แอปพลิเคชั่นสำหรับ iPhone นี้เป็นหนึ่งในแอพฟิตเนสยอดนิยมที่จะทำให้คุณฟิตและมีรูปร่างที่ดี โปรแกรมนี้มีคุณสมบัติมากมายสำหรับคนที่ชอบออกกำลังกายในตัวคุณ คุณลักษณะที่รวมถึงการตั้งเป้าหมายต่อวันเพื่อกำหนดอาหารของคุณเพื่อให้สมดุลกับปริมาณแคลอรี่ต่อ วันแล้วนำข้อมูลนั้นและสามารถที่จะแบ่งปันกับเพื่อนและครอบครัวของคุณเพื่อให้พวกเขาดูของคุณ ความสำเร็จ นี่เป็นแอพที่มีประโยชน์ที่สามารถช่วยเปลี่ยนชีวิตคุณได้

สตราวาวิ่งและปั่นจักรยาน

แอปพลิเคชั่นที่ยอดเยี่ยมสำหรับกูรูด้านฟิตเนสเพื่อติดตามตัวคุณเอง แอพนี้มีคุณสมบัติที่คุณสามารถออกกำลังกายในระดับต่าง ๆ และทำแผนที่ตัวเอง เส้นทางที่คุณชอบวิ่งผ่านและเก็บเส้นทางนั้นไว้ตลอดเวลาที่คุณต้องการไปยังเส้นทางที่เฉพาะเจาะจง ปลายทาง. คุณสามารถนำแอพนี้ไปได้ทุกที่นอกเหนือจากโทรศัพท์ของคุณ คุณสามารถช่วยให้ตัวเองมีแรงจูงใจในการบรรลุเป้าหมายในระยะเวลาที่มีประสิทธิภาพ แอพที่ยอดเยี่ยมที่จะช่วยให้ฟิตเนสของคุณปรับปรุงทุกวันและตลอดทั้งปี

ฟรีเลติกส์

แอปพลิเคชั่นฟิตเนสที่ปรับแต่งให้เข้ากับทุกสไตล์ Freeletics นำคุณไปสู่และท้าทายให้คุณบรรลุศักยภาพสูงสุด คุณสามารถสร้างเซสชั่นการออกกำลังกายของคุณเองโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ นอกจากนี้ คุณสามารถรับผลลัพธ์ที่รวดเร็วจากแต่ละเซสชั่นที่คุณทำ และสามารถดูการปรับปรุงใดๆ ที่คุณได้ทำไว้ได้ด้วย ตลอดกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณ ซึ่งคุณจะได้เห็นว่ากิจวัตรที่คุณทำสำเร็จจะสร้างความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญมากขึ้นหรือไม่ กว่าที่อื่น แต่นี่เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการใช้งานในทางที่ดีและสำหรับการเขียนโปรแกรมกิจวัตรการออกกำลังกายที่เหมาะกับคุณเท่านั้น

ไลฟ์ซัม

แอพฟิตเนสลดน้ำหนักที่ช่วยให้เข้าถึงสิ่งที่คุณต้องการในแง่ของการลดน้ำหนักและการรับประทานอาหารที่ถูกต้อง แอพนี้ใช้งานง่ายมากและใช้งานได้อย่างต่อเนื่อง ช่วยเปลี่ยนนิสัยของคุณให้เป็นผลลัพธ์ ตั้งแต่การออกกำลังกายไปจนถึงอาหารและเคล็ดลับอื่นๆ และอาหารที่แนะนำ แอปนี้จะสร้างไลฟ์สไตล์ที่ดีขึ้นอย่างมาก และทำให้คุณมีความสุขมากขึ้นโดยรวม แอปที่เรียบง่ายและฟรีมาก ๆ ที่สามารถทำให้คุณมีความสุขมากขึ้นไปอีกหลายปี และสร้างอายุยืนที่ดีขึ้นให้กับตัวคุณเองในระยะยาว

Runtastic

แอพฟิตเนสที่โด่งดังซึ่งสามารถจูงใจแม้แต่มือใหม่ส่วนใหญ่ แอปพลิเคชั่นฟิตเนสแบบนี้ไม่ได้มีบ่อยๆ และการใช้แอพ Runtastic นี้สามารถสร้างความคิดสร้างสรรค์ที่สุดที่คุณทำได้ในฐานะมือสมัครเล่นฟิตเนสหรือแม้แต่มืออาชีพด้านฟิตเนส คุณสามารถติดตามด้านต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพได้ และยังสามารถควบคุมได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด ฉันจะติดตามอย่างเต็มที่ในการรับแอพนี้หากคุณต้องการได้รับประโยชน์สูงสุดจากประสบการณ์ของคุณ

โปรดแจ้งให้เราทราบว่าแอพฟิตเนสและการออกกำลังกายที่คุณชอบคืออะไร!