Apple Watch'ınızın Apple Watch uygulamasında seçtiğiniz bilekte olduğundan ve en fazla temas için rahat olduğundan emin olun. (Emin değilseniz Apple Watch uygulamasını açın, Saatim sekmesine dokunun ve ardından Genel > Saat Yönü'ne gidin.)
- Apple Watch'ınızda EKG uygulamasını açın.
- Kollarınızı bir masanın üzerinde veya kucağınızda dinlendirin.
- Diğer elinizle (saati takmayan), parmağınızı Digital Crown'a yerleştirin ve tutun. Digital Crown'a basmanız gerekmez.
- 30 saniye bekleyin. Kollarınızı hareket ettirmemeye çalışın. Kalp atışınızı kaydetmeniz bu kadar uzun sürer. Hareket ederseniz, 30 saniye yeniden başlar.
- Kaydın sonunda bir sınıflandırma alacaksınız. Üç sınıflandırma şunlardır:
- Sinüs Ritmi, yani kalp atışınızın bir 50 ve 100 BPM arasında tek tip desen.
- Atriyal fibrilasyon veya AFib, kalp atışınızın 50 ila 120 BPM arasında düzensiz bir model olduğu anlamına gelir ve ciddi bir düzensiz kalp ritmini gösterebilir.
- Düşük veya yüksek kalp atış hızları, kalp atışı 50 BPM'nin altında veya 120 BPM'nin üzerinde olduğunda görüntülenir. Ayrıca, Saat gevşek olduğundan, kollarınızı dinlendirmeniz gerektiğinden veya çok fazla hareketten dolayı sonuçsuz bir okuma alabilirsiniz.
- Sınıflandırmanızı aldıktan sonra, Belirtiler Ekle'ye dokunabilir ve belirtilerinizi seçebilirsiniz.
- Herhangi bir semptomu kaydetmek için Kaydet'e dokunun. Ardından Bitti'ye dokunun.
İstediğiniz zaman EKG çekebilirsiniz. Kalp sağlığınızla ilgili genel endişeleriniz olduğunda veya düzensiz bir ritim bildirimi aldığınızda deneyin. Lütfen Apple Watch'un kalp krizlerini tespit edemediğini ve her zaman bir AFib testi yapmadığını unutmayın. Herhangi bir endişeniz varsa, daima doktorunuza danışın.
iPhone Life'ın Insider programı ile aboneler, yepyeni iPadOS 15 Kılavuzumuza özel erişim elde eder. Profesyoneller tarafından tasarlanan kılavuz, iPad'inizde bulunan birçok yeni özellikte ustalaşmanıza yardımcı olacaktır. çoklu görev, özelleştirilmiş bir ana ekran oluşturma, yeni FaceTime özelliklerini kullanma vb. için yeni yollar dahil daha fazla. iPadOS Kılavuzumuz, bilmeniz gereken her şeyi size öğretmek için eğitici videolar ve yazdırılabilir adım adım talimatlar sunar. Insider programımıza abone olun ve bir sınırlı süreli yüzde 30 indirim, ayrıca kıdemli, gazi veya servis personeliyseniz ekstra yüzde 10!
Mac'iniz söz konusu olduğunda en iyisini hak ediyorsunuz ve buna dört tamamen işlevsel Thunderbolt bağlantı noktasına erişim de dahildir. OWC, daha verimli bir çalışma alanı için her şeyi uyumlu, çok amaçlı Thunderbolt Hub ile bağlamayı mümkün kılar. Depolamayı, ekranları (bir 5K, 6K veya 8K ekran veya iki 4K ekran) ve en sevdiğiniz aksesuarları bağlayın! Kablo gerginliğinden ve yanlışlıkla bağlantı kesilmesinden kaynaklanan iş kesintisine ve veri kaybına veda edin. M1 ve daha eski Mac uyumlu bir ön sipariş verin Thunderbolt Hub bugün!