Apple Watch, öncelikle iPhone'umuzun bir uzantısı olarak tasarlanmış bir akıllı saat olsa da, bu küçük aygıt çok daha fazlasını yapıyor. Apple'ın etkinliklerinin ve konferanslarının çoğu boyunca şirket, Apple Watch tarafından "yakalanan" sağlık sorunları olanları vurgulamak için biraz zaman ayırıyor. Ancak, daha kötüye gitmeden önce bir şeyi yakalamanın dışında bile, Apple Watch harika bir egzersiz ve sağlık izleme cihazı olarak hizmet ediyor.
İlgili Okuma
- Apple Watch Ultra İnceleme Özeti: Şimdiye Kadarki En İyi Apple Watch
- Apple Watch Kordonlarını Apple Watch Ultra'da Kullanabilir misiniz?
- Apple Watch'ta Düşük Güç Modu Nasıl Kullanılır?
- watchOS 9'daki Yenilikler Neler?
- Fitness+'ı iPhone'da Apple Watch Olmadan Kullanabilir misiniz?
Apple, akıllı saat alanında yenilik yapmaya devam ediyor ve hemen hemen tüm diğer akıllı saat üreticilerinin yetişmesi gerekiyor. Aslına bakarsanız, bırakın Apple Watch Ultra gibi özellik listesini desteklemek bir yana, akıllı telefonunuzla bu kadar sorunsuz çalışan başka bir seçenek bulmak bile zor.
Kan Oksijen sensörü nasıl çalışır?
Tahmin edilebileceği gibi, yeni SpO2 sensörü, bileğinize oturan diğer sağlık sensörleriyle birlikte Apple Watch'un arkasına yerleştirilmiştir. Seviyelerinizi ölçerken, ışığı elektrik akımına dönüştürmek için dört fotodiyotla çalışan kırmızı, yeşil ve kızılötesi LED ışıklardan oluşan dört küme vardır. Işıklar, bileğinizdeki kan damarlarına parlar ve fotodiyotlar ne kadar ışığın geri yansıdığını ölçer.
Kanınızın rengi, kanınızda ne kadar oksijen olduğunu belirlemeye yardımcı olur. Oksijenli kan parlak kırmızıdır, koyu kırmızı kan ise genellikle daha az oksijen olduğunu gösterir. Kanınızda yeterli oksijen yoksa, ciğerlerinizin yeterince oksijen sağlayamadığı anlamına gelebilir. Apple Watch Ultra'nızın okumalarıyla ilgili endişeleriniz varsa sağlık uzmanınızı arayıp sorular sorduğunuzdan emin olun.
Apple Watch Ultra'da Kandaki Oksijen Nasıl Ölçülür?
Kan oksijen okumalarından yararlanmaya başlamadan önce özelliğin etkinleştirildiğinden emin olmanız gerekir. Varsayılan olarak bu açık olmalıdır, ancak Apple Watch Ultra'nızda Blood Oxygen uygulamasını görmüyorsanız yapmanız gerekenler şunlardır:
- Aç elma izle iPhone'unuzdaki uygulama.
- Şuna dokunun: Saatim alttaki sekme.
- Aşağı kaydırın ve seçin Kan Oksijeni menüden.
- yanındaki geçişe dokunun Kan Oksijen Ölçümleri özelliği açmak için
Apple Watch ile SpO2 seviyelerinizi kontrol etmek için kullanabileceğiniz birkaç ayar daha vardır. Apple Watch, gün boyunca arka planda okuma alma yeteneğine sahip olduğunda, seviyelerinizi aktif olarak kontrol etmeyi seçebilirsiniz. Etkinleştirmek isteyebileceğiniz diğer iki seçenek şunlardır:
- Arka Plan Ölçümlerine İzin Ver.
- Uyku Modunda
- Tiyatro Modunda
Öncelikle Tiyatro Modunda dikkate alınması gereken tek şey, okumalar sırasında Saatin altından parlak kırmızı bir ışık yayılmasıdır. Aslında bir sinema salonuysanız ve Saatiniz bu ışığı göstermeye başlarsa, etrafınızdakileri rahatsız edebilirsiniz.
Kan Oksijen Seviyenizi Nasıl Kontrol Edebilirsiniz?
iPhone'unuzdan Kanda Oksijen okumalarını etkinleştirdikten sonra, Apple Watch Ultra'nızda uygulamayı açıp ilk okumanızı yapabilirsiniz.
- Aç Kan Oksijeni Apple Watch'unuzdaki uygulama.
- Apple Watch'unuzun sıkı ama rahat olduğundan ve bileğinizden gevşek olmadığından emin olun.
- Kolunuzu masaya dayayın, bileğinizin düz olduğundan ve Apple Watch ekranının yukarı baktığından emin olun.
- Musluk Başlangıç.
- 15 saniyelik geri sayım boyunca kolunuzu tamamen sabit tutun.
- Sonuçlarınızı görüntüleyin.
- Musluk Tamamlamak.
Testin uygulanması bittikten hemen sonra sonuçlarınız gösterilecektir. Daha sonra öğesine dokunabilirsiniz. Tamamlamak ana ekrana geri dönmek için düğmesine basın. Başvuru için Apple, "insanların çoğunun kan oksijen seviyesinin %95-99 olduğunu" belirtir. Ancak yine de, herhangi bir endişeniz varsa, Sağlık Bakımı uzmanınıza ulaşın.
Kan Oksijen Sonuçlarınızı Görüntüleyin
Arka planda alınan Kandaki Oksijen ölçümlerinizin sonuçlarını görüntülemek isterseniz bunu Sağlık uygulamasından yapabilirsiniz. Tüm SpO2 ölçümlerinizi ve geçmişinizi şu şekilde görüntüleyebilirsiniz.
- Aç Sağlık iPhone'unuzdaki uygulama.
- üzerine dokunun Araştır alttaki sekme.
- Aşağı kaydırın ve seçin Solunum.
- Musluk Kan Oksijeni.
Buradan, Apple Watch Ultra tarafından alınan çeşitli SpO2 seviyelerinizin tablosunu görebileceksiniz. Sayfanın üst kısmında, tüm verilerde olduğu gibi, üst kısımda günlük, haftalık, aylık veya yıllık okumaları görüntüleme seçenekleri vardır. Çubuk grafiğin altında Daha Fazla Kan Oksijen Verisi Göster Sağlık uygulamasında yeni bir panel açacaktır. Bu size Aralık ve Günlük Ortalamanız ile birlikte en son okumanın ne zaman yapıldığını gösterir. Sadece dokunun Tamamlamak ana Kanda Oksijen ekranına geri götürülmek üzere sağ üst köşede.
Andrew, ABD'nin Doğu Kıyısında yaşayan bir serbest yazardır.
Yıllar boyunca iMore, Android Central, Phandroid ve diğer birkaç site dahil olmak üzere çeşitli siteler için yazmıştır. Şimdi, günlerini bir HVAC şirketinde çalışarak, geceleri ise serbest yazar olarak ek iş yaparak geçiriyor.