IOS 17'de Vision Health Özellikleri Nasıl Kullanılır?

Teknoloji, onu maksimum kapasitede kullandığımızda harika olabilir, ancak akıllı telefonunuzun dikkatli olmazsanız zarar verme gücü de vardır. Değerli bulmayacağınız içerikleri tüketmek için potansiyel olarak saatler harcamanın yanı sıra, içeride ve ekranınızda çok fazla zaman geçirmek daha sonra sağlık sorunlarına neden olabilir.

İlgili Okuma:

• iOS 17 Nasıl İndirilir
• iOS 17: Yenilikler Neler?
• MacBook Kullanırken Dijital Göz Yorgunluğunu Nasıl Azaltırsınız?
• Aile Paylaşım Hesabınızla Ekran Zamanlamasını Nasıl Kullanabilirsiniz?
• Ekran Süresinde Kapalı Kalma Süresi Ayarları Nasıl Özelleştirilir

iOS 17'de Apple, görsel sağlığınıza daha iyi bakmanıza yardımcı olacak birkaç güncelleme sunacak. Çocuklarınızı daha sonra potansiyel sorunlar geliştirmekten korumak istiyorsanız da bu özellikleri kullanabilirsiniz.

Bu kılavuz, Apple'ın iOS 17'deki vizyon sağlığı güncellemeleri hakkında bilmeniz gereken her şeyi ve bunların nasıl kullanılacağını açıklayacaktır.

Gün ışığında zaman

Ekran Süresi ve Adımlar gibi araçlar, kaç iPhone kullanıcısının cihazlarında sağlıkla ilgili yararlı bilgileri takip ettiğini kökten değiştirdi. iOS 17'yi indirdikten sonra, Sağlık uygulamasında yeni bir özellik göreceksiniz.

Gün ışığında zaman. içinde zihinsel sağlık.

Gün Işığında Süre size her gün dışarıda kaç dakika geçirdiğinizi söyler ve istatistiklerinizi aşağıdaki dökümlü zaman dilimlerinin her birinde görüntüleyebilirsiniz:

• günler
• Haftalar
• aylar
• 6 ay
• yıl

Her gün dışarıda ne kadar zaman geçirdiğinizi görmenin yanı sıra ortalamalarınızı da öğrenebilirsiniz. Özünde, bu özellik Adımlar gibi çalışır, ancak dışarıda geçirilen süre için. Tabii ki, dışarıda uzun bir yürüyüşe çıkarak ikisini de birleştirebilirsiniz - bu, iki yararlı sağlık görevini aynı anda tamamlamanıza yardımcı olacaktır.

Aşağıdakileri yaparak Saate Gün Işığında Erişin:

1. Sağlık uygulamasını açın.

2. Aramak zihinsel sağlık sekmesine tıklayın ve üzerine tıklayın.

3. Seçme Gün ışığında zaman.

Ekran Mesafesi

iOS 17'deki bir başka kullanışlı görme sağlığı güncellemesi de Ekran Mesafesidir. Daha spesifik olarak, iPhone'unuz - özelliği açarsanız - cihazınızı gözünüze gereğinden fazla yakın tuttuğunuzda sizi uyarır. Uyarı, gözleriniz ile akıllı telefonunuz arasındaki mesafenin 12 inçten az olduğunu algılıyor ve Apple, bunu belirlemek için Face ID ile aynı teknolojiyi kullandığını söylüyor.

Ekran Mesafesi bildirimini tetikledikten sonra, cihazınızı daha da uzaklaştırmak için ekranınızda bir uyarı göreceksiniz. Cihazınızda uzun süre kaydırma yaptıysanız, bunu bir adım geri atıp kısa bir süre başka bir şey yapmak için bir işaret olarak da kullanmak isteyebilirsiniz.

Ekran Mesafesini kullanmak için iPhone'unuzun Face ID'ye sahip olması gerektiğini unutmayın. Bildirim şuna benzer:

"iPhone çok yakın: iPhone'unuzu kol mesafesinde tutmak görüşünüzü koruyabilir." 

iOS 17'de Ekran Mesafesi Nasıl Açılır?

iOS 17'de Ekran Mesafesi özelliğinin sizin veya çocuklarınız için faydalı olacağını düşünüyorsanız Ekran Süresi üzerinden özelliği açabilirsiniz. Bunu şu talimatları izleyerek yapın:

1. Ayarlar uygulamasını açın ve şuraya gidin: Ekran ZAMANI. Özelliği henüz açmadıysanız, Ekran Süresini Aç.

2. Altında Kullanımı Sınırla sekmesine basın Ekran Mesafesi seçenek.

3. Ekran Mesafesini Açın.

Çocuklarınız İçin Vision Health Kurulumu

Bu görme sağlığı ayarlarını kendiniz kullanmanın yanı sıra iOS 17, aracı çocuklar için ayarlamanıza da izin verecek ve bir iPhone'a sahip olmasalar bile ne yaptıklarını takip edebilirsiniz. Aile Kurulumu aracılığıyla çocuklarınız için özelliği ayarlayabilirsiniz:

1. git Ayarlar > Ekran Süresi.
2. Aşağı kaydırın ve seçin Aile İçin Ekran Süresini Ayarlayın.
3. Aynı Ekran Süresi kurulumuna dahil etmek istediğiniz aile üyelerini davet edin.

Çocuğunuzun bir iPhone'u yoksa bu özellikleri kullanması için bir Apple Watch'a ihtiyacı olacaktır. Ayrıca, bu cihazda en az watchOS 10'un indirilmiş olması gerekir.

Birkaç iOS 17 Güncellemesi, Görme Sorunlarını Azaltmanıza Yardımcı Olabilir

iOS 17'deki yeni görme sağlığı güncellemeleri, ekranlarınızı gözlerinizden sağlıklı bir mesafede tutmanıza yardımcı olacak ve bu da görüşünüzü daha uzun süre korumanıza yardımcı olabilir. Üstelik, dışarıda ne kadar zaman geçirdiğinizi takip edebileceğiniz kullanışlı bir araç da bulacaksınız. Bu özellik, gün ışığında daha fazla zaman geçirme hedefinize ulaşmanıza yardımcı olabilir ve aynı zamanda daha fazla temiz hava almanın harika bir yoludur.

Bu araçları çocuklarınız için de ayarlayabilir ve onlara sahip olduklarında ne kadar süre dışarıda olduklarını takip edebilir ve görme becerilerini geliştirmeleri için onlara tavsiyelerde bulunabilirsiniz. Bu araçların her birinin kurulumu kolaydır ve Ekran Mesafesi özelliğini hem iOS 17'yi destekleyen hem de Face ID özelliklerine sahip iPhone'larda kullanabilirsiniz.