Apple Watch'umun Beni Daha İyi Bir İnsan Yapmasının 10 Yolu

click fraud protection

Bir Apple Watch almadan önce onu çok fazla kullanacağımı düşünmüyordum. Evet, iPhone Life'ta bazı sıkı Apple Watch meraklılarımız var, ancak onu yüceltilmiş bir adım izleyiciden daha fazlası olarak kullanmayı hayal edemiyorum. Kaydedebildiği bazı istatistikler kulağa harika geliyordu, ancak beni daha iyi bir insan yapacak bir şey şöyle dursun, hiçbir zaman ihtiyacım olan bir şey gibi görünmedi.

Altı ay ileri sarılın ve Apple Watch'um bir Ev Yangınında Kurtaracağım Nesneler listemin en üstüne çıkmakla kalmadı, aynı zamanda yaşam tarzımda gerçek, sürekli değişikliklere yol açtı. Bu değişiklikler sadece bana değil, arkadaşlarıma, aileme ve hatta işyerime de fayda sağlıyor. Küçük bir akıllı saat nasıl bu kadar önemli iyileştirmeler sağlayabilir? Sorduğuna sevindim.

1.Beni Daha Özenli Yapıyor.

Bu, bir Apple Watch'a sahip olmanın keşfettiğim en büyük ve belki de en şaşırtıcı avantajı. 7/24 bileğimde bir cihaz olmasının dikkatimi daha fazla dağıtmasını bekliyordum ama bunun yerine iPhone'umu bırakmama ve insanlarla eskisinden daha odaklı bir şekilde etkileşim kurmama olanak sağladı. Hâlâ bildirimler alıyor olsam da onlara bakıp ne olduklarını görebilir, sonra da beni iPhone'umda bekleyecekleri için unutacağım endişesi duymadan onları kapatabilirim. Telefonumda bir bildirim gördüğümde, telefonum zaten elimde olduğu halde gördüğüm için muhtemelen onunla ilgilenmek istiyorum. saatim telefonumu cebimde tutar, bir metni yanıtlama isteğini ve dijitalde kaybolma riskini ortadan kaldırır. dünya.

iPhone Yaşamı

iPhone'unuzun gizli özelliklerini keşfedin

Her gün bir ipucu alın (ekran görüntüleri ve anlaşılır talimatlarla birlikte), günde yalnızca bir dakika ayırarak iPhone'unuzda ustalaşın.

2.Beni Daha Az Kaygılandırıyor.

Ben doğal olarak endişeli bir insanım ve ilk iPhone'un piyasaya sürülmesiyle birlikte reşit olmanın yardımcı olmadığını düşünüyorum. Yetişkin hayatımı günün her saatinde herkes tarafından tamamen ulaşılabilir olarak geçirdim ve ulaşılamamak beni paniğe sokabilir. Ya birisi bana önemli bir konuda ulaşmaya çalışıyorsa? Bir acil aramayı kaçıracak mıyım? Bu nedenle, neredeyse her zaman iPhone'um yanımdadır, bu da dikkat dağınıklığına ve kıyamette kaymaya neden olabilir. Apple Watch'umla, iPhone'um kolumun erişemeyeceği bir yerde saklanırken, bildirimleri gelir gelmez görebilir ve hatta aramaları cevaplayabilirim.

3.Kendime Daha İyi Bakmamı Sağlıyor.

Kendinize bakacak kaynaklara sahip olmak herhangi bir etik zafer olmasa da, eski deyişi hepimiz biliyoruz, boş bir bardaktan su içemezsiniz. Apple Watch'um, kendime iyi davranıp davranmadığımı görmek için sürekli olarak beni izliyor ve beni tebrik ediyor. yeterince uyumak, vitaminlerimi almamı hatırlatmak ve beni biraz dinlenmem için nazikçe teşvik etmek nefes almak. en sevdiğim uygulama Welltory Bu sayının En İyi Uygulamalar bölümünde 26. sayfada ele aldığım (ücretsiz), bir sorunla karşılaşma riskim olup olmadığını bile bana bildirebilir. Her nasılsa, küçük robot saatim yaşam koçum oldu.

4.İşimde Daha İyi Olmamı Sağlıyor.

Bu şaşırtıcı değil, çünkü bir Apple Watch almamın tek nedeni onun hakkında yazabilmemdi. Bunun dışında bile, bu küçük adam onu ​​sonbaharda ilk kez giydiğimden beri iş performansımı destekledi. Odaklanmamı sağlamakla kalmıyor (birinci maddede ayrıntılı olarak anlatıldığı gibi), bileğimdeki hafif vızıltısı bana başka türlü bir makaleye odaklanırken unutmuş olabileceğim toplantıları hatırlatıyor. Arka planda duran, yalnızca çok önemli bir şeyi unuttuğumda sözümü kesen sağduyulu bir uşağa benziyor.

5.Beni Daha Enerjik Yapıyor.

Geliştirilmiş günlük öz bakımımın bir parçası olarak, günlük Egzersiz, Hareket ve Ayakta Kalma Hedeflerim sayesinde daha fazla hareket etmeye başladım. Bu, Uyku hedeflerimle birleştiğinde günlük enerji seviyelerimi fark edilir şekilde iyileştirdi. Bilgisayarımın başında oturarak geçirdiğim saatleri bir dakikalık ayakta durmak için ne kadar ayırırsam, sandalyemden kalkmak, hareket etmek, yürüyüşe çıkmak veya evdeki küçük işleri yapmak o kadar kolaylaşıyor. Hareket beynimi tekrar çalıştırıyor ve oturma görevime daha parlak ve daha odaklanmış olarak dönebiliyorum.

6.Beni Daha İyi Bir Arkadaş Yapıyor.

Apple Watch'umdan önce, arkadaşlarımdan gelen metinleri okuyup yanıtlamak zorunda hissediyordum. Metni arkadaşımın ne dediğini görmek için açıp sonra tekrar kapatsaydım, genellikle mesajın geldiğini unuturdum ve sonunda hiç cevap vermezdim. Evimde sürekli ilgi isteyen ve dijital iletişim akışımı bozan küçük bir çocuğum olduğu için bu sık sık başıma gelen bir durumdu. Artık bir arkadaşımdan mesaj geldiğinde ön izlemeyi kontrol edebiliyor ve hemen cevap vermem gerekip gerekmediğine karar verebiliyorum. Değilse, iPhone'umda hâlâ sakinleşme şansım olduğunda yanıt vermemi hatırlatan bir bildirim var ve arkadaşlarım konuşmanın ortasında asılı kalmıyor.

7.Beni Daha İyi Bir Eş Yapıyor.

Çalışan iki ebeveyn ve dört yaşından küçük bir çocuğun olduğu bir evde küçük şeyler gözden kaçabilir. Bileğimde hatırlatıcılar olması hem her şeyden haberdar olmak hem de iPhone'umu gözden uzak tutmak için harika bir yol olsa da, Apple Watch's Stand hatırlatıcılarımın ev halkıma beklenmedik bir faydası var. Ayağa kalkma zamanının geldiğine dair o küçük bilek titreşimini aldığımda, artık bu fırsatı, aksi takdirde yol kenarına düşecek olan evdeki görevleri tamamlamak için kullanıyorum. Kocamın dini olarak yıkadığı çamaşırların bir kısmını katlamak ve diğer bir dakikayı kullanmak için günde en az bir beş dakikalık koşu yapmaya çalışıyorum. Kızımın etrafa saçılmış bıraktığı oyuncakları kaldırmak, mutfak tezgahımızı silmek veya bizi ayakta tutan başka küçük işler yapmak için stand molaları su üstünde.

8.Beni Daha İyi Bir Ebeveyn Yapıyor.

Kızım, bileğimdeki bir bildirime ne sıklıkta baktığımı kesinlikle takip etse de, bununla birlikte vakit geçirirken telefonumu çıkarmam arasındaki fark çok büyük. Ek olarak, yüzüklerimi kapatma arzum, onunla nasıl ilişki kuracağım konusunda beni daha yaratıcı yaptı, bizi başlattı. TV'de her müzik çaldığında (ki bu çocuk şovlarında çokça var) kalkıp dans etme geleneği üzerine yeni bir gelenek. Son olarak, ona bir video izleyebileceğine veya günlük Duolingo ABC'sini yapabileceğine söz verdiğimde telefonumu kesintisiz olarak kullanmasına da izin veriyor. Apple Watch'umdan önce, saate veya az önce gelen bir mesaja bakmak için telefonumu almam gerekirdi, ancak Apple Watch'um, ona kendi şartlarına göre verdiğim küçük ekran süresinin keyfini çıkarması için ona yer veriyor.

9.Büyük Resme Bakmamı Sağlıyor.

Her zaman sağlıklı ama dengeli bir yaşam tarzı için çabalayan biri olmama rağmen, günlük kararlarımın ayrıntılarında kaybolabilirim. Bir günde çok yürüdüysem, hayatımın sonsuza dek değiştiğine ikna oldum ama kanepede bir gün geçirirsem, kesinlikle bir daha asla hareket etmeyecek biriyim. Bu tür bir düşünce yararlı veya doğru değildir ve Sağlık uygulamamdaki Trendler özelliği, bana daha gerçekçi bir görünüm sağlamak için Apple Watch'umdan veri toplar. Yaz aylarında, günlük adımlarım düzenli olarak kişisel hedefime ulaştı ve günlük adım trendim bunu yansıtıyordu. Daha soğuk havalarda, dışarıda çok fazla zaman geçirmediğim için bu sayı önemli ölçüde düştü. Ancak yenilmiş hissetmek yerine, azaltılmış sayımın minimumda ulaşmayı umduğum şeye hala oldukça yakın olduğunu gördüm, bu nedenle bozguncu bir zihniyete düşmek yerine çok az şey buldum. günüme daha fazla adım entegre etmenin yolları, günlük bazda en azından hafifçe aktif olduğumdan emin olmak ve hava düzeldiğinde daha iddialı bir şeye geri döneceğime dair inancımı hissetmek ısındı.

10.Kendimi Bir Süper Kahraman Gibi Hissettiriyor.

döneminde büyümüş biri olarak Casus çocuklar, saatime konuşmak şimdiye kadarki en harika şey. Hayır, Apple Watch'umda telefon aramalarını yanıtlamak beni daha iyi bir insan yapmıyor ama dünyayı kurtarıyormuşum gibi hissettiriyor. Organik olduğundan daha fazla "kopyala" dedim mi? Bu, uzatılmış garantimin sona ermek üzere olduğunu bana bildiren adamla benim aramda. Ama hey, sırf bileğimle konuşabilmek için bilinmeyen numaralardan gelen daha fazla aramayı cevaplamak beni motive ediyor, o yüzden yapmayacağımı kim söyleyebilir? ABD hükümetinin beni çok gizli, çok önemli bir casusluk görevine çağıran ve başka türlü gönderebileceğim bir telefona cevap ver. sesli mesaj

En iyi görsel kredisi: agsandrew / Shutterstock.com