MacOS'ta Ekran Süresini kullanın ve Mac'inizi diğer cihazlarla senkronize edin

iPhone ve iPad kullanıcıları neredeyse bir yıldır Ekran Süresinin avantajlarından yararlanıyor: kullanım raporları, Uygulama Sınırları, Kapalı Kalma Süresi. Dijital yaşamınızın kontrolünü ele geçirmek istiyorsanız bu bir nimettir ve Screen Time'ın bu yıl macOS'e gelmesiyle daha da iyi hale geliyor.

Günün çoğunu Mac'imizde geçiren bizler, sonunda tüm zamanların nereye gittiğini öğrenebiliriz. sadece bir tanesi macOS Catalina'daki harika özellikler, ama en çok heyecanlandığım şey bu.

Bu yüzden, sizin veya çocuklarınız için Mac'inizde nasıl kurulacağı da dahil olmak üzere Ekran Süresi hakkında bilinmesi gereken her şeyi açıklamama izin verin.

İlgili:

• Eski Aygıtı iPhone veya iPad'de Ekran Süresinden Kaldıramıyor musunuz?
• Aile Paylaşımı hesabınızla Ekran Süresi nasıl kullanılır?
• iOS 12 ve üzeri sürümlerde Ekran Süresi parolası nasıl sıfırlanır
• Mac'te web sitelerini engellemenin 3 kolay yolu
• En hassas uygulamalarınızı "Kilitlemek" için Ekran Süresi nasıl kullanılır?

Ekran Süresi nedir?

Geçen yıl Apple, Screen Time'ı iOS 12'ye tanıttı, kullanıcıların iPhone veya iPad'lerinde geçirdikleri zamanı yönetmelerine olanak tanır. Ekran Süresi ayarlarında, kullanım raporlarını görüntüleyebilir, uygulamalara süre sınırları ekleyebilir veya cihazlarınızdan tamamen çıkmak için kapalı kalma süresini planlayabilirsiniz.

Üretkenliği artırmak veya gerçek dünyada daha fazla zaman geçirmek istiyorsanız bu güçlü bir araçtır. Ancak şimdiye kadar Screen Time'da büyük bir boşluk vardı: Mac desteği yok.

Mac üzerinde çalışan kullanıcılar, Screen Time raporlarında eksik olan devasa veri yığınını fark etmekten kendilerini alamıyorlar. Neyse ki, Apple bu sonbaharda macOS Catalina'nın piyasaya sürülmesiyle Screen Time'ı Mac'e sunduğunda her şey değişecek.

Mac'te Ekran Süresi Hakkında

macOS Catalina'da, Mac'inizde Screen Time'ın tüm özelliklerine sahip olursunuz; Kapalı Kalma Süresi sırasında sizinle kimlerin iletişim kurabileceğini sınırlamak için Ekran Süresi'nin yeni İletişim seçeneğine bile sahip olursunuz.

Tıpkı Ekran Süresinin iOS 12'deki Kısıtlamalar ayarlarını değiştirdiği gibi, ayrıca macOS'teki yönetilen hesaplar ve ebeveyn denetimleri seçeneklerinin yerini alır. Catalina'da, çocuklarınız için kısıtlamalar ayarlamak için Ekran Süresi'ni kullanmanız gerekir. Ama artık onları iCloud üzerinden kontrol edebilirsiniz.

Ekran Sürem bittiğinde ne olur?

Kapalı Kalma Süresi planlandığında veya bir Uygulama Sınırına ulaşıldığında, Ekran Süresi grileşir ve ilgili uygulamaları engeller. Bununla birlikte, bunun sonu değil, ekran süresi sınırlamasını kabul etmeyi seçebilir veya Sınırı Yoksaymak için bir düğmeyi tıklayabilirsiniz.

Buradan genellikle birkaç farklı seçenek elde edersiniz:

• Bir dakika daha
• 15 dakika sonra hatırlat
• Bugün için sınırı yoksay

Beklediğiniz gibi, One More Minute size belgelerinizi kaydetmek, bir e-posta göndermek veya yarın ne yapmanız gerektiğini not etmek için fazladan zaman sağlar. Ayarlarınızdan bağımsız olarak bu her zaman bir seçenektir.

Diğer iki seçenek daha değişkendir. Bunlar, hesabınız için sınırları göz ardı etmek için girmeniz gerekebilecek bir Ekran Süresi parolası olup olmadığı gibi diğer ayarlara bağlıdır. Bu, özellikle çocuklarınız için Ekran Süresi sınırlamaları ayarlıyorsanız önemlidir.

macOS Catalina'da Ekran Süresini nasıl açarım?

Mac'inizde Ekran Süresini kullanmak için, macOS 10.15 (Catalina) veya sonraki bir sürümünü çalıştırıyor olmanız gerekir. Sistem Tercihleri'nde, Ekran Süresi'ni açmak veya kapatmak da dahil olmak üzere, yapılacak her şeyi kontrol edebilirsiniz.

1. 1. Mac'inizdeki menü çubuğundan  > Sistem Tercihleri… > Ekran Süresi'ne gidin.
2. Ekran Süresi kenar çubuğunun altındaki Seçenekler'i tıklayın.
3. Mac'inizde Ekran Süresi'ni kullanmaya başlamak için sağ üstte Aç…'ı tıklayın.

Ekran Süresini diğer cihazlarım ile nasıl paylaşırım?

Çoğumuzun birden fazla Apple cihazı var ve Ekran Süresi en çok bunların tümü arasında veri eşitlediğinde kullanışlıdır. Bu şekilde teknoloji kullanımınızın tam resmini elde edersiniz.

Bunun çalışması için, her cihazda aynı iCloud hesabında oturum açmanız ve hepsine Ekran Süresi verilerini cihazlar arasında paylaşmalarını söylemeniz gerekir. Mac'iniz, yalnızca bu özelliği açtıktan sonra diğer cihazlardan veri toplar.

Mac'inizden Ekran Süresi verilerini paylaşın:

1. Sistem Tercihleri ​​> Ekran Süresi > Seçenekler'e gidin.
2. Cihazlar arasında paylaşmak için kutuyu işaretleyin.

iPhone, iPad veya iPod'unuzdan Ekran Süresi verilerini paylaşın:

1. Ayarlar > Ekran Süresi'ne gidin.
2. Cihazlar Arasında Paylaşmak için aşağı kaydırın ve düğmeyi açın.

   

Ekran Süresi ayarlarım için nasıl bir şifre oluşturabilirim?

Birçoğunuz, çocuğunuzun cihazı için Ekran Süresini ve içeriğini ve gizlilik kısıtlamalarını ayarlamak için bunu okuyacaksınız. Bu durumda, bu ayarları ve sınırları bir Ekran Süresi parolası ile güvenceye almanız gerekir, aksi takdirde çocuğunuz bunları görmezden gelebilir.

1. Sistem Tercihleri ​​> Ekran Süresi > Seçenekler'e gidin.
2. Ekran Süresi Parolasını Kullanmak için kutuyu işaretleyin.
3. Parola bir yönetici hesabı içinse macOS, bunu standart bir hesaba dönüştürmenizi ister. Buna gerek yok.
4. 4 basamaklı sayısal bir şifre oluşturun, bunun akılda kalıcı olmasına rağmen gizli olduğundan emin olun.
5. Oluşturduğunuz parola, diğer Ekran Süresi aygıtlarınız arasında paylaşılır.

   

Sistem Tercihleri'ndeki Ekran Süresi seçeneklerine dönerek Ekran Süresi parolasını istediğiniz zaman değiştirebilir veya kaldırabilirsiniz. Ekran Süresi parolanızı unutursanız bu kılavuzu izleyin.

Mac'imde Ekran Süresi kullanımını nasıl görebilirim?

Ekran Süresi'ni açtıktan sonra, sizin veya çocuğunuzun her bir cihazda ne kadar zaman harcadığını ve bu süre boyunca hangi uygulamaları kullandığınızı izlemeye başlar. Dijital alışkanlıklarınız hakkında daha fazla bilgi edinmek ve belirlediğiniz uygulama sınırlarını ve kısıtlamalarını bildirmek için bu verileri görüntüleyin.

Sistem Tercihleri'nden Ekran Süresi'ni açtığınızda kullanımınız hemen görünür. Üç kategoriye ayrılmıştır: Uygulama Kullanımı, Bildirimler ve Alımlar. Her biri için ayrı cihazlardan verileri görüntüleyebilir veya hepsini bir arada görebilirsiniz.

Basit bir grafik bu haftaki kullanımı özetliyor; Gün içindeki kullanımınızın daha ayrıntılı bir görünümünü elde etmek için Bugün'e tıklayın. Okları, önceki günlere ve haftalara bakmak için de kullanabilirsiniz.

Uygulama Kullanımı

Bu, çoğu insanın odaklandığı alandır. Her bir uygulamada veya web sitesinde ne kadar süre kaldığınızla birlikte cihazlarınızda harcanan toplam süreyi gösterir.

Grafiğin altında, her bir öğeyi, üzerinde ne kadar kaldığınızı ve bunun için hangi Ekran Süresi sınırlarının ayarlandığını gösteren bir tablo bulunur. Tabloda bir öğe seçtiğinizde, grafik o belirli uygulama veya web sitesinde geçirdiğiniz zamanı yansıtacak şekilde güncellenir.

Her öğenin üzerine geldiğinizde görüntülenen kum saati simgesini tıklayın. bunun için bir Uygulama Sınırı belirleyin.

Ayrı uygulamalar ve web siteleri yerine basitleştirilmiş kategorileri görüntülemeyi de seçebilirsiniz. Bunu yaptığınızda, öğeler otomatik olarak kategorilere ayrılır: Üretkenlik, Eğlence, Okuma ve Referans, Sosyal Ağ ve daha fazlası.

Bildirimler

Bildirimler, bizi cihazlarımıza geri götürmek ve uygulamalarla tekrar etkileşim kurmak için tasarlanmıştır. Telefon görüşmeleri ve e-postalar gibi şeyler için kesinlikle yararlı olabilirler, ancak aynı zamanda cihazlarımıza bağımlı hale gelmemizde çok önemli bir rol oynarlar.

macOS Sistem Tercihleri'ndeki Ekran Süresi kenar çubuğunda bulunan bu rapor, cihazlarınıza kaç tane bildirim aldığınızı ve bunların hangi uygulamalardan geldiğini gösterir. Özellikle ısrarcı suçlular için bildirim ayarlarınızı düzenlemeyi düşünebilirsiniz.

pikaplar

Screen Time'ın kullanım kapsamının son kısmı, kullanmaya başlamak için cihazınızı elinize alma veya Mac'inizi uyandırma sayınızı gösterir. Cihazlarımızı ne kadar alışkanlıkla kullandığımızın faydalı bir örneğidir ve rakamlar bazen oldukça şaşırtıcı olabilir!

Beklediğimiz gibi, alıcılarınızın grafiğinin altında, cihazınızı elinize aldıktan sonra ilk kullandığınız uygulamaları ve web sitelerini gösteren bir tablo var.

macOS Catalina'da Set Screen zaman sınırlarını nasıl ayarlarım?

Ekran Süresi, Apple cihazlarınızı ne kadar kullandığınıza dair çok sayıda fikir sunar, ancak aynı zamanda bu kullanım üzerindeki kontrolü yeniden kazanmanız için size araçlar sunar. Her araç, Mac'inizdeki Ekran Süresi kenar çubuğunda bulunur ve siz ayarlarken diğer cihazlarınız arasında eşitlenir.

kapalı kalma süresi

Bu, cihazlarınızı kullanmak istemediğiniz zamanları günlük olarak planlamanıza olanak tanır. Uyumanız gerektiğinde, yatmadan bir saat önce veya işteyken açabilirsiniz.

Kapalı Kalma Süresi açıldığında, yalnızca önemli uygulama ve web sitelerinden oluşan bir seçkiyi kullanabilirsiniz:

• Yüz Zamanı
• Benim Bul
• Ev
• Haritalar
• Mesajlar
• Sistem Tercihleri
• ve olmayı seçtiğin herhangi bir şey Her Zaman İzin Verilir.

Diğer her şey engellendi, bu limitleri yok sayma seçeneği ile. Kapalı Kalma Süresinde Engelle kutusunu işaretlerseniz, sınırları yok saymak için Ekran Süresi parolası gerekir. Bunu çocuklarınızın hesapları için yapmanızı öneririz.

Uygulama Sınırları

Uygulama Sınırları, tüm Apple cihazlarınızdaki belirli uygulamalar, web siteleri veya uygulama kategorileri için günlük zaman sınırları belirlemenize olanak tanır. Örneğin, Facebook'u günde 30 dakika ile sınırlayabilirsiniz. Hatta tüm Sosyal Ağ uygulamalarını ve web sitelerini o zamanla sınırlayabilirsiniz.

Uygulama Sınırları oluşturmak için macOS Ekran Süresi ayarlarınızdaki kenar çubuğundan seçin ve başlamak için artı (+) düğmesini tıklayın. Tek tek uygulamaları veya web sitelerini görüntülemek için açabileceğiniz uygulama kategorilerinin bulunduğu bir pencere açılır.

Sınırlamak istediğiniz her uygulama, web sitesi veya kategori için kutuyu işaretleyin. Bulamazsanız arama çubuğunu kullanın. Uygulama listesinin altında, her gün aynı sınırı mı yoksa haftanın her günü için özel sınırları mı istediğinize karar verin.

Sınırın sonunda Engelle kutusunu işaretlerseniz, Uygulama Sınırlarını yok saymak için Ekran Süresi parolası gerekir. Bunu çocuklarınızın hesapları için yapmanızı öneririz.

Bitirdiğinizde Bitti'yi tıklayın. Farklı uygulamalar veya web siteleri için istediğiniz kadar farklı Uygulama Sınırı ekleyebilirsiniz.

İletişim

Ekran Süresi'ndeki İletişim seçeneği, Mac'inizden veya diğer Ekran Süresi cihazlarından Telefon, FaceTime, Mesajlar veya AirDrop'u kullanarak sizinle kimlerin iletişim kurabileceğini veya kiminle iletişim kurabileceğinizi sınırlamanıza olanak tanır.

Ekran Süresi veya Kapalı Kalma Süresi sırasında kiminle iletişim kurulabileceğini aşağıdakilerden birini seçerek seçin:

• Herkes
• Yalnızca Kişiler
• veya Belirli Kişiler (Yalnızca Kapalı Kalma Süresi için kullanılabilir).

Belirli Kişiler'i seçerseniz, Kapalı Kalma Süresi boyunca hangi kişilere izin vermek istediğinizi seçmek için Listeyi Düzenle düğmesini kullanın.

Her Zaman İzin Verilir

Adından da anlaşılacağı gibi Her Zaman İzin Verilen, her zaman izin verilen uygulamaları, web sitelerini ve kişileri seçmenize olanak tanır. Bu öğeler Kapalı Kalma Süresi boyunca kullanılabilir ve Uygulama Sınırlarından etkilenmez, acil durumda iletişime geçilecek kişiler veya kritik uygulamalar için kullanışlıdır.

Kişileri İletişim sayfasından yaptığınız gibi düzenleyin ve her zaman kullanılabilir durumda tutmak istediğiniz uygulamaların yanındaki kutuları işaretleyin. Kapalı Kalma Süresi her açıldığında, bu öğelerin tümü engellenmemiş olarak kalır.

macOS Catalina'da Ebeveyn Denetimlerini nasıl ayarlarım?

macOS Catalina'da, Mac'inizdeki Ebeveyn Denetimleri Ekran Süresi ayarlarına taşınır. Bunları, dört sekme sunan İçerik ve Gizlilik kenar çubuğunun altında bulabilirsiniz: Uygulamalar, Mağazalar, İçerik ve Diğer.

Maalesef, mevcut Ebeveyn Denetimlerini Ekran Süresi ayarlarınıza aktarmanın bir yolu yok gibi görünüyor.

Uygulamaları engellemek, yaş sınırları belirlemek, Sistem Tercihlerini kilitlemek ve daha fazlası için İçerik ve Gizlilik Kısıtlamalarını açın ve her sekmeyi ziyaret edin. Oluşturduğunuz İçerik ve Gizlilik Kısıtlamaları, Ekran Süresi şifreniz.

Çocuklarım için Ekran Süresini nasıl ayarlarım?

Ekran Süresi, çocuklarının teknoloji kullanımı üzerinde fikir edinmek veya kontrol sahibi olmak isteyen ebeveynler için inanılmaz derecede değerli bir araçtır. Cihazlarına kurmanın birkaç yolu vardır.

Kendiniz herhangi bir Apple cihazı kullanmıyorsanız, çocuğunuzun Mac'inde Ekran Süresini yapılandırmak için yukarıdaki tüm talimatları izleyin. Bir Ekran Süresi parolası ayarladığınızdan emin olun, ve çocuğunuzun ne olduğunu öğrenmesine izin vermeyin - aksi takdirde sınırlarınızı görmezden gelebilirler.

Ancak, kendi Apple cihazlarınız veya aynı Mac'te kendi hesabınız varsa, çocuğunuz için Ekran Süresini ayarlamanın en iyi yolu Aile Paylaşımı'nı kullanmaktır. Bu şekilde, çocuğunuzun Ekran Süresi ayarlarını cihazlarınızdan inceleyebilir ve düzenleyebilirsiniz.

Çocuklarınız için Ekran Süresini ayarlamak için Aile Paylaşımını kullanın

Öncelikle, Apple Kimliğinizi çocuğunuzun Apple Kimliği hesabına bağlayan bir Aile Paylaşımı hesabı oluşturmanız gerekir.. Çocuğunuzun bir Apple Kimliği hesabı yoksa, Aile Paylaşımı'nı kurarken bir çocuk hesabı oluşturabilirsiniz.

Çocuğunuzu Aile Paylaşımı ağınıza bağladığınızda, Apple cihazlarınızdan herhangi birinden Ekran Süresi kullanımını görüntüleyebilir ve ayarlarını düzenleyebilirsiniz.

Çocuğunuzun Ekran Süresi ayarlarını bir Mac'ten düzenleyin:

1. Menü çubuğundan  > Sistem Tercihleri… > Ekran Süresi seçeneğine gidin.
2. Diğer aile üyelerinizi görmek için sol üstteki adınıza tıklayın.
3. Çocuğunuzu seçin, ardından normalde yaptığınız gibi Ekran Süresini görüntüleyin ve düzenleyin.
4. İstekleri daha fazla süre için onaylamak veya reddetmek için kenar çubuğundaki İstekler bölümünü kullanın.

Yorumlarda macOS Ekran Süresi sorularınızı bize bildirin. Ve lütfen bize özellik hakkındaki düşüncelerinizi söyleyin! Bir ekrana bakarak ne kadar zaman harcadığınızı bilmek hoşunuza gidiyor mu? Yoksa bilmeden daha mı mutlu oldunuz?