Apple Watch ile Kan Oksijen Seviyenizi Nasıl Kontrol Edebilirsiniz?

Apple Watch öncelikle iPhone'umuzun bir uzantısı olarak tasarlanmış bir akıllı saat olsa da, bu küçük gadget çok daha fazlasını yapıyor. Apple'ın birçok etkinliği ve konferansı boyunca şirket, Apple Watch tarafından "yakalanan" sağlık sorunları yaşayanları öne çıkarmak için biraz zaman ayırıyor. Ancak, daha kötüye gitmeden bir şeyi yakalamanın dışında bile, Apple Watch harika bir egzersiz ve sağlık izleme cihazı olarak hizmet ediyor.

İlgili Okuma

• Apple Watch'ım watchOS 7'yi Destekliyor mu?
• Time Flies Recap: Apple'ın Eylül 2020'de Duyurduğu Her Şey
• iPhone ve Apple Watch'ınızda Etkinlik Hedeflerini Nasıl Değiştirirsiniz?
• Apple Watch'ta Eşleştirme Başarısız Oldu, Nasıl Yapılır?
• Apple Watch Series 6 Şarj Cihazıyla Geliyor mu?

Apple, hemen hemen her akıllı saat üreticisinin yetişmek zorunda kalmasıyla, akıllı saat alanında yenilik yapmaya devam ediyor. Aslında, Apple Watch Series 6 gibi özellik listesini spor yapmak şöyle dursun, akıllı telefonunuzla sorunsuz çalışan başka bir seçenek bulmak zor.

Hangi Apple Watch'ta Kan Oksijen Sensörleri bulunur?

Apple, 2014 yılında Apple Watch'u ilk kez piyasaya sürdüğünde, bu şirket için bir dönüm noktası oldu. Tim Cook liderliğindeki bir rejimde, aksesuarlara daha fazla odaklanılacaktı. Yardım iPhone ve iOS deneyimini daha da iyi hale getirin. Orijinal Apple Watch'ta çok fazla sağlık özelliği yoktu, ancak o zamandan beri her yinelemede büyük eklemeler gördük.

• (2016) 2. Dizi izle – Dahili GPS / Suya dayanıklılık / Yüzme takibi
• (2017) 3. Dizi izle – LTE bağlantısı / Dahili Altimetre
• (2018) Dizi 4 izle – Düşme Algılama / Acil SOS / EKG ölçümü
• (2019) Dizi 5 izle – Manyetometre / Pusula / Her Zaman Açık Ekran

Sadece birkaç hafta önce Apple, oldukça etkileyici özelliklere sahip yeni Watch Series 6'yı tanıttı. Her Zaman Açık Ekran önceki nesilden daha parlak olmasının yanı sıra yedekte yeni bir sağlık sensörüdür. Kan Oksijen (SpO2) sensörü artık gün boyunca SpO2 seviyenizi okuyabilir. Bu, vücudunuzda farkında olmadığınız bir şey olduğunda sizi uyarması için Apple Watch'unuz için başka bir yöntem sağlar.

Tüm bunlar, SpO2 ölçümleriyle ilgileniyorsanız, Apple Watch Series 6'nın sizin için doğru Saat olduğu anlamına gelir. Yeni Watch SE, Series 6 ile aynı özelliklerin çoğuna sahiptir, ancak kandaki oksijen seviyelerini ölçmek için uygun sensörlerden yoksundur.

Kan Oksijen sensörü nasıl çalışır?

Tahmin edilebileceği gibi, yeni SpO2 sensörü, bileğinize oturan diğer sağlık sensörleriyle birlikte Apple Watch'un arkasına yerleştirilmiştir. Seviyelerinizi ölçerken, ışığı elektrik akımına dönüştürmek için dört fotodiyotla çalışan dört küme kırmızı, yeşil ve kızılötesi LED ışık vardır. Işıklar, ne kadar ışığın geri döndüğünü ölçen fotodiyotlarla bileğinizdeki kan damarlarına parlar.

Kanınızın rengi, kanınızda ne kadar oksijen bulunduğunu belirlemeye yardımcı olur. Oksijenli kan parlak kırmızıdır, koyu kırmızı kan ise genellikle daha az oksijen olduğunu gösterir. Kanınızda yeterli oksijen yoksa, akciğerlerinizin yeterince oksijen sağlamadığı anlamına gelebilir. Apple Watch Series 6'nızdaki okumalarla ilgileniyorsanız, sağlık uzmanınızı aradığınızdan ve sorular sorduğunuzdan emin olun.

Başlarken

Kan oksijen ölçümlerinden yararlanmaya başlamadan önce özelliğin etkinleştirildiğinden emin olmanız gerekir. Varsayılan olarak bu açık olmalıdır, ancak Apple Watch'ınızda Blood Oxygen uygulamasını görmüyorsanız yapmanız gerekenler şunlardır:

1. Aç elma izle iPhone'unuzdaki uygulama.
2. öğesine dokunun. Saatim alttaki sekme.
3. Aşağı kaydırın ve seçin kan oksijen menüden.
4. yanındaki geçişe dokunun Kan Oksijen Ölçümleri özelliği açmak için

Apple Watch ile SpO2 seviyelerinizi kontrol etmek için kullanılabilecek birkaç ayar daha vardır. Apple Watch gün boyunca arka planda okumalar yapabildiğinde seviyelerinizi aktif olarak kontrol etmeyi seçebilirsiniz. Etkinleştirmek isteyebileceğiniz diğer iki seçenek şunlardır:

• Arka Plan Ölçümlerine İzin Ver.
  • Uyku Modunda
  • Tiyatro Modunda
    Öncelikle Tiyatro Modunda dikkate alınması gereken tek şey, okumalar sırasında Saatin alt kısmından parlak kırmızı bir ışık yayılmasıdır. Aslında bir sinema salonuysanız ve Saatiniz o ışığı göstermeye başlarsa, etrafınızdakileri rahatsız edebilirsiniz.

Kan Oksijen Seviyenizi nasıl kontrol edebilirsiniz?

Şimdi gerçek anı için. iPhone'unuzdan Kan Oksijen okumalarını etkinleştirdikten sonra, uygulamayı Apple Watch'ınızda çalıştırabilir ve ilk okumanızı yapabilirsiniz.

1. Aç kan oksijen Apple Watch'ınızdaki uygulama.
2. Apple Watch'unuzun tam oturduğundan, ancak rahat olduğundan ve bileğinizde gevşek olmadığından emin olun.
3. Kolunuzu bir masaya koyun, bileğinizin düz olduğundan ve Apple Watch ekranının yukarı baktığından emin olun.
4. Musluk Başlangıç.
5. 15 saniyelik geri sayım süresince kolunuzu tamamen hareketsiz tutun.
6. Sonuçlarınızı görüntüleyin.
7. Musluk Tamamlandı.

Sonuçlarınız, testin uygulanması tamamlandıktan hemen sonra gösterilecektir. Daha sonra öğesine dokunabilirsiniz. Tamamlandı ana ekrana dönmek için düğmesine basın. Başvuru için Apple, "insanların çoğunluğunun kandaki oksijen seviyesinin %95 - 99 arasında olduğunu" belirtiyor. Ancak yine de, herhangi bir endişeniz varsa, Sağlık Bakım uzmanınıza ulaşın.

Kan Oksijen geçmişinizi görüntüleyin

Arka planda alınan Kan Oksijen ölçümlerinizin sonuçlarını görüntülemek isterseniz, bunu Sağlık uygulamasından yapabilirsiniz. Tüm SpO2 okumalarınızı ve geçmişinizi şu şekilde görüntüleyebilirsiniz.

1. Aç Sağlık iPhone'unuzdaki uygulama.
2. üzerine dokunun Araştır alttaki sekme.
3. Aşağı kaydırın ve seçin Solunum.
4. Musluk kan oksijen.

Buradan, Apple Watch tarafından alınan çeşitli SpO2 seviyelerinizin tablosunu görebileceksiniz. Sayfanın üst kısmında, tüm verilerde olduğu gibi, üst kısımda günlük, haftalık, aylık veya yıllık okumaları görüntüleme seçenekleri vardır. Çubuk grafiğin altında, Daha Fazla Kan Oksijen Verisi Göster Sağlık uygulamasında yeni bir panel açar. Bu, Aralık ve Günlük Ortalamanızla birlikte en son okumanın ne zaman yapıldığını gösterir. sadece dokunun Tamamlandı Ana Kan Oksijen ekranına geri götürülmek için sağ üst köşede.