Apple Watch Nabız Monitörleri En İyisidir; Cleveland Klinik Araştırma

Kalp Atış Hızı Monitörleri, fitness ve sağlığa odaklanan birçok giyilebilir ürünün ayrılmaz bir parçası haline geldi. Kalp atış hızı monitörleri giderek daha popüler hale geliyor. göre son çalışma2016 ve 2020 yılları arasında kalp atış hızı izlemeli ürünlere yönelik talepte %13'lük istikrarlı bir büyüme bekleniyor.

Ne yazık ki, bu cihazlar katı FDA test gerekliliklerinden geçmediğinden, bazı ürünlerde bulduğunuz ölçümler gerçeklikten uzak olabilir. Son zamanlarda çevrede bazı tartışmalar oldu. Fitbit ürünlerinin yanlışlığı. Bu hatalar, tüketicilerin ne için ödeme yaptıklarını bilmelerini zorlaştırıyor.

Üreticiler

Fitness ve sağlık uygulamaları için kalp atış hızı izleme söz konusu olduğunda Apple, Apple Watch Ürünü ile ön planda olmuştur. Aynı alanda oynayan diğer ürünler Fitbit, Mio Alpha ve Basis Peak'ten.

Klinikler Giyilebilir Kalp Monitörlerini Test Ediyor

JAMA Cardiology'de yayınlanan yakın tarihli bir çalışmada, araştırmacılar

Cleveland Kliniği Apple Watch Kalp Atış Hızı Monitörleri de dahil olmak üzere birçok modaya uygun ve popüler giyilebilir cihazda kalp atış hızı izlemenin doğruluğunu test etti. Bu çalışmada, araştırmacılar 50 sağlıklı gönüllüden bu cihazları giymelerini ve bir koşu bandına çıkmalarını istedi. Egzersizin farklı aşamalarında bir EKG'den ve bu giyilebilir cihazlardan kalp atış hızı bilgisi topladılar. Daha sonra giyilebilir cihazlarda kalp atış hızının EKG ile ölçülen kalp atış hızı ve sapma kalıpları arasındaki korelasyona baktılar.

İlginç bir şekilde, bu giyilebilir kalp atış hızı monitörleri, düşük etkili egzersizlerde iyi performans gösterdi. Bununla birlikte, egzersiz yoğunluğu arttıkça, sensörlerin doğruluğu, EKG Dr. Gordon Blackburn'den daha fazla tutarsızlık gösterdi, Bir çalışma yazarları ve Cleveland Clinic'teki kardiyak rehabilitasyon direktörü, "Gerçekten fark ettiğimiz şey, tüm cihazların yaptığıydı. kalp atış hızları için doğru olduğu için istirahatte kötü bir iş çıkarmaz, ancak aktivite yoğunluğu arttıkça, daha fazlasını gördük değişkenlik.”

Sonuçlar, Apple Watch Nabız Monitörleri ve Mio Fuse'un en doğru kalp atış hızı takibine sahip olduğunu ve EKG ile ölçülen kalp atış hızıyla (her ikisi için 0,91) en iyi uyumu gösterdiğini buldu. Apple Watch, test edilen diğer giyilebilir cihazlara kıyasla %90 doğruluk oranıyla sonuçlandı.

İlginçtir ki, bu cihazlar ve diğer cihazlar için %95 güven aralığında örtüşme olmamıştır. Uyum katsayıları sırasıyla 0,84 ve 0,83 olan Fitbit ve Basis cihazları.

Yine Fitbit ve Basis, Apple Watch Nabız Monitörleri ve Mio Fuse ile karşılaştırıldığında yetersiz kaldı. Hem Fitbit hem de Basis, özellikle orta aralıkta (100 – 160 bpm) kalp atış hızlarında Apple Watch veya Mio Fuse'dan daha geniş yayılma (ve daha az doğruluk) gösterdi.

Bu çalışma aynı zamanda Apple ürünlerinin rakiplerine göre daha güvenilir olduğunu da gösteriyor. Henüz Apple Watch'unuzu sipariş etmediyseniz, şuraya bir göz atmaktan çekinmeyin. Apple'ın sitesi ve bu yenilikçi ürünün teklifleri hakkında daha fazla bilgi edinin. Bu saat, hediye dilek listeniz için hedeflemek için harika bir üründür!