WatchOS 4'teki Yeni Aktivite ve Antrenman Özellikleri Nasıl Kullanılır?

Geçen yıl Apple, watchOS'u tüm alanlarda önemli ölçüde daha iyi çalışacak şekilde tamamen yeniden oluşturan watchOS 3'ü piyasaya sürdü. watchOS 4 ile Apple eskisi kadar iddialı değil, bunun yerine tipik özellik iyileştirmelerine odaklanıyor. Bu iyileştirmelerden biri, artık Saatin ana satış noktası olarak lanse edilen bir özellik olan Aktivite ve Antrenmanlarda yapılan bir dizi değişikliktir. FitBit gibi şirketler iflas etmeye başladığına ve Nike desteğini Apple'a verdiğine göre Apple, Watch'ı dünyanın fitness arkadaşı haline getirmeyi umuyor.

İşte yenilikler ve nasıl kullanılacağı:

Aktivite

Apple Watch'ta fitness için sosyal ve başarı arkadaşı olan aktivite, epeyce güncelleme görüyor. Uygulamanın amacı sizi daha fazla egzersiz yapmaya teşvik etmektir ve watchOS 4 artık sizi teşvik etmek için kişisel olarak hakkınızda daha fazla şey biliyor.

Aktivitedeki iki ana motivasyon, aşağıdakiler dahil olmak üzere üç günlük başarı olan 'Yüzükleri' doldurmaktır. dakikalarca egzersiz, yakılan kaloriler ve ayakta durma ve bunların içinde ve ötesinde hedefleri tamamlama ödülleri yüzükler. watchOS 4 ile Apple, gün boyunca size nasıl yaptığınızı, neleri daha iyi yapabileceğinizi ve motivasyon önerilerini bildiren bildirimler gönderecek. Bu, örneğin, günün sonunda Aktivite'nin yaktığınız kalorileri ve egzersiz halkalarını doldurmayı bitirmek için 20 dakikalık hızlı bir koşuya çıkmanızı söyleyebileceği anlamına gelir.

Aktivitenin artık aylık zorlukları da var. Bu, Aktivitenin önceki ay 8 antrenman tamamladığınızı görebileceği ve yeni bir başarı kazanmak için 9 antrenman yapmanızı söyleyebileceği anlamına gelir. Ayrıca Apple, hedefleri tamamlamak için yeni "kutlama" efektleri ekledi.

Antrenmanlar

watchOS 4'ten önce, antrenman uygulamasına girmek ve bir antrenman seçmek, başlamak için ek adımlar gerektirir. watchOS 4 ile bir antrenmana tıklamak size üç saniyelik bir geri sayım verir ve antrenmana otomatik olarak başlar. Ek olarak, Apple bazı yeni egzersiz seçenekleri ekledi. İle birlikte 'Yüksek Yoğunluklu Aralıklı AntrenmanApple Watch, yoğun kardiyo antrenmanları için yeni hareket algılamaları ve kalp atış hızı izlemeyi kullanıyor.

Yüzme antrenmanı bazı önemli güncellemeler aldı. Artık Aktivite uygulamasını başlattığınızda ve yüzme seçeneğini belirlediğinizde, Apple Watch setleri ve dinlenmeleri, her set için hızı ve her kulaç türü için mesafeyi otomatik olarak izleyecektir.

Apple Watch kullanıcıları, spor salonu ekipmanının ve Apple Watch'ın nadiren aynı fikirde olduğunu biliyor. Kalori çıktısı çılgınca farklı olduğu için bu can sıkıcı olabilir. watchOS 4 ile Apple, bu sorunu çözecek yeni bir özellik sunmak için TechnoGym, Schwinn ve StarTrex dahil olmak üzere en büyük spor salonu ekipmanı üreticilerinden bazılarıyla ortaklık kurdu. Uyumlu spor salonu ekipmanıyla, Apple Watch kullanıcıları bir koşu bandı diyebilmek için yürüyebilecek, Apple Watch'larına dokunabilecekler. ve egzersiz modunun otomatik olarak etkinleştirilmesini sağlayın ve koşu bandı ile Apple arasında veri senkronizasyonu sağlayın İzlemek.

Apple ayrıca Quick Switch adlı yeni bir özellik ekledi. Bir antrenman sırasında, kullanıcılar yeni bir arayüz görecekleri sağa kaydırabilirler. Burada, 'Yeni' düğmesine basabilirler ve o ana kadarki ilerlemelerini kesintiye uğratmadan hemen yeni bir aktivite türüne geçebilirler.

Son olarak, bir antrenmana girmek artık otomatik olarak Rahatsız Etmeyin özelliğini etkinleştiriyor.

Şimdi nasıl alınır

watchOS 4 bu sonbaharda herkesin kullanımına sunulacak, ancak genel beta şimdi mevcuttur.