* Bu yazının bir parçası iPhone ÖmrüGünün İpucu bülteni. Üye olmak. *
NS Dünya Sağlık Örgütü bize her yıl 37 milyondan fazla insanın düştüğünü ve tıbbi müdahaleye ihtiyaç duyacak kadar kötü yaralandığını söylüyor. Bu sayıya şaşırdınız mı? Bende. Neyse ki iOS 15, kendinizi ve sevdiklerinizi düşmelerden korumanıza yardımcı olmak için Sağlık uygulamasının Hareketlilik bölümünde yeni bir Yürüme Dengesi puanı içerir.
Yürüme Stabilite Puanı Neden Önemlidir?
- Bakıcıysanız, baktığınız kişinin Yürüme Kararlılığı puanını, bakıcılık yaparak takip edebilirsiniz. Sağlık uygulamasında veri paylaşın.
- Yürüme Kararlılığı puanı ve diğer Hareketlilik verileri, güvenlik veya verimlilik için hareket kalıplarınızda iyileştirmeler yapmanız gerekip gerekmediğini belirlemenize yardımcı olabilir.
Önemli: Walking Steadiness, iOS 15 veya sonraki sürümleri çalıştıran iPhone 8 ve daha yeni sürümlerde çalışır. Yürüme Kararlılığı ölçümlerinin düşmeleri tamamen engelleyemeyeceğini hatırlamak da önemlidir, ancak Düşmeyle ilgili risk faktörlerini ve hareket modellerini takip etmenize yardımcı olacak yararlı veriler sağlayın risk.
iPhone'da Yürüme Kararlılığı Nasıl Açılır
iOS 15'te yeni olan Walking Steadiness, bir kullanıcının yürürken, koşarken veya başka etkinlikler yaparken ne kadar kararlı olduğunu takip ederek sizin veya başkalarının güvenliğini artırmanıza yardımcı olabilir. Kişisel bir antrenör olarak, Yürüme Kararlılığı verilerimi hareket kalıplarımın verimliliğini anlamama yardımcı olması için de kullanıyorum! Sebebi ne olursa olsun, Yürüme Kararlılığı çok kullanışlı olabilir. Yeni iOS 15 özellikleri hakkında daha fazla ipucu için ücretsiz kayıt olun Günün bahşişi haber bülteni.
iPhone'da Walking Steadiness'ı nasıl kullanacağınız aşağıda açıklanmıştır:
- Aç Sağlık uygulaması.
- üzerine dokunun Özet sekmesi.
- Aşağı kaydır Yürüme Kararlılığı Bildirimleri ve üzerine dokunun Kurmak.
- Musluk Sonraki.
- Kişisel bilgilerinizi onaylayın ve öğesine dokunun. Sonraki.
- Her Yürüme Kararlılığı seviyesinin ne anlama geldiğini okuyun, ardından öğesine dokunun. Sonraki.
- Düşük veya çok düşük yürüme kararlılığı seviyeleri hakkında bildirimler almak istiyorsanız, simgesine dokunun. Aç uyarılara izin vermek için Aksi takdirde, öğesine dokunun. Şimdi değil.
- Musluk Tamamlandı.
Doğrudan, en son sonuçlarınızı ve diğer bazı kaynakları bulabileceğiniz Yürüme Kararlılığı özet sayfasına yönlendirileceksiniz. Özellik hakkında daha fazla okumak ve kararlılığı artırmaya yardımcı olacak bazı alıştırmalar öğrenmek istiyorsanız, dahil edilen kaynakları görmek için aşağı kaydırın.
