COVID-19'un spor salonlarını güvensiz hale getirdiği bir dünyada nasıl çalışıyorsunuz? Basit cevap evde egzersiz yapmaktır, ancak bu kolay olduğu anlamına gelmez. Ev egzersizleri, zaten aylardır evde sıkışıp kaldığınızda cansız görünüyor. Belki de şaşırtıcı olmayan bir şekilde, Apple bu ihtiyacı ücretsiz deneme ile tamamlanmış bir teknoloji aboneliği teklifiyle doğrudan karşıladı. En yeni fitness uygulaması Apple Fitness Plus'ın ortaya çıkışı tam olarak doğru zamanlanmış, ancak bu yeni hizmet için beklentiler yüksek. Peki nasıl ölçüyor?
Atlamak:
- Apple Fitness Plus'ı Kimler Denemeli?
- Apple Fitness Plus'ı Kullanmak Ne Kadar Kolay?
- Apple Fitness+'ta Gezinme
- Fitness Plus Eğitmenleri Birinci Sınıftır
- Artıları, Eksileri ve Son Karar
Apple Fitness Artı... Nihayet!
Ben kişisel bir antrenörüm, bu yüzden kendinizi çalışmaya zorlamanın hayal kırıklığını şiddetle hissediyorum En iyi koşullarda bile, dikkat dağınıklığının ve stresin her zaman olduğu bir zamanı bırakın. yüksek. Çoğu insan evde egzersiz ekipmanı konusunda fazla bir şeye sahip değildir ve boş zamanları ve motivasyonları kısadır. Bunu, birçok ailenin şu anda özellikle dikkatli bir şekilde bütçelemek zorunda olduğu ve zindeliği sürdürme seçeneklerinin tam olarak bol olmadığı gerçeğiyle birleştirin.
Girmek Apple Fitness Artı. iPhone Life'daki iş arkadaşlarım, kurulduğu günden beri bu yeni hizmetle ilgili konuşmalarıma müsamaha gösteriyor. Eylül'de duyuruldu ve bazı önemli dezavantajlarıma rağmen hala heyecanlı olduğumu itiraf etmeliyim. keşfetti. O halde başlayalım: Apple Fitness Plus'ı kim sevecek ve muhtemelen kim sevecek? ücretsiz denemeden sonra iptal et?
İlgili: Fitness Plus: Apple'ın Kapsamlı Dijital Egzersiz Programı
Görüntü, Apple.com'un izniyle
Apple Watch Kullanıcıları Apple Fitness Plus'ı Denemeli
Şüphesiz, bir Apple Watch'a sahip olan herkes bundan faydalanmalıdır. ücretsiz deneme. Hizmet, Apple Watch kullanıcıları için tasarlanmıştır ve size kalori-kalori motivasyonu ve takibi sağlamak için saatin fitness ölçümlerini doğrudan ekranda birleştirir. Evde veya spor salonunda kullanabilirsiniz ve Akıllı Öneriler, aktivitenize ve önceki antrenmanlarınıza dayalı önerilerle sizi bağlar.
Bir Apple Watch'ınız varsa ancak diğer aile üyeleriniz yoksa, sizi takip edebilirler, ancak Fitness uygulaması veya büyük bir serseri olan ve muhtemelen bu abonelik tabanlı hizmetin en büyük dezavantajı olan egzersizlere solo erişin. Bir yandan, Apple'ın neden kullanıcıları daha fazla Apple Saati satın almaya teşvik etmek istediğini anlayabiliyorum, ancak diğer yandan, pahalıdırlar ve hizmeti başka türlü kullanabilecek bir grup kullanıcıyı dışarıda bırakmak akıllı dediğim şey değildir. pazarlama.
Aboneliğin fiyatı özellikle yüksek değil, ki bu iyi. Ayda 9,99 ABD Doları veya yılda 79,99 ABD Doları, pek çok kullanıcı cüzdanlarında fazla bir yük hissetmeyecek. Ancak, kendi antrenmanlarını yönetebilen (benim gibi) veya ekstra parayı harcamayı gerçekten umursamayan (benim gibi) kullanıcılar, ücretsiz denemelerinin sonunda büyük olasılıkla iptal etmeyi seçeceklerdir.
Fitness Plus'ın Kullanımı ve Keyfini Kolaydır
Fitness uygulamanızda erişilebilir bir şekilde yeni bir sekmeye yerleştirilen Apple Fitness Plus, kullanışlı ve eğlenceli olacak şekilde tasarlanmıştır. Fitness Plus antrenmanlarını iPhone'unuzda, iPad'inizde veya Apple TV'nizde yapabilirsiniz. iOS güncellemeleri. Arayüze göz atmak ve aramak zor değildir ve her antrenman, egzersizin zorluğunu, etkisini ve kardiyo seviyesini anlamanıza yardımcı olacak bir açıklama ile birlikte gelir.
Güncelleme: Apple, iOS ve watchOS yazılımının en yeni sürümlerinin AirPlay 2'nin etkin olduğu herhangi bir akıllı TV'de AirPlay aracılığıyla Apple Fitness+ antrenmanlarını yayınlama özelliğini içermesi gerektiğini duyurdu! TechCruch yazılımın geliştirme aşamasında olduğunu, ancak Apple'ın bu özelliğin yaklaşan bir güncelleme ile piyasaya sürülmesini planladığını bildirdi. Bu, Apple TV'si olmayan kullanıcıların, yalnızca iPad'lerinden veya iPhone'larından daha büyük ekranlarda egzersiz yapma yeteneğinin keyfini çıkaracakları anlamına gelir. Yine de önemli bir uyarı, Fitness+'ı AirPlay aracılığıyla bir TV'ye aktaran kullanıcıların ekrandaki ölçümlerini daha küçük bir cihazda veya bir Apple TV'de olduğu gibi göremeyecekleridir. Yine de metrikler Fitness uygulamanızda izlenmeye devam edecek!
Apple Fitness+'ta Gezinme
Karşılama ekranı, önerilen antrenmanları bulmak, kategoriler arasında gezinmek ve hangi temalı antrenmanların mevcut olduğunu görmek için harika bir yerdir. Ayrıca, kategorileri aramak veya filtrelemek zorunda kalmadan, başlangıç düzeyine uygun çeşitli antrenmanlara doğrudan dokunabilirsiniz.
Ancak bir dezavantajı, filtreleri Güç gibi bir antrenman kategorisinde kullanırken, yalnızca antrenöre, zamana ve müziğe göre filtreleme seçeneğiniz olmasıdır. Burada beceri seviyesi için bir filtrenin işe yaradığını görebiliyordum, özellikle de antrenman başlıklarının çoğu yoğunluk seviyesini hiç açıklayıcı olmadığı için. Ya da açıkçası, hiç açıklayıcı. Antrenmanın seviyesini ölçmek için açıklamayı okumak için antrenmana gerçekten dokunmanız gerekir. Bununla birlikte, antrenmanların çoğu oldukça ölçeklenebilir ve kullanıcıların hız, koşu bandı eğimi, ağırlık veya direnç farklılıkları olan hareketleri gerçekleştirmelerine izin verecek. Bu, yeni başlayanlar, kişisel antrenörler ve aradaki herkes dahil olmak üzere kesinlikle herkesin Fitness Plus'ı egzersiz için kullanabileceği anlamına gelir.
Ayrıca daha önce yaptığınız antrenmanlarda bir onay işareti görebilir ve daha sonra kolay erişim için Antrenmanlarınıza herhangi bir antrenman ekleyebilirsiniz. Tüm egzersiz etkinliğiniz Apple Watch'ınızda izlenir, bu da Aktivite Halkalarını çok yakına getirmenizi son derece kolaylaştırır!
Görüntü, Apple.com'un izniyle
Fitness Plus Eğitmenleri Birinci Sınıftır
Apple hakkında bildiğimiz bir şey, şirketin iyi temsil edilmek istediği ve buna göre Fitness Plus eğitmenlerini seçtikleri. Fitness Plus eğitmenlerinin profillerini inceleyerek, mevcut durumlarını ve önceki Instagram gönderileri ve daha az gelişmiş için hız, güvenlik ve modifikasyonlar için ne kadar iyi ipuçları verdiklerini ölçmek kullanıcılar.
Tek kelimeyle, etkilendim. Bazı antrenmanları diğerlerine tercih etmemi sağlayan tek şey kendi ruh halimdi. Eğitmenlerin hiçbirinde gördüklerimden hoşlanmadım ve hepsi de eğitim alanlarında hem nitelikli hem de yetenekli görünüyor.
Tecrübelerime dayanarak, göremediğiniz bir insanı eğitmenin oldukça zor olduğunu söyleyebilirim; Bir kursiyerin sağlıklı ve güvenli formu nasıl koruyacağını bilmesini sağlamak için doğru dilsel ipuçlarını nasıl vereceğinizi bilmelisiniz. Bu konuda, Apple çivilenmiş. Olarak elma Bu eğitmenler "Tüm ilham kaynağı. Gözdağı vermek yok." Jillian Michaels tarzında çalışmak için sizi korkutacak birini arıyorsanız, başka bir yere bakmak isteyebilirsiniz.
Artıları:
- Ücretsiz bir aylık veya üç aylık deneme
- Güç, kardiyo, yoga ve çok daha fazlası için çok çeşitli egzersizler
- Uygulama deneyimi, acemi kullanıcıların bile gezinebilmesi için basit ve tanıdık olacak şekilde tasarlanmıştır.
- Fitness Plus karşılama ekranı, tüm fitness seviyeleri için seçenekler önerir
- Fitness Plus antrenmanlarını daha sonra kullanmak üzere Antrenmanlarınıza ekleyebilirsiniz.
- Antrenmanlar eğlenceli ve ilgi çekicidir ve çoğu fitness seviyenize göre ölçeklenebilir
- Eğitmenler alanlarında uzmandır ve ilgi çekici kişiliklerine göre seçilir
- Antrenman izleme okumaları antrenman sırasında ekranınızda gösterilir ve tamamlandığında Aktivitenize kaydedilir
- Evde bir koşu bandınız veya sabit bir bisikletiniz olmasa bile, aralarından seçim yapabileceğiniz birçok kardiyo ve güç seçeneğiniz olacak.
Eksileri:
- Apple Fitness Plus'ı kullanmak için bir Apple Watch'a sahip olmanız gerekir
- Bir iPad'iniz veya Apple TV'niz olmalı, aksi takdirde küçücük bir iPhone ekranında egzersiz yapmak zorunda kalırsınız.
- Arama filtreleri sınırlıdır ve birkaç antrenman yapana kadar özellikle yararlı değildir.
- Antrenmanlara sezgisel başlıklar verilmez, bu da onu seçip açıklamayı okumadığınız sürece bir antrenmanın neleri içerdiğini bilmeyi zorlaştırır.
Son Karar
Artılar ve Eksiler bölümünde fiyattan bahsetmediğimi fark edeceksiniz. Benim düşünceme göre, uygulamadan fazla faydalanmadığınız sürece fiyat engelleyici değil. Bununla birlikte, ayda yaklaşık 10 dolar harcamak iyi bir motive edici olabilir.
Sonuç olarak, Apple'ın burada ne yaptığını görebiliyorum ve hoşuma gidiyor. Apple Fitness Plus, Fitness uygulamasına mükemmel ve zamanında eklenen bir eklentidir ve pek çok kullanıcıya evde formda kalmak için gereken talimat, yapı ve motivasyonu tam olarak sunacaktır. Ne yazık ki, arama ve filtreleme sınırlamaları gibi birçok özellik yarım kalmış gibi görünüyor. Apple'a sahip olmadıkları için pek çok Apple kullanıcısının antrenmanlara katılmaktan dışlanması gerçeği İzlemek.
Apple Fitness Plus'a dört yıldız verdim, ancak gelecekte hizmetin daha da geliştirilmesini sabırsızlıkla bekliyorum.
