Bugün Apple Watch'un satılık üç modeli ve daha da fazla Fitbit seçeneği var. Doğru cihazı seçerken dikkate alınması gereken birçok faktör vardır. Örneğin, bir akıllı saat, kalori izleyici veya sağlık izleme cihazı ister misiniz? Sonra fiyat, pil ömrü, uyumluluk ve daha sonra dikkate alınması gereken çok şey var! Apple Watch veya Fitbit'in sizin için uygun olup olmadığını ve hangi modelin en iyi olduğunu anlamanıza yardımcı olayım.
Bu Makalede Neler Var:
- Hızlı Seçim Kılavuzu: Fitbit vs. elma izle
- Maliyet, Uyumluluk ve Özellik Karşılaştırma Tablosu
- Apple Watch ve Fitbit Doğruluğu: Nabız, Kalori ve Adımlar
- Son Karar
Hızlı Seçim Kılavuzu: Fitbit vs. elma izle
İşte bazı önemli faktörlere göre en iyi cihazı seçmenize yardımcı olacak hızlı, bir bakışta bilgi grafiği. Çok çeşitli faktörlere daha kapsamlı bir bakış için aşağıdaki karşılaştırma tabloma da bakabilirsiniz. Bu, yalnızca üreticilerin web sitelerinde şu anda satılan modelleri içerir:
Profesyonel İpucu: Bir Apple Watch almaya hazırsanız, bu ayrıntılı incelemeye göz atın. Apple Watch'ın en iyisi olduğu rehber.
Maliyet, Uyumluluk ve Özellik Karşılaştırma Tablosu
Apple Saatler ve Fitbits arasındaki en büyük farklardan biri uyumluluktur. Apple Watch yalnızca iPhone'larla uyumludur. Aslında, yapamazsın iPhone olmadan Apple Watch kullanma Yalnızca çocuklar için uygun olan bir Aile Paylaşımı grubunun parçası değilseniz.
Bir Fitbit, herhangi bir modern akıllı telefonla evrensel olarak uyumludur. hatta yapabilirsin Apple Health'e Fitbit uygulamasını ekleyin Eğer bir iPhone kullanıcısıysanız. Bu nedenle, iPhone kullanıcılarının dikkate alması gereken çok şey varken, aralarından seçim yapabileceğiniz birçok model olmasına rağmen Android kullanıcıları Fitbit ile sınırlıdır! Android kullanıcıları Fitbit karşılaştırma bölümüne geçebilir, ancak daha önce duyulmamış bir Apple Watch kullanmak için iPhone'a geçmeyi düşünebilirsiniz.
*Kasım 2021 itibariyle fiyatlar.
Apple Watch vs Fitbit Doğruluğu: Nabız, Kalori ve Adımlar
Hem Apple Watch hem de Fitbit verileri izleyebilir ve ölçebilir, ancak hangisi en iyi sonucu verir? Bir resmi çalışma Apple Watch 2, Fitbit Alta ve Fitbit Charge 2 dahil olmak üzere birçok izleyiciyi karşılaştırdı. Her üç saat de 2016 yılında piyasaya sürüldü ve bugün modası geçmiş durumda. Yine de çalışma, tüm saatlerin oldukça doğru adım sayıları kaydettiği ve Fitbit Charge 2 ve Apple Watch 2'nin en doğru kalp atış hızı tahminine sahip olduğu sonucuna vardı. Tüm saatler, serbest yaşam ortamında orta ila şiddetli dakika aktivitelerini önemli ölçüde hafife aldı. Daha yeni modellerin bile gelişmiş mod olmasını bekleyebiliriz.
Kalp Atış Hızı Doğruluğu
Yıllar sonra, Apple Watch EKG okumalarının yanı sıra dinlenme kalp atış hızını da takip ediyor. Atriyal fibrilasyonu bile tespit edebilir. Ancak insanlar hala "Apple Watch kalp atış hızım ne kadar doğru?" diye soruyor. Cevap çok. Profesyonel bir tıbbi cihazla karşılaştırılamasa da, onu fitness amacıyla kullanan sıradan insanlar için mükemmeldir. Var ayrıca mümkün olduğunca doğru olduğundan emin olmanın yolları.
Apple Watch etkileyici kalp sağlığı özelliklerine sahip olsa da Fitbit, Aktif Bölge Dakikalarını ölçer. Bunlar, kalp atış hızı bölgelerinizi dikkate alır ve belirli bir aktif kalp atış hızı bölgesinde olduğunuz için size iki kat dakika kazandırır.
Fitbit egzersiz kalp atış hızı bölgeleri, Apple Watch'un sunmadığı faydalı fitness ve sağlık ölçümleridir. Egzersiz dakikalarını saymak söz konusu olduğunda her iki cihaz da kafa karıştırıcı olabilir. Apple Watch daha cimriyken Fitbit size ekstralar verebilir. göre Oregon Üniversitesi tarafından yapılan çalışma, Apple Watch 3, Fitbit Charge 2'den biraz daha hassastır.
En İyi Adım Sayacı
Fitbits ve Apple Watches arasındaki en önemli farklardan biri, nihai fitness hedefidir. Fitbit'ler birçok ölçümü takip eder, ancak her modelin ana hedefi adım hedefinize ulaşmaktır. Ulaştığınızda, bir bildirim alırsınız. NS Apple Watch, üç Aktivite Halkasını kapatmaya odaklanıyor Duruş Dakikalarını, Egzersiz Dakikalarını ve Hareket Kalorilerini izleyen. Her hedefe ulaştığınızda ve üçüne de ulaştığınızda bildirim alırsınız.
Apple Watch'ta adımları hesaplayabilir misiniz? Evet. Ancak bir Fitbit kullandıktan sonra Apple Watch'a geçen kişiler, bir Fitbit kullanmanız gerektiğinden şikayet ederler. adım sayınızı saatinizin yüzüne eklemek için üçüncü taraf uygulama komplikasyonu. Aktivite uygulamasındaki hem komplikasyon hem de adım sayısı gecikmeli olarak ortaya çıkıyor ve adım hedefinize ulaştığınızda size bildirilmiyor.
Fitbit vs. Apple Watch Kalori Doğruluğu
Akıllı saatler kalorileri nasıl ölçer? Temel olarak, vücudunuzun hareketini, hızlanmasını ve kalp atış hızı dahil diğer faktörleri analiz eden sensörlere sahiptirler. Fitness takipçileri ayrıca boy, kilo ve yaşınız gibi sizinle ilgili bilgilere de sahiptir ve bunların tümü yakılan kalorileri ölçmek için Bazal Metabolizma Hızınızı hesaplamak için kullanılır.
Apple Watch'ta kalori yakmak, Apple'ın Hareket hedefi olarak adlandırdığı üç ana fitness hedefinden biridir. Nasıl Apple Watch'taki Hareket hedefi doğru? Fiziksel ölçülerinizi girerseniz ve saatinizi doğru takarsanız, oldukça doğrudur.
tarafından yapılan bir araştırmaya göre 2017 yılında Stanford Üniversitesi, Apple Watch, Fitbit Surge dahil olmak üzere diğer izleyicilerle karşılaştırıldığında en düşük genel hataya sahipti. Fitbit Surge, çalışmadaki diğer izleyicilerin çoğundan daha iyi olan %27 medyan hataya sahipti. Ayrıca, o zamandan beri daha da iyi oldu!
Stres Yönetimi ve Cilt Sıcaklığı
Fitbit, Apple Watch'ta olmayan iki özellik sunar: stres yönetimi ve cilt sıcaklığı. Apple Watch'ta önceden Breathe olarak bilinen bir Mindfulness uygulaması olsa da, ölçülen bir stres ölçümü yok.
En yeni yazılımda çalışan tüm Fitbit'ler, 1-100 arası bir ölçek kullanarak kullanıcının vücudunun strese nasıl tepki verdiğini hesaplayan bir Stres Yönetim Puanı özelliği sunar. Kalp atış hızı, uyku ve aktivite seviyesi verilerini etkiler. Fitbit Charge 5 ve Fitbit Sense ayrıca elektrodermal aktiviteyi, fiziksel stres belirtilerini ve diğer zihinsel sağlık göstergelerini ölçen bir EDA sensörüne sahiptir.
Çoğu Fitbit ayrıca cilt sıcaklığını da ölçebilir. Ne yazık ki bu, saatinizi kullanarak iç sıcaklığınızı kontrol edebileceğiniz anlamına gelmiyor. Bunun yerine, her gece cilt sıcaklığı değişimini izlemek için kullanılır ve bu da kullanıcıların uykularını iyileştirmek için çevrelerini değiştirmelerine yardımcı olur.
Son Karar
Fitbit ve Apple Watch'ı karşılaştırmak zor. En dikkate değer farklar, Apple Watch'un daha pahalı olması, çok daha kısa pil ömrüne sahip olması ve yalnızca iPhone'larla uyumlu olmasıdır. LTE sürümü, bir telefondan neredeyse tamamen bağımsız olarak bile çalışabilir. Birçoğu bunun en iyi akıllı saat seçeneği olduğu konusunda hemfikirdir ve dünyanın en popüler saati.
Fitbit harika akıllı saatler yaratır, ancak daha çok fitness takipçileriyle tanınırlar. Üst düzey Fitbit'ler birçok heyecan verici sağlık parametresini takip eder ve Apple Watch'ta olmayan özelliklere sahiptir stres yönetimi ve uyku takibine yardımcı olan EDA ve cilt sıcaklığı sensörleri gibi teklifler.
Çoğu Apple Watch ve Fitbit modeli su geçirmezdir ve yüzme antrenmanlarını takip edebilir. Her ikisi de kişiselleştirme için değiştirilebilir kayışlara sahiptir, ancak Apple Watch'lar her model için ek bir ekran boyutu seçeneği sunar. Her ikisinin de artıları ve eksileri vardır ve hangisinin daha iyi olduğu nihai cevap, büyük ölçüde bireysel ihtiyaçlara ve tercihlere bağlıdır.
Bir iPhone kullanıcısı olarak Apple Watch'ı tercih ediyorum çünkü Apple ekosistemime tamamen entegre bir akıllı saat istiyorum. Örneğin, inanılmaz derecede kullanışlı olan Find My'ı kullanarak diğer Apple aygıtlarımı bulmak için Apple Watch'ımı kullanabilirim. Ancak Fitbit, Apple Health ile senkronize olur ve eşleştirilmiş bir iPhone yeterince yakın olduğunda aramaları yanıtlayabilir. Bir Fitbit'in ekstra sağlık metriklerini, uygun fiyatını ve eşsiz pil ömrünü görmek, gelecekte bir Fitbit'i düşünmem için beni cezbediyor.