За даними Центру контролю захворювань, половина всіх дорослих в Америці живуть з однією або кількома хронічними захворюваннями. Але завдяки зростанню доступності розумних пристроїв для моніторингу здоров’я, пацієнти з iPhone ніколи не мали більше можливостей відігравати більшу роль у керуванні власним здоров’ям чи здоров’ям своєї сім’ї. Це обладнання дозволяє легко збирати та ділитися найточнішими даними з постачальниками послуг, що може призвести до кращих результатів здоров’я. Пристрої для моніторингу здоров’я для iOS можуть варіюватися від базового обладнання, як-от термометри та доти, до іншого спеціалізоване обладнання, призначене для використання як частина плану лікування під наглядом лікаря для таких захворювань, як цукровий діабет або астма. Оскільки точність має важливе значення для того, щоб ці пристрої були корисними, деякі можуть вимагати навчання у медичного працівника, щоб правильно ними користуватися.
Пов'язані: Як додати картку екстреної медичної допомоги на екран блокування на iPhone
Цукровий діабет другого типу є одним з найпоширеніших хронічних захворювань у США. Успішне лікування будь-якого типу цукрового діабету вимагає регулярного моніторингу рівня глюкози в крові, тому пацієнт може використовувати цю інформацію, щоб переконатися, що рівень цукру в крові знаходиться на нормальному рівні. Монітор глюкози Dario невеликий, портативний і простий у використанні. Ви просто підключите глюкометр до порту Lightning на iPhone і вставте тест-смужку. Після того, як ви вколете палець монітором Dario і додасте краплю крові на смужку, глюкометр завантажить показання рівня глюкози в додатку Dario. Сама програма проста у використанні, надсилає нагадування про тестування, дозволяє відстежувати цілі, які ви поставили своїм лікарем, і дозволяє легко побачити зв’язок між рівнем глюкози в крові та такими змінними, як прийом їжі, фізичні вправи та настрій.
Поганий або недостатній сон не просто призводить до небезпечного водіння або поганого дня на роботі. За даними Національного інституту охорони здоров’я, недостатня кількість сну на регулярній основі може бути фактором розвитку серйозних проблем зі здоров’ям, таких як ожиріння, високий кров’яний тиск і діабет. Для тих із вас, кому важко відпочити, система моніторингу сну, як-от SleepScore Max, може допомогти виявити та усунути основні причини. SleepScore Max ненав’язливий (не потрібно нічого розташовувати між користувачем і його матрацом) і простий у використанні навіть у ситуаціях, коли ви ділите ліжко з партнером. SleepScore Max відстежує дихання, навколишній шум і світло вночі, і ви можете відстежувати інші фактори, такі як споживання алкоголю та кофеїну та фізичні вправи в додатку. Потім додаток використовує всю цю інформацію, щоб надати корисну інформацію про покращення вашого сну.
Спостереження за функцією легенів у домашніх умовах за допомогою спірометра може допомогти людям із серйозною астмою стежити за тим, наскільки добре їх лікування план працює, вирішіть, чи слід скорегувати ліки, діяти, щоб запобігти спалахам, чи звернутися до лікаря увагу. Завдяки Bluetooth, спірометру Air Next і супутньому додатку Air можна легко відстежувати результати та ділитися ними з лікарем. Щоб користуватися пристроєм, вам знадобиться пройти навчання правильному використанню спірометра у медичного працівника та проконсультуватися з лікарем для інтерпретації результатів тесту.
Пам’ятайте про своєчасний прийом всіх ліків є важливою частиною управління будь-яким станом здоров’я, але легко відволіктися і дозволити пройти призначеному часу або випадково залишити ліки на додому. Ця розумна коробочка для таблеток дозволяє легко відстежувати, які ліки ви приймаєте і коли, встановлювати будильники та нагадувати про поповнення, а у випадку батьків або інших опікунів, відстежуйте, чи приймають члени сім’ї ліки плани. Memo Box Mini може навіть надсилати сповіщення, якщо ви залишите визначене місце без ліків. Tiny Logic також пропонує Memo Box 7 Day Ptbox (199 доларів США), якщо Memo Box Mini недостатньо великий.
Надійний термометр може бути найпростішим, але найнеобхіднішим пристроєм для моніторингу здоров’я, який може бути в будь-якому домі. Це, мабуть, буде найбільш корисним з усього вмісту сімейної аптечки. Нам подобається Thermo, тому що він неінвазивний і не вимагає особливого бажання вередливої, хворої дитини. Цей розумний тимчасовий термометр навіть не повинен торкатися шкіри, щоб дати точні показники. Ви можете налаштувати профілі для кожного члена сім’ї, відстежувати інші симптоми хвороби разом із температурою, відстежувати ліки та отримувати корисну медичну інформацію в додатку Thermo. Батьки будуть раді знати, що вони можуть встановлювати нагадування для періодичної перевірки температури, що полегшить відстеження перебігу лихоманки хворої дитини протягом ночі.
За даними клініки Майо, неконтрольований високий кров’яний тиск може призвести до багатьох серйозних проблем зі здоров’ям, включаючи інсульт, хвороби серця, ниркову недостатність і деменцію. Регулярне спостереження вдома за допомогою Qardio Arm може допомогти пацієнтам та їхнім лікарям розробити та дотримуватися успішного плану лікування. Qardio Arm легкий і портативний, підключається до iPhone через Bluetooth і був найпростішим у використанні з усіх перевірених нами тонометрів. У Quardio є одна програма для всіх своїх розумних пристроїв охорони здоров’я, що зручно, якщо у вас більше одного пристрою Qardio. Розділ Arm програми містить корисні поради щодо отримання точних показань та пояснення того, що означають вимірювання. Додаток також дозволяє користувачам встановлювати нагадування для вимірювання артеріального тиску та ділитися інформацією зі своїми лікарями.
Сара Кінгсбері – старший веб-редактор і менеджер по оптимізації контенту Життя iPhone. Вона керує веб-редакційною командою та контролює весь вміст Інтернету та інформаційних бюлетенів. Давній ентузіаст Apple, Сара не може жити без свого iPhone, Macbook Air, HomePod, Apple TV або Apple Watch. Будучи першим автором інформаційного бюлетеня iPhone Life Tip of the Day, вона написала сотні інструкцій щодо iPhone, щоб допомогти користувачам оволодіти своїми iPhone. Можна з упевненістю сказати, що вона написала або відредагувала кожну пораду, опубліковану на iPhoneLife.com! За свої 20 років редагування та написання Сара зробила все, починаючи від роботи в якості заступника редактора в Джерело Айови журнал для розробки рецептів і перегляду кулінарних книг для веб-сайту вегетаріанської кухні. Але навчати людей, як користуватися пристроями Apple, поки що її улюблена робота.
Завдяки програмі iPhone Life's Insider передплатники отримують ексклюзивний доступ до нашого абсолютно нового посібника з iPadOS 15. Посібник, розроблений професіоналами, допоможе вам освоїти багато нових функцій, доступних на вашому iPad включаючи нові способи багатозадачності, створення спеціального головного екрана, використання нових функцій FaceTime тощо набагато більше. Наш посібник для iPadOS пропонує навчальні відео та покрокові інструкції для друку, щоб навчити вас всьому, що вам потрібно знати. Підпишіться на нашу програму Insider і скористайтеся перевагами a обмежена в часі 30-відсоткова знижка, плюс додаткові 10 відсотків, якщо ви старший, ветеран або обслуговуючий персонал!
Ви заслуговуєте на найкраще, коли мова йде про ваш Mac, і це має включати доступ до чотирьох повністю функціональних портів Thunderbolt. OWC дає змогу підключати все до сумісного багатоцільового концентратора Thunderbolt Hub для більш ефективного робочого простору. Підключіть сховище, дисплеї (один дисплей 5K, 6K або 8K або два дисплея 4K), а також ваші улюблені аксесуари! Попрощайтеся з перервами в роботі та втратою даних через перетягування кабелю та випадкове відключення. Попередньо замовте M1 і старіші моделі Mac-сумісних Thunderbolt Hub сьогодні!