Додаток Apple Health – це чудовий спосіб побачити ваше загальне здоров’я, але довгострокове здоров’я – це щоденні звички. Перегляд календаря в програмі «Здоров’я» дає змогу переглядати всю інформацію, зібрану програмою здоров’я за певний день. Чим більше програм або пристроїв ви синхронізуєте з програмою Health, тим ширшу та точнішу загальну картину вашого здоров’я може надати додаток. Нижче описано, як переглядати та використовувати календар програми Health.
Відкрийте програму Health. Коли ви вперше відкриваєте програму, ви перебуваєте в поданні списку. Це показує вам список конкретних категорій. Проте поруч зі списком знаходиться Календар. Натисніть Календар. Тут угорі відображається календар із вашими відстежуваними даними за вибраний день нижче, відсортований за такими категоріями, як Фітнес, Сон і Життєві показники.
Категорії нижче залежать від даних, які збирають ваші програми чи пристрої. Наприклад, виберіть будь-який день, щоб побачити, скільки кроків ви пройшли, відстань, яку ви пройшли й пробігли, скільки активних калорій ви спалили, скільки годин спали тощо.