Ви прагнете виростити хороші звички? Нехай додаток для відстеження звичок допоможе вам у цьому.
Наше життя стало більш швидким, ніж будь-коли раніше. З цієї причини виростити нову звичку в наші дні нелегко. Але це не означає, що ви не зможете виробити здорові звички.
Для вашого смартфона доступно багато програм для відстеження звичок, які допоможуть вам виробити нові звички. Тут ми поділимося найкращими програмами для відстеження звичок для iOS та Android.
Найкращі програми Habit Tracker для Android та iOS
Habitica
Habitica — програма для щоденних звичок з елементами RPG. Таким чином, ви можете гейміфікувати свій процес розвитку звички та досягати своїх цілей, не відчуваючи стресу.
Незалежно від того, чи йдеться про досягнення новорічних обіцянок, фітнес-цілей або розпорядок повернення до школи, ця програма може допомогти. Тут ви можете запланувати повторювані завдання, доки вони не стануть звичкою.
Він пропонує різні параметри налаштування та пропонує вам віртуальні винагороди за ваші досягнення. Ця програма доступна безкоштовно, але ви можете вибрати її різні підписки для додаткових функцій.
Завантажити Habitica для Android і iOS
Звикнути
Для тих, хто шукає програму для щоденного розпорядку та відстеження звичок, Habitify може стати ідеальним вибором. Це допомагає вам зосередитися на важливих справах і виробити звички, щоб розкрити свій потенціал.
У цій програмі ви можете скласти список звичок, які ви хочете розвивати. Він також нагадує вам виконувати завдання регулярно, щоб ви могли зберегти смуги, не забуваючи.
Ви також можете переглядати докладні звіти про свій прогрес і встановлювати часові цілі для розвитку звичок. Це ще один безкоштовний додаток, який пропонує покупки в додатку.
Завантажити Звикнути до Android і iOS
Смуги
Streaks — це програма зі списком справ, яка також може допомогти вам сформувати хорошу звичку. Ця програма може допомогти вам виробити 24 звички одночасно.
Якщо ви хочете, ви можете використовувати його функцію негативних завдань, щоб позбутися шкідливих звичок. Окрім нагадування про завдання, програма може ділитися вашими звичками з іншими користувачами, щоб вони могли вас підбадьорити.
Використовуючи iCloud, ви можете синхронізувати його дані на всіх своїх пристроях Apple. Доступний більш ніж 20 популярними мовами, Streaks коштуватиме вам 4,99 доларів США.
Завантажити Смуги для iOS
HabitNow
За допомогою HabitNow користувачі Android можуть підтримувати організований розпорядок дня, щоб виробити сильні звички. Визначте свої звички тут і дозвольте цій програмі досягати ваших щоденних цілей.
Це дозволяє встановлювати будильники та сповіщення для регулярних завдань, доки вони не стануть звичкою. Використовуючи різні діаграми та статистику, ви можете розширено відстежувати свою ефективність.
Коли ви досягнете своїх цілей, HabitNow нагородить вас медалями. Крім того, екран блокування зберігає ваші дані недоступними для інших. У цьому безкоштовному додатку для відстеження звичок є варіанти покупки в додатку для повних функцій.
Завантажити HabitNow для Android
Життєвий шлях
Way of Life – це щоденна програма для вивчення звичок, яка мотивує вас виявляти та розвивати свої звички. Ця інтуїтивно зрозуміла програма може допомогти вам створити здорові та корисні звички.
Використовуючи його, ви можете випробувати себе, щоб не перервати жодної позитивної смуги. Ви можете вибрати потужні нагадування або гнучкий графік звичок.
Ви також можете дізнатися про свої тенденції зростання звички за допомогою секторних діаграм і гістограм. Його режим дальтоніку також корисний для цільової бази користувачів.
Хоча ви можете завантажити його безкоштовно, ви також можете придбати преміум-підписку.
Завантажити Спосіб життя для Android і iOS
HabitHub
HabitHub — це потужна програма для відстеження звичок, яка дозволяє вам досягати своїх цілей. Ви можете використовувати його, щоб створити довгі смуги днів, щоб залишатися мотивованими та продовжувати дотримуватися звички.
Він також має гнучку систему планування, якщо ви не хочете бути надто суворими для формування звички. Ця програма також готова до смарт-годинника, тож ви можете позначати виконані завдання на самому годиннику.
Нагадування, вбудовані теми, календарі та журнали є додатковими функціями HabitHub. Ви також можете імпортувати дані з інших графіків і перевіряти статистику своєї діяльності за допомогою графіків. Ви також можете робити покупки в додатку в цьому додатку.
Завантажити HabitHub для Android
Готово
Незалежно від того, чи хочете ви розвиватися чи кинути звичку, ви можете скористатися додатком Готово. Це дає змогу встановлювати цілі, залишатися мотивованими для створення довгих смуг і відстежувати свій прогрес.
Ви можете використовувати його для відстеження цілі кілька разів на день. Він також постачається із щоденником, у якому можна записувати свої звички. Для кожної звички відображається кілька нагадувань, щоб ви не пропустили її.
Ви можете використовувати цю програму для відстеження звичок безкоштовно або придбати будь-яку преміум-підписку.
Завантажити Зроблено для iOS
Продуктивний
Productive пропонує повний засіб керування звичками, включаючи можливості створення, зупинки, призупинення або завершення звичок у зручний для вас час.
Ви також можете брати участь у щотижневих завданнях. Ця програма пропонує повне налаштування свого інтерфейсу. Відстеження та аналіз вашого прогресу є іншими функціями, які ви можете використовувати для формування смуг звичок.
Окрім інтелектуальних сповіщень для нагадувань і мотивації, Productive також пропонує розширену допомогу при СДУГ для керування відволіканням.
Завантажити Продуктивний для Android і iOS
Loop Habit Tracker
Loop Habit Tracker ідеально підходить для розвитку та збереження довгострокових звичок. Ця безкоштовна програма з відкритим вихідним кодом пропонує регулярні нагадування та змістовну статистику.
Якщо ви хочете досягти довгострокових цілей, ви можете вибрати щоденну звичку або складні графіки для гнучкості. Ця програма може показувати вам окремі нагадування для всіх звичок у будь-яку визначену годину дня.
Цей додаток для відстеження звичок без реклами також чудово працює в автономному режимі та дозволяє перевіряти та відкладати завдання зі сповіщення.
Завантажити Loop Habit Tracker для Android
Кроки
Керуйте своїм життям до позитивних змін, виробляючи хороші звички за допомогою Strides. Ця зручна та комплексна програма дозволяє відстежувати звички за допомогою поспільного календаря.
Ви можете вибирати з понад 150 шаблонів і використовувати інтеграцію Apple Health для синхронізації даних. Його діаграми та нагадування дуже корисні для досягнення цілей.
Це безкоштовна програма, яка включає плани передплати в програмі.
Завантажити Кроки для iOS
Висновок
Тепер, коли ви знаєте про всі найкращі програми для відстеження звичок, ви можете легко вибрати будь-який для iPhone або Android. Розкажіть нам про свій улюблений додаток у полі для коментарів.
Далі йде найкращий планувальник для iPad/iPhone.