Екранний час — один із найкорисніших інструментів, який можна використовувати, щоб обмежити тривалість бездумного прокручування на пристрої Apple. А коли ви активуєте цю функцію, ви матимете доступ до кількох корисних речей, якими можна скористатися, щоб за потреби обмежити доступ програми.
Пов'язане читання:
- Найкращі функції iOS для обмеження часу використання екрана
- Як використовувати екранний час на вашому Mac: простий посібник
- Прості поради, як не допустити злому екранного часу у ваших дітей
- Як очистити або скинути екранний час на iOS і Mac
- Як використовувати екранний час за допомогою облікового запису Family Sharing
Якщо ви хочете проводити більше часу поза екраном, функція простою, мабуть, найкраща для цього функція. Ви можете ввімкнути інструмент на певний час щодня, а також запланувати, на які дні цю функцію не вмикати.
Щоб допомогти вам отримати максимальну користь від простою, ми покажемо вам, як налаштувати налаштування на iPhone, iPad і Mac. Ви також дізнаєтеся, що відбувається, коли ви вмикаєте цю функцію.
Що відбувається, коли ви вмикаєте простой?
Коли ви ввімкнете «Час простою», ваш пристрій обмежить доступ до певних програм на вашому пристрої. Ви не зможете отримати доступ до багатьох програм, якими можете користуватися для дозвілля, наприклад до соціальних мереж, і ви також можете виявити, що доступ до деяких із ваших улюблених інструментів обміну миттєвими повідомленнями також обмежений.
Якщо ви хочете й надалі мати доступ до певних програм, поки на вашому iPhone, iPad або Mac увімкнено «Час простою», ви можете налаштувати ці параметри. Пізніше ми покажемо вам, як це зробити, але спершу поговоримо про різні речі, які ви можете змінити під час простою.
Які налаштування можна налаштувати під час простою?
Ви можете налаштувати вибір речей під час простою на пристрої Apple. Щоб вам було легше читати, ми розбили найважливіші з них на різні підрозділи.
1. Дні, на які ви запланували час простою
Якщо використовується час простою, можливо, ви не захочете активувати цю функцію щодня. У вихідні, наприклад, ви можете дати собі трохи більше гнучкості, ніж протягом тижня.
Ви можете вирішити, чи хочете ви запланувати час простою на кожен день, чи хочете використовувати цю функцію лише в певні дні. Зробити і те, і інше просто; ви знайдете індивідуальні параметри в налаштуваннях, щоб вибрати все, що забажаєте.
Для днів, коли ви не хочете використовувати простой, ви можете просто вимкнути опцію для них.
2. Незалежно від того, чи плануєте ви простої
Окрім планування конкретних періодів, на які потрібно ввімкнути час простою, ви також можете вибрати, чи потрібно запланувати функцію крапки. Ви побачите опцію, щоб вибрати, чи хочете ви ввімкнути функцію для планування – і якщо ви хочете увімкніть перемикач, ви також можете вирішити, чи хочете ви ввімкнути Час простою до запланованого часу починається.
Якщо ви не хочете планувати час простою, у вас є можливість увімкнути цю функцію на решту дня.
3. Час простою щодня
Окрім вибору днів, протягом яких ви використовуєте функцію простою, ви також можете налаштувати час, коли ви вмикаєте цю функцію. Якщо ви вирішите активувати інструмент щодня, ви можете вибрати період часу, протягом якого ваш запит набуде чинності.
Крім того, якщо ви вирішите налаштувати свої дні, ви можете вибрати інший час для кожного дня, коли ви використовуєте цю функцію.
Як налаштувати параметри простою в екранному часі
Тепер, коли ви знаєте більше про параметри, які можна налаштувати в Screen Time, давайте розглянемо, як ви можете отримати доступ до цих функцій і змінити їх. Процес залежить від пристрою, який ви використовуєте, тому ми розберемо інструкції відповідно.
iPhone та iPad
Налаштування параметрів простою практично однакове, якщо ви використовуєте iPhone або iPad, хоча макет дещо відрізнятиметься, коли ви розширюєте розділи тощо. Тим не менш, ви можете виконати такі дії, щоб досягти бажаного результату:
- Відкрийте програму Налаштування та перейдіть до Час екрану. Якщо ви ще не ввімкнули екранний час, виберіть Увімкніть екранний час.
- Торкніться Час простою вкладку, яка є першою, яку ви побачите під середнім щоденним часом.
- Якщо ви хочете ввімкнути простой лише на один день, натисніть Увімкніть простой до завтра кнопку. В іншому випадку перемикайте За розкладом на.
Щоб увімкнути час простою щодня, виберіть Кожен день і виберіть час. Щоб налаштувати, коли ви використовуєте цю функцію, виконайте натомість такі дії:
- Натисніть на Налаштувати дні.
- Відкрийте день, який потрібно налаштувати.
- Якщо ви хочете змінити час, для якого ви активували простой, виберіть Від або до – і прокручуйте, поки не виберете ідеальний час. Щоб вимкнути простой на певний день, натисніть перемикач, щоб він більше не світився зеленим.
Мак
Налаштування екранного часу на Mac дещо відрізняється, і ці кроки допоможуть вам досягти бажаного результату.
1. Відкрийте налаштування системи та перейдіть до Час екрану. Якщо потрібно, увімкніть цю функцію.
2. Виберіть Час простою коли з’явиться список опцій.
3. Перемикач Час простою у верхній частині екрана.
4. Поруч з розклад, розгорніть спадне меню та виберіть, як ви хочете налаштувати час простою.
Якщо ви обираєте Кожен день, ви можете вибрати час початку та закінчення.
Щоб налаштувати час для різних днів, виберіть Custom. Потім, коли вікно зміниться, розгорніть спадні меню, щоб вибрати інший час.
Якщо ви хочете вимкнути час простою на певний день, ви можете натиснути перемикач поруч із вашим днем і вимкнути його.
Як дозволити програми під час простою
Якщо ви хочете дозволити певні програми під час простою, вам потрібно виконати інший процес. Як і в попередньому розділі, ми розбили кроки, які вам слід виконати залежно від пристрою, який ви використовуєте.
iPhone та iPad
Щоб дозволити певні програми на вашому iPhone та iPad під час простою, дотримуйтесь інструкцій, наведених нижче.
1. Відкрийте програму Налаштування та перейдіть до Час екрану.
2. Виберіть Завжди дозволено.
Поруч із програмами, до яких ви хочете отримати доступ під час екранного часу, натисніть значок + значок. Ви побачите список дозволених програм у верхній частині екрана.
Ви також можете дозволити іншим зв’язуватися з вами під час простою, перейшовши в Контакти. Тут ви можете вирішити, чи хочете ви дозволити лише певним людям вийти на зв’язок – чи це можна зробити всім.
Мак
Щоб увімкнути доступ програми на вашому Mac під час простою, виконайте натомість ці інструкції:
1. Відкрийте налаштування системи та перейдіть до Екранний час > Завжди дозволено.
2. Щоб дозволити програми під час простою, натисніть перемикач, щоб простір став синім.
Як і на iPhone та iPad, ви можете налаштувати, хто має право зв’язуватися з вами, перейшовши на сторінку Під час простою у верхній частині Завжди дозволено.
Налаштуйте час використання екрана відповідно до ваших потреб
Час простою — це неймовірно корисна функція, яка не дозволяє витрачати надто багато часу на бездумне прокручування додатків і веб-сайтів. Ви можете використовувати його, щоб підняти свою продуктивність на наступний рівень, не докладаючи зайвої сили волі, що звільнить ваш мозок, щоб зосередитися на більш важливих завданнях.
Якщо ви використовуєте Mac, процес налаштування часу простою дещо відрізняється. Але незалежно від пристрою, який ви використовуєте, змінити все відповідно до ваших потреб дуже просто.
Денні – незалежний письменник, який користується продуктами Apple більше десяти років. Він писав для деяких із найбільших технологічних видань в Інтернеті, а раніше працював власним автором, перш ніж прокласти власний шлях. Денні виріс у Великобританії, але тепер пише про технології зі своєї скандинавської бази.