Як видалити тренування на Apple Watch (2022)

ПрограмиЯкApr 11, 2023

* Ця публікація є частиною Життя iPhoneІнформаційний бюлетень «Порада дня». Зареєструватися. *

Однією з найкорисніших функцій Apple Watch є його здатність записувати ваші тренування, що дозволяє досягати ваших фітнес-цілей. Якщо вам колись знадобиться видалити тренування на Apple Watch, ви можете зробити це в програмі Health або Fitness на своєму iPhone.

Чому вам сподобається ця порада

  • Розведіть ваш Apple Watch, видаливши старі тренування, які ви більше не хочете використовувати.
  • Ви можете використовувати програму Fitness, щоб переглядати огляд своїх тренувань і швидко видаляти їх, якщо потрібно.
  • Подивіться, які дані про тренування були записані в програмі Health, і виберіть, видаляти чи ні тренування.

Як видалити тренування на Apple Watch за допомогою програми Fitness

Чи можна видалити тренування на Apple Watch? Хоча ваші тренування записуються на Apple Watch, ви не можете видалити їх звідти. Оскільки ваші дані годинника синхронізуються з вашим iPhone, вам потрібно буде використовувати програми Fitness і Health на телефоні, щоб видалити тренування. Щоб дізнатися більше про найкращі фітнес-функції вашого Apple Watch,

підпишіться на нашу безкоштовну пораду дня Інформаційний бюлетень. Ось як видалити тренування на Apple Watch за допомогою програми iPhone Fitness:

  1. Відкрийте Додаток для фітнесу.
    Відкрийте програму «Фітнес».
  2. Торкніться поруч із розділом «Тренування». Показати більше.
    Торкніться «Показати більше» поруч із «Тренування».
  3. Проведіть ліворуч по тренуванню, яке потрібно видалити.
    Проведіть пальцем ліворуч під час тренування.
  4. Торкніться Видалити.
    Натисніть Видалити.
  5. Виберіть, чи хочете ви видалити тренування та дані, які в ньому записані, чи просто видалити саме тренування.
    Виберіть, чи хочете ви видалити тренування та дані, які в ньому записані, чи просто видалити саме тренування.

пов'язані: Повний посібник із значків і символів Apple Watch

Як видалити тренування на Apple Watch за допомогою програми Health

Хоча можна видалити тренування через програму Health, ви не можете побачити те саме детальна інформація з програми Fitness. Ви побачите лише дату й час тренування та тривалість тренування. Ви можете натиснути на тренування, щоб побачити, який це був тип тренування та які дані були записані. Однак через простоту програми Fitness рекомендується використовувати цю програму, якщо ви збираєтеся видалити тренування. Однак якщо у вас немає іншого варіанту, ось як видалити тренування з Apple Watch за допомогою програми Health:

  1. Відкрийте Додаток здоров'я.
    Відкрийте програму Health.
  2. У розділі «Підсумок» торкніться Показати всі дані про здоров'я.
    У розділі «Підсумок» натисніть «Показати всі дані про здоров’я».
  3. Прокрутіть вниз і торкніться Тренування.
    Прокрутіть вниз і торкніться «Тренування».
  4. Прокрутіть униз і торкніться Показати всі дані.
    Прокрутіть униз і натисніть «Показати всі дані».
  5. Торкніться тренування, щоб побачити, які дані були записані.
    Торкніться тренування, щоб побачити, які дані були записані.
  6. Торкніться Назад.
    Натисніть Назад.
  7. Проведіть ліворуч по тренуванню.
    Проведіть ліворуч по тренуванню.
  8. Торкніться Видалити.
    Натисніть Видалити.
  9. Виберіть, чи хочете ви видалити тренування та дані, які в ньому записані, чи просто видалити саме тренування.
    Виберіть, чи хочете ви видалити тренування та дані, які в ньому записані, чи просто видалити саме тренування.

Тепер, якщо вам колись знадобиться дізнатися, як видалити тренування на Apple Watch, ви зможете зробити це швидко та легко. Завдяки цим двом параметрам у вас під рукою ви можете переконатися, що досягаєте своїх фітнес-цілей і записуєте лише необхідну та точну інформацію. Далі вчіться як вручну додати тренування на Apple Watch!