WatchOS 9 робить Apple Watch ще більш невід’ємною частиною вашого здоров’я

Apple Watch є невід’ємною частиною способу життя деяких людей, і цілком зрозуміло чому. Він має масу корисних функцій для організації тренувань і заохочення до здорового способу життя, і це дуже важливо для багатьох людей. Він також може визначити фібриляцію передсердь (AFib), тип нерегулярного серцебиття. Apple анонсувала WatchOS 9 на цьогорічному WWDC, і вона представляє відстеження стадії сну та відстеження історії AFib для Apple Watch.

Історія AFib надасть вам більше деталей про те, коли ваше серце знаходиться в AFib. Ви можете побачити, чи це відбувається частіше в певний час доби, коли ви тренуєтеся, коли спите тощо. Це може допомогти людям керувати своїм серцем і потенційно може допомогти запобігти таким життєвим ускладненням, як ризик інсульту.

«Користувачі в усьому світі люблять Apple Watch за те, що вони допомагають їм залишатися на зв’язку з тими, кого вони люблять, бути більш активними протягом дня та краще піклуватися про своє здоров’я»,

сказав Джефф Вільямс, головний операційний директор Apple. «Цієї осені watchOS 9 виводить роботу Apple Watch на новий рівень завдяки науково підтвердженій інформації для фітнесу, сну та здоров’я серця, водночас надаючи користувачам більш креативні способи зробити Apple Watch своїми власний».

Що стосується відстеження стадії сну, то цього не вистачає Apple Watch, навіть якщо конкуренти мають подібне протягом багатьох років. Він покаже вам деталі, як-от тривалість фази швидкого сну, щоб ви могли бачити якість сну, який ви отримуєте. Насправді це не унікальна функція Apple, але більшість користувачів оцінять її. Однак автоматичного визначення сну досі немає.

Користувачі бачитимуть дані про стадію сну на Apple Watch у програмі Sleep і зможуть переглядати багато детальної інформації, як-от час сну. Мало того, вони також отримають додаткові показники, наприклад частоту серцевих скорочень і частоту дихання, у таблицях порівняння сну в додатку Health на iPhone.