Ви наполегливо працюєте цілий день і, щоб впоратися з усім цим стресом, ви робите короткі перерви, щоб перевірити свій обліковий запис у Facebook. У цьому немає ніякого злочину, але якщо ви не будете обережні, кілька хвилин можуть швидко перетворитися на годину.
Проблема в тому, що, перебуваючи у Facebook, ви можете легко втратити час. Якщо вам не вистачає пам’яті, останнє, що ви хочете зробити, це встановити ще одну програму для відстеження вашого часу на Facebook. Добре, що у Facebook є вбудована функція, яка дозволяє перевірити час використання.
Як відстежити, скільки часу ви проводите на Facebook
Слід пам’ятати, що функція часу використання працюватиме, лише якщо ви використовуєте додаток Facebook. Це не допоможе вам відстежувати час використання, якщо ви використовуєте звичайний браузер. Більшість користувачів, ймовірно, все одно користуються програмою Facebook, але це корисна порада, яку слід мати на увазі.
Щоб перевірити час використання Facebook, перейдіть у налаштування, торкнувшись значка гамбургера у верхньому правому куті. Проведіть пальцем вниз і торкніться опції Налаштування. Параметр «Ваш час у Facebook» буде десь посередині.
На наступній сторінці буде показано, скільки ви витратили на Facebook з понеділка по п’ятницю. Ваш час буде відображатися синіми смугами з хвилинами, проведеними в соціальній мережі, зверху. Також можна надсилати собі щоденне нагадування, яке показуватиме максимальну кількість часу, яку ви встановили.
Висновок
Ця функція може бути корисною, але лише якщо у вас є самоконтроль. Якщо ваша залежність від Facebook виходить за рамки простого нагадування, тоді кардинальні часи вимагають радикальних заходів. Що ви робите, щоб тримати під контролем використання Facebook? Залиште коментар і дайте мені знати.