Ми збираємося порівняти Honor Band 5, Xiaomi Mi Band 4 і Fitbit Inspire HR за такими показниками, як моніторинг серцевого ритму, відстеження сну тощо.
Коли справа доходить до фітнес-трекерів, ми згадуємо дуже мало стабільно гучних імен. Fitbit, мабуть, найвідоміший і шанований, тоді як інші, як-от Garmin і Samsung, трохи відстають. Компанії, що займаються виробництвом смартфонів, також хочуть отримати шматок пирога, оскільки і Honor, і Xiaomi також мають власні браслети для фітнесу. У цьому міні-огляді ми збираємося порівняти Honor Band 5, Xiaomi Mi Band 4 і Fitbit Inspire HR на такі показники, як моніторинг серцевого ритму, відстеження сну, підрахунок кроків і відповідні програми, які ними керують.
програми
Здоров'я Huawei
Програма Huawei Health для використання з Honor Band 5, мабуть, найчистіша з усіх трьох програм. Він мінімалістичний, але наповнений функціями, і дуже легко дістатися до того, що саме ви хочете побачити. Я віддаю перевагу макету додатка Huawei Health здебільшого над додатком Mi Fit, хоча я віддаю перевагу графіку серцевого ритму в додатку Mi Fit, аніж у Honor. Проте без сумніву спосіб відображення даних відстеження сну є найкращим. Слід визнати, що поради щодо сну здаються трохи марними, оскільки дані, які вони дають, досить очевидні. Мало того, «оцінка» сну здається надзвичайно довільною та не має жодної реальної цінності. Додаток Huawei Health чудово справляється з охопленням усього потроху.
Mi Fit
Хоча додаток Huawei Health є найпростішим додатком для керування фітнес-браслетом, додаток Mi Fit, мабуть, мій улюблений. У ньому багато цікавої та корисної інформації з цікавими шматочками. Пропозиції щодо сну тут теж трохи тупі, але мені подобається така цікава інформація, як «ви заощадили 0,11 л бензину». Це досить практична інформація, і над нею цікаво подумати. Я також віддаю перевагу графіку серцевого ритму тут — він плавний і набагато менш незграбний, ніж додаток Huawei Health. Він також має масу функцій, як і додаток Huawei Health, тож ви не прогадаєте.
Fitbit
Додаток Fitbit спочатку виглядає дивним, але швидко стає зрозуміло чому. У той час як програми Huawei Health і Mi Fit враховують базу користувачів, які є більш обізнаними в техніці, Fitbit розуміє, що вони більше привабливі для загального, широкого ринку. Він простий, легкий у використанні та без наворотів. Налаштувань також мало, тому що навіть для того, щоб увімкнути 24-годинний годинник на моєму циферблаті, мені потрібно було увійти на веб-панель Fitbit, щоб змінити налаштування профілю. Привабливість Fitbit полягає в його широкому спектрі функцій, пов’язаних зі здоров’ям, а не в техніці. Відстеження їжі, відстеження води, високоточний моніторинг частоти серцевих скорочень — усе це важливо для тих, хто зосереджений виключно на підготовці, а Honor Band і Mi Band просто не призначені. Мені подобається, як інформація відображається, її легко зрозуміти і відразу побачити важливе.
Відстеження сну
Чесна група 5
Відстеження сну Honor Band є досить точним - принаймні в тому, як він визначає, коли ви заснули та коли прокинулися. Увімкнення TruSleep дає змогу детальніше стежити за вашим сном протягом ночі за рахунок зменшення часу роботи акумулятора. Рівень деталізації не поступається як Fitbit, так і Mi Band, хоча інформація, як я вже згадував, дещо довільна. У чому сенс «оцінки» сну? Я розумію, що він також розроблений, щоб давати мені пропозиції щодо сну, але він не точно визначає щось, чого я не знаю. Напевно, мені варто спати раніше, як це пропонує мені щоночі. Більш глибокі пропозиції, як-от згадка про купання в ефірних оліях, можуть допомогти заспокоїтися перед сном, однак для деяких може бути практичним, і ті є більше, ніж те, що пропонують Fitbit і Xiaomi.
Mi Band 4
Mi Band 4, здається, трохи менш точний у відстеженні сну, хоча й не набагато. Зазвичай це за кілька хвилин від Honor Band 5. Наприклад, минулої ночі було сказано, що я спав приблизно за 15 хвилин до того, як Honor Band сказав, що я спав, і Honor Band правильно визначив мій час сну. Час, коли він виявив, що я прокинувся, також був неправильним — для цього знадобився час, коли спрацював мій будильник, на відміну від часу, коли я фактично прокинувся, який був за 5 хвилин до цього. Це дрібниці, але з мого (правда, обмеженого) тестування здається, що Honor Band більш точний.
Fitbit Inspire HR
Зліва: Fitbit Inspire HR // Справа: Honor Band 5
Показання були зроблені обома в ту ж ніч...
Що б ви не думали про результати Honor Band 5 і Mi Band 4, відстеження сну Fitbit Inspire HR викликає сміх. У цьому немає буквально жодної видимості точності. Днями у мене був 8-годинний сон, який правильно виміряв Honor Band 5, тоді як Fitbit зареєстрував 4 години за той самий період часу. Здається, у Fitbit Inspire HR також є проблеми з фіксацією мого серцевого ритму вночі, з чим не боролися ні Mi Band 4, ні Honor Band 5. Це також не поодинокий випадок, це було настільки погано послідовно. Того вечора він відстежував 1 годину сну, тільки щоб виправити дані на 57 хвилин сну. Я спала приблизно 7 годин. Пошук в Інтернеті показує, що я не єдиний, хто виявив проблеми з відстеженням сну. Коротше кажучи, не купуйте Fitbit Inspire HR для відстеження сну. Просто не треба.
Моніторинг серцевого ритму
Цей розділ не надто складно написати, оскільки всі три пристрої здаються точними один до одного. Усі три пристрої здатні відстежувати серцевий ритм, і всі три отримують більш-менш однакові результати в порівнянні один з одним. Я носив Honor Band 5 і Mi Band 4 протягом останніх кількох днів, і вони практично однакові в кожному інтервалі тестування. Який би ви не взяли, я б не хвилювався – здебільшого вони такі ж точні, як один одного.
Обривки
Honor Band 5 - зчитувач SpO2 і підрахунок кроків
Honor Band 5 має одну особливість, якої немає в інших, незважаючи на неймовірно низьку ціну, - це зчитувач SpO2. На жаль, неможливо сказати точний рівень його точності, оскільки ми не маємо з чим його порівняти. Хоча, здається, це працює за призначенням, як після тренування рівня кисню в крові вимірюються незмінно нижчими, ніж коли я просто сиджу й нічого не роблю.
Однак, якщо говорити про підрахунок кроків, я вважаю, що Honor Band 5, можливо, перераховує мої кроки порівняно з Mi Band 4. Кілька разів я помічав, що кроки підраховувалися на Honor Band 5, коли я щойно сидячи й нічого не роблячи, тоді як Mi Band 4 нічого не рахував або рахував значно менше. У результаті кожного дня тестування я робив ще пару сотень кроків на Honor Band 5.
Mi Band 4 - універсальний суперник
Xiaomi Mi Band 4 досить чудовий у всьому, що він робить. Він може не мати наворотів і свистків програми Fitbit або зчитувача SpO2, але він має солідний набір функцій, фантастичний час автономної роботи та постачається майже з усім, що вам може знадобитися з коробки. Mi Band 4 не так багато можна причепити, але це тому, що це так безпечний. Немає жодних вишуканих чи нових функцій, це лише повторне вдосконалення Mi Band 3. Mi Band 4 також дозволяє купувати різні ремінці, чого не дозволяє Honor Band 5.
Fitbit Inspire HR - відстеження їжі та більш точне спалювання калорій
Щодо спалювання калорій Mi Band 4 і Honor Band 5 мене зрозуміло те, що вони, здається, не враховують темп під час підрахунку спалених калорій. Здається, коли ви не в режимі тренувань, усі кроки вважаються ходьбою, навіть якщо ви йдете швидко або навіть біжите. Я помітив, що Fitbit, здається, активно визначає темп і в результаті збільшує спалені калорії. Одного дня я спалив 400 калорій на Fitbit Inspire HR під час ходьби, тоді як на Honor Band 5 було лише близько 200. Я провів деякі дослідження та виявив, що підрахунок калорій Fitbit Inspire HR вважається надзвичайно точним, тому я пам’ятаю про це, якщо фітнес і фізичні вправи є вашою прерогативою.
Висновок
З самого початку я завжди знав, що порівняти це буде важко. The Fitbit Inspire HR, хоч і коштує приблизно в три рази дорожче обох цих фітнес-гусів, це, мабуть, моя рекомендація, якщо ви зосереджені на фітнесі. Це зрозуміло ні націлений на тих, хто хоче повної інтеграції зі своїм смартфоном, але я не думаю, що хтось коли-небудь думав, що Fitbit як бренд націлений на таких шанувальників технологій, як ми. Якщо ви задоволені елементарним відстеженням фізичних вправ і бажаєте більш інтегрованого досвіду зі своїм смартфоном, тоді вам слід звернути увагу на Чесна група 5 або Mi Band 4.
З цих двох надзвичайно важко назвати, що краще. Я віддаю перевагу додатку Mi Fit, а не додатку Huawei Health, а час автономної роботи Mi Band 4 неймовірний. Мало того, Honor Band 5 все ще страждає від затримки під час прокручування вгору та вниз час від часу, а час роботи від батареї низький. Зважаючи на це, відстеження сну на Honor Band 5 виглядає більш точним, а монітор серцевого ритму з датчиком SpO2 дає йому перевагу перед Mi Band. Якщо ви хочете брати більш активну участь у своєму способі життя та намагаєтесь бути здоровим і підтягнутися за обмежений бюджет, Honor Band 5 стане чудовим компромісом. Датчик серцевого ритму є точним, датчик SpO2 надає трохи більше інформації, ніж пропонують конкуренти, а також попередньо завантажено багато режимів вправ.
Однак, якщо ви прагнете бути майстром на всі руки, майстром будь-яких угод, тоді ви також не помилитеся з Mi Band 4. Основний висновок із цієї статті, який ви повинні знати, полягає в тому, що обидва ці гурти чудові, і, сподіваюся, це порівняння допомогло вам визначити, який з них підходить саме вам.