Ось 4 основних покращення здоров’я та фітнесу в watchOS 6

Оскільки WWDC відбувається, коли ми говоримо, ми думали, що будемо тримати вас в курсі деяких подробиць, оскільки вони будуть представлені!

По-перше, давайте подивимося на деякі покращення здоров’я та фітнесу в майбутньому випуску watchOS 6!

1. Тенденції діяльності

Новий екран «Тенденції активності» дає змогу порівняти ваші останні 90 днів із попередніми 365. Це означає, що ви можете дізнатися, чи були ви більш чи менш активними протягом останніх трьох місяців.

Він відстежує всю звичайну статистику, як-от кроки та активність, а також ваш темп ходьби, польоти та рівень кардіотренування.

Більше того, ваш Apple Watch м’яко навчить вас вдосконалюватись, якщо помітить тенденцію до зниження вашої активності.

Або це підштовхне вас, якщо вам стане краще!

Будемо сподіватися на це.

2. Шум

Наша здатність чути має вирішальне значення для того, щоб добре прожити життя. Прислухайтеся до затори на вулиці, ведіть тихі розмови з друзями, насолоджуйтесь музикою чи телебаченням і чуйте перші слова ваших дітей.

Ніхто з нас не хоче втратити слух, а з новим додатком Noise в watchOS 6 це менш ймовірно.

Додаток Noise вимірює шум навколо вас або гучність ваших навушників і попереджає вас, якщо рівень шуму потенційно може зашкодити вашому слуху.

Ви навіть можете додати ускладнення до свого циферблата, повідомляючи вам поточний рівень децибел.

Як випускник звукових технологій, я можу запевнити вас, що ви, ймовірно, стикаєтесь із шкідливими рівнями шуму частіше, ніж ви уявляєте!

Маючи ці знання, ви можете знайти тихе місце, щоб відпочити своїм вухам, або обов’язково вставте туди пристойні беруші.

Однією з найкращих речей Apple є їхня відданість конфіденційності, тому ваш Apple Watch не записуватиме чи не зберігатиме аудіо, виміряне для визначення рівня шуму!

3. Відстеження циклу

Усі жінки, це для вас. Відстежуйте свої менструальні цикли за допомогою Apple Watch з watchOS 6, або використовуючи свій iPhone на майбутній iOS 13!

Ваш годинник – це зручний гаджет для реєстрації, коли ви вмикаєтесь або вимикаєтеся, і він швидко сприймає особисті шаблони, про які ви, можливо, не знали.

Введіть свій рівень потоку та інші змінні для додаткового аналізу даних, а також отримуйте сповіщення про свій коефіцієнт народжуваності та про те, де ви перебуваєте у своєму циклі.

4. Огляд здоров'я

Перегляньте сторінку «Огляд здоров’я» на своєму iPhone з watchOS 6 та iOS 13, щоб отримати підсумок усіх функцій здоров’я та даних на вашому пристрої.

Ця програма оновлюється з усіма новими функціями, доданими з watchOS 6, і залишається абсолютно конфіденційною та безпечною.

Зрештою, Apple піклується про ваші дані!

Повідомте нам, що ви думаєте про ці покращення здоров’я та фітнесу з watchOS 6, а також обов’язково перегляньте наші інші публікації про WWDC!