Як скинути ціль калорій для тренування на Apple Watch

Apple Watch — це чудовий спосіб відстежувати вашу щоденну фізичну форму, рух та тренування.

Завдяки вбудованим датчикам і апаратному забезпеченню він може точно відстежувати різноманітні тренування, включаючи вашу відстань, частоту серцевих скорочень і кількість калорій.

Ви навіть можете точно встановити цілі щодо калорій, часу або відстані тренування в Apple Watch Додаток для тренування.

На жаль, якщо ви спробували скинути встановлену ціль у програмі Workout, ви могли зрозуміти, що це не так просто, як здається.

ПОВ'ЯЗАНІ:

• Як відкалібрувати Apple Watch для тренувань
• Використання функції автоматичного визначення тренування на Apple Watch
• Кажуть, що Apple працює над мікросхемою здоров’я 

Проблема

Можливо, ви встановили його навмисно, або просто помітили, що ціль калорій, відстань або час відображається для тренування без прямого введення.

У будь-якому випадку, ви помітите, що ця мета тренування неймовірно стійка. Навіть якщо ви спробуєте змінити його, він, швидше за все, з’явиться знову, коли ви відкриєте програму Workout наступного разу.

Це пояснюється кількома причинами.

Наприклад, якщо ви використовуєте вбудовану функцію для початку нового тренування з відкритою метою, вона почне нове тренування з цією метою, а не редагує ціль для поточної.

Аналогічно, в меню «Тренування» буде визначено пріоритети тренування, які ви виконуєте найчастіше — із доданою попередньо обраною метою.

Змініть ціль у тренуванні

На жаль, здається, що не існує вбудованої опції для ручного скидання типів цілей на встановлених тренуваннях.

Це було добре відзначено в різних публікаціях на форумах Reddit і Apple Support. Немає жодної функції чи кнопки, щоб скинути окремі тренування (або всі тренування) до однієї цілі калорій або дистанції.

З іншого боку, здається, є обхідний шлях для «скидання» ваших цілей тренування. Ось як це зробити.

• Відкрийте програму Workout.
• Прокрутіть навколо і знайдіть бажаний вид діяльності.
• Поруч із діяльністю має бути значок із трьома крапками в колі. Натисніть на нього.
• Змініть тип цілі для бажаної діяльності на Відкритий / Без цілі.

Звичайно, на цьому етапі варто звернути увагу на кілька речей. А саме, спочатку може здатися, що це не спрацює.

Це не обов’язково «скидання» вашої цілі калорій тренування. Як ми згадували раніше, це просто створення нового тренування такого ж типу з відкритою метою. Через те, як програма Workout вивчає та запам’ятовує параметри, вам, можливо, доведеться повторити наведені вище кроки кілька разів.

На думку деяких користувачів з цією проблемою, ви просто потрібно повторити тренування з відкритою метою два-три рази щоб він відображався як пріоритетний параметр у меню тренування.

Іншими словами, для поточної версії watchOS вам потрібно буде кілька разів скинути ціль калорій для заняття, щоб воно «затрималося».

Але в кінцевому підсумку Apple Watch повинні дізнатися, як ви віддаєте перевагу відкритій цілі для цього конкретного типу активності (з відповідною дистанцією або цільовою кількістю калорій).

Змінювати фітнес-цілі за допомогою програми Activity – легко

Ось як ви можете змінити щоденну ціль «Переміщення» на Apple Watch.

1. Натисніть Digital Crown, щоб запустити головний екран
2. Прокрутіть і виберіть додаток Діяльність
3. Використовуйте Force Touch і натисніть вниз на дисплеї
4. Торкніться Змінити цілі переміщення
5. Налаштуйте ціль за допомогою кнопок +/-
6. Торкніться «Оновити».

Ви можете змінити будь-які калорії тренування, виконавши наведені вище дії.

Що ви можете зробити

Незрозуміло, чому це відбувається, але Apple може змінити це в майбутній версії watchOS.

Якщо вам потрібна функція «скидання цілі» в майбутній версії watchOS, ви можете надіслати відгук до Apple і попросити його на цьому посилання.