Що таке Fitness+ і як ним користуватися?

Оскільки все більше і більше людей залишаються вдома, вам дуже важко відправитися в спортзал. Це призвело до зростання популярності домашніх товарів і послуг, таких як велосипеди Peloton. Але Apple хоче спробувати полегшити вам заняття, не виходячи з дому.

Пов’язане читання

• Як додати фітнес-віджет на головний екран в iOS 14
• Огляд Apple Watch Series 6
• Що нового в iOS 14.3
• Apple Watch Move проти кільця для тренувань: знайте різницю
• Чи можуть мої Apple Watch вимірювати рівень кисню в крові?

Але замість того, щоб платити за купу домашнього обладнання, Fitness+ виглядає інакше. Внутрішнє обладнання для тренувань може стати досить дорогим, і це лише варіант, якщо у вас є місце для всього обладнання у вашому домі.

Apple Fitness+ прибув

Одне з найбільш несподіваних повідомлень у 2020 році для Apple було оголошено під час заходу компанії «Час летить». Ця подія відбулася ще у вересні і була тією ж подією, на якій були представлені нові Apple Watch Series 6, Watch SE та оновлений iPad Air.

Fitness+ – це нова послуга за передплатою, яка розроблена для індивідуальних тренувань. Сервіс побудований на основі Apple Watch, що має сенс, враховуючи, що в той же час було анонсовано Watch Series 6.

Окрім роботи в парі з Apple Watch, у Fitness+ є кілька додаткових трюків у рукаві. Найбільшою з них є можливість перегляду різноманітних відеотренувань за допомогою «екранів» Apple. Це включає в себе Apple TV, iPhone або iPad. Потім дані збираються вашим годинником і відображаються на екрані в режимі реального часу, щоб ви могли легко відстежувати свій прогрес протягом тренування.

Що входить у Фітнес+?

Як ми вже згадували, Fitness+ — це програма тренувань, розроблена на основі Apple Watch. На момент запуску буде 10 різних тренувань, які ви зможете випробувати та використати. Під час носіння Apple Watch дані про тренування будуть записані та відображені на будь-якому екрані, яким ви користуєтеся для дотримання відеоінструкцій.

Вже є безліч відео про тренування, які ви можете спробувати. Вони варіюються від тренувань для початківців до тих, хто є досвідченим ветераном і хоче чогось більш інтенсивного.

Включені тренування

• Ядро
• Велоспорт
• Танцюй
• Високоінтенсивні інтервальні тренування
• Веслування
• Біг на біговій доріжці
• Ходьба на біговій доріжці
• Сила
• Йога
• Пам’ятні перезарядки

Скільки коштує Фітнес+?

Якщо ви хочете розпочати роботу з Fitness+, вам доведеться оформити підписку. Послуга безкоштовна протягом одного місяця, а потім ви будете платити 9,99 доларів США на місяць або 79,99 доларів США на рік. Цим можна поділитися з п’ятьма іншими особами через Family Sharing від Apple.

Також є Apple One пакет, через який доступний Apple Fitness+. Apple One включає такі послуги:

• Музика
• TV+
• Аркада
• iCloud
• Новини+
• Фітнес+

Є три різні плани на вибір, але тільки Apple One Premier включає Fitness+. Це дасть вам усі послуги Apple за одну підписку на 29,95 доларів США на місяць. Але з Premier ви можете ділитися всіма цими послугами з іншими, які входять у ваш тарифний план Family Sharing.

Перевірте безкоштовну пробну версію Apple Fitness+

Протягом найближчих місяців Apple буде досить активно просувати Fitness+. І це підтверджується одномісячною безкоштовною пробною версією, яка доступна під час реєстрації. Але є кілька інших безкоштовних пробних періодів, які подовжують початкові 30 днів.

Наприклад, кожен, хто придбав Apple Watch Series 3 або пізніше після 15 вересня, отримає безкоштовну тримісячну пробну версію. Best Buy підвищує ставку, надаючи шестимісячну безкоштовну пробну версію, якщо ви придбали Apple Watch Series 3 або новішої версії. Крім того, якщо ви є учасником програми «My Best Buy» і вже маєте Apple Watch, ви отримаєте два місяці Fitness+ безкоштовно.

Які пристрої сумісні з Apple Fitness+?

Якщо ви хочете принаймні спробувати Apple Fitness+, потрібно знати про деякі обмеження. З точки зору апаратного забезпечення, багато останніх пристроїв сумісні. Однак ось повний список пристроїв, які можна використовувати з Fitness+.

• Apple Watch Series 3 або новішої версії
• iPhone 6s або новішої версії (включаючи iPhone SE)
• iPad Pro, iPad (5-го покоління або новішої версії), iPad Mini 4 або новішої версії, iPad Air (3-го покоління) або iPad Air 2
• Apple TV 4K
• Apple TV HD

Як зареєструватися на Fitness+

Перш ніж ви зможете зареєструватися у Fitness+, вам потрібно буде переконатися, що ваші пристрої готові до цього. Інакше програма Fitness+ не відображатиметься на годиннику чи iPhone. Разом із випуском цієї нової послуги Apple також випустила нове оновлення iOS та watchOS.

Щоб розпочати роботу з Fitness+, вам потрібно мати iOS 14.3 на вашому iPhone або iPad. Що стосується Apple Watch, є нове оновлення, яке переносить його до watchOS 7.2. Те ж саме можна сказати і про Apple TV, оскільки є новий оновлення, яке доводить tvOS до версії 14.3. Тим, у кого є iPad, потрібно вручну завантажити програму Фітнес із програми Магазин.

Після оновлення ви можете легко зареєструватися у Fitness+. Ось що вам потрібно зробити, щоб зареєструватися:

1. Відкрийте Фітнес додаток на вашому iPhone або iPad.
2. Торкніться значка Фітнес+ вкладку на нижній панелі інструментів.
3. Дотримуйтесь інструкцій на екрані.

Якщо ви оновили, але не бачите вкладку Фітнес+, спробуйте перезавантажити iPhone або iPad. Це, здавалося, спрацювало для деяких.