Оновлення watchOS 8: як побачити кроки на Apple Watch Face

Чи відстежує Apple Watch кроки? Так! Але вони не з’являються автоматично на вашому циферблаті, що може демотивувати, тому вам доведеться додати їх вручну. Ви також можете переглянути свої кроки в програмі Apple Watch Activity. Дізнайтеся, як відстежувати кроки на Apple Watch і бачити їх на циферблаті!

Пов'язані:25 найкращих ускладнень Apple Watch від сторонніх розробників

Що в цій статті:

  • Як побачити кроки на Apple Watch
  • Як побачити кроки на циферблаті Apple Watch
  • Завантажте та налаштуйте крокомір++ Complication на вашому iPhone та Apple Watch
  • Як вручну додати кроки до Apple Watch

Як побачити кроки на Apple Watch

Ваш Apple Watch має простий трекер кроків, який також дозволяє відстежувати відстань ходьби. Ви можете побачити кроки та відстань на крокомірі Apple Watch тут:
  1. Натисніть кнопку Кнопка "Додому (Digital Crown) щоб побачити всі свої програми на головному екрані.
    Натисніть кнопку «Додому», щоб побачити всі свої програми на головному екрані.
  2. Відкрийте Додаток для активності.
    Відкрийте програму Діяльність.
  3. Прокрутіть униз за допомогою цифрової корони або пальцем і перегляньте свої кроки в розділі ЗАГАЛЬНО КРОКІВ. Ви також можете побачити пройдену відстань у розділі ЗАГАЛЬНА ВІДСТАНЬ.
    подивіться свої кроки під TOTAL STEPS і пройдену відстань під TOTAL DISTANCE

Тепер ви знаєте, як перевірити кроки на Apple Watch! Далі я покажу вам, як це зробити переглядати їх на циферблаті Apple Watch.

Повернутися вгору

Як побачити кроки на циферблаті Apple Watch

Щоб побачити свої кроки прямо на циферблаті для швидкого перегляду та додаткового підвищення мотивації, вам потрібно використовувати складність Apple Watch. На жаль, ускладнення програми Activity не включає ваші кроки Apple Watch, а лише ваші кільця активності, які відображають ваші цілі Move, Calorie, and Stand.

Для цього вам доведеться завантажити програму стороннього розробника; мій улюблений Крокомір++ (безкоштовно.) Інші крокоміри можуть мати подібні ускладнення, але цей безкоштовний і простий у навігації. Він також пропонує кілька способів побачити ваші кроки на циферблаті Apple Watch.

Повернутися вгору

Завантажте та налаштуйте крокомір++ Complication на вашому iPhone

Якщо ваші програми, завантажені на ваш iPhone, налаштовані на автоматичне відображення на вашому Apple Watch, ви можете завантажити крокомір++ за допомогою свого iPhone. Ви також можете зробіть це безпосередньо зі свого Apple Watch.

  1. Відкрийте App Store.
    Відкрийте App Store.
  2. Торкніться Пошук.
    Натисніть Пошук.
  3. Тип Крокомір++ в рядку пошуку.
    Введіть крокомір++ у рядку пошуку.
  4. Торкніться ОТРИМАТИ.
    Торкніться ОТРИМАТИ.
  5. Після завантаження відкрийте файл Додаток для годинника.
    Після завантаження відкрийте програму Watch.
  6. Під Вкладка "Мій годинник", торкніться циферблата, до якого хочете додати ускладнення.
    На вкладці «Мій годинник» торкніться циферблата, до якого потрібно додати ускладнення.
  7. Під Ускладнення, виберіть місце, куди потрібно розмістити ускладнення. Крокомір ++ пропонує складнощі різних розмірів, тому їх можна використовувати майже в будь-якому місці.
    У розділі «Ускладнення» виберіть місце розташування, куди потрібно перейти.
  8. Прокрутіть униз до КРОМІР і виберіть дані, які хочете переглянути. Steps & Distance — чудовий вибір.
    Прокрутіть униз до ПІДОМЕТР і виберіть дані, які ви хочете побачити.
  9. Якщо натиснути Більше… ви побачите багато інших видів ускладнень. Можуть бути різні варіанти залежно від розміру ускладнення, яке допускає конкретний циферблат.
    Якщо натиснути «Більше», ви побачите багато інших типів ускладнень.

Майте на увазі, що не всі циферблати можуть мати ускладнення. Infograph Modular – це мій вибір, але ви можете переглянути інші Тут циферблати Apple Watch.

Повернутися вгору

Завантажте та налаштуйте крокомір++ Complication на Apple Watch

Ви можете використовувати свій Apple Watch, щоб завантажити програму крокомір++ і налаштувати складність, щоб показувати кроки на циферблаті. Це може бути а трохи простіше зробити це з вашого iPhone.
  1. Натисніть кнопку Додому кнопку щоб побачити всі свої програми на головному екрані.
    Натисніть кнопку «Додому», щоб побачити всі свої програми на головному екрані.
  2. Відкрийте Додаток Apple Store.
    Відкрийте програму Apple Store.
  3. Шукати Крокомір++.
    Знайдіть крокомір++.
  4. Ви можете голосом промовляти назву програми або напишіть це за допомогою каракулю.
    Ви можете промовляти назву програми голосом або написати її за допомогою каракулю.
  5. Прокрутіть вниз, поки не побачите Крокомір++ і торкніться ОТРИМАТИ. Оскільки дані програми збережені в iCloud, я бачу завантаження із символу iCloud замість GET.
    Прокрутіть униз, поки не побачите крокомір++.
  6. Поверніться до свого циферблата. Ви можете зробити це, натиснувши кнопку Кнопка "Додому.
    Натисніть кнопку «Додому», щоб побачити всі свої програми на головному екрані.
  7. Натисніть і утримуйте дисплей, доки він не зменшиться, а внизу не побачите дві кнопки.
    Натисніть і утримуйте дисплей, доки він не зменшиться, а внизу не побачите дві кнопки.
  8. Торкніться Редагувати.
    Торкніться Редагувати.
  9. Залежно від циферблата, вам може знадобитися провести пальцем ліворуч або праворуч, щоб перейти до параметрів ускладнень. На Infograph Modular ви можете торкнутися області, куди потрібно поставити ускладнення.
    На Infograph Modular ви можете торкнутися області, куди потрібно поставити ускладнення.
  10. Прокрутіть униз до Крокомір і виберіть варіант, який ви хочете побачити. Я віддаю перевагу крокам і дистанції.
    Прокрутіть униз до Крокомір і виберіть варіант, який ви хочете побачити.
  11. Він збережеться автоматично, або ви можете натиснути кнопку Кнопка "Додому.
    Натисніть кнопку «Додому», щоб побачити всі свої програми на головному екрані.

Ти знав? Якщо під час прогулянки у вашого годинника розрядиться акумулятор, лічильник кроків iPhone продовжить підраховувати ваші кроки за допомогою програми крокомір++.

Повернутися вгору

Як вручну додати кроки до Apple Watch

"Допоможіть, мій додаток крокомір не працює!" На жаль, навіть найкраща програма для лічильника кроків або сам Apple Watch будуть давати збої та не точно фіксувати ваші кроки. Це також можна використати, щоб обдурити ваш крок. Навіть якщо ви використовуєте сторонню програму для відстеження кроків, вам потрібно буде вручну додати свої кроки до програми Health на вашому iPhone:

  1. Відкрийте Додаток для здоров'я.
    Відкрийте програму Health.
  2. Торкніться Огляд.
    Торкніться Огляд.
  3. Шукати Сходинки.
    Шукайте кроки.
  4. Виберіть Сходинки.
    Виберіть Кроки.
  5. Торкніться Додати дані.
    Торкніться Додати дані.
  6. Введіть кількість кроків, які потрібно додати. Ви також можете змінити дату та час свого запису.
    Введіть кількість кроків, які потрібно додати. Ви також можете змінити дату та час свого запису.
  7. Торкніться Додати.
    Торкніться Додати.
  8. Підтвердьте.
    Підтвердьте.

Порада професіонала: Максимальна кількість кроків, яку ви можете додати вручну за один раз, становить 90 000. Залежно від програми лічильника кроків, яку ви використовуєте, ці кроки можуть не синхронізуватися та не відображатися на циферблаті Apple Watch. До видалити незароблені кроки, ви можете виконати ці дії.

Повернутися вгору

Тож чи Apple Watch підраховує кроки? Так, і тепер ви знаєте, як рахувати кроки на Apple Watch і бачити їх прямо на циферблаті! Незважаючи на те, що ваш вбудований крокомір може вимірювати кількість кроків, він не створює ускладнень для вашого циферблата. Крокомір++ — це не лише лічильник кроків; це також додаток для відстеження відстані. Це може допомогти вам читати 10 000 кроків щодня та відстежувати милі (або кілометри), які ви пройшли! Далі дізнайтеся, як подивіться загальну кількість калорій на Apple Watch!