يتم التقليل من شأن تطبيق Health الخاص بـ iOS من قِبل الكثيرين ، حيث يمكن أن يساعدك حقًا في أوقات الحاجة. ومع ميزة Emergency SOS الجديدة في iOS 16 ، يمكنك إبلاغ المسعفين أو متخصصي خدمات الطوارئ بالظروف الموجودة مسبقًا والإحصاءات الصحية على الفور. إذا لم تكن قد أعددت ملفك الشخصي في تطبيق Health ، فإننا نوصيك بشدة بالقيام بذلك في أسرع وقت ممكن. يمكن أن ينقذ حياتك يوما ما! وحتى إذا كنت لا تستخدمه في حالات الطوارئ ، فقد يساعدك على إنقاص الوزن أو زيادته حسب الضرورة من خلال إظهار عدد السعرات الحرارية التي حرقتها أو عدد الخطوات التي مشيتها. إذا كنت مهتمًا بمعرفة بعض ميزات تطبيق Health ، مثل كيفية مشاركة قائمة الأدوية الخاصة بك ، فتابع القراءة.
القراءة ذات الصلة:
- كيفية استخدام قائمة التحقق الصحية على iPhone و Apple Watch
- كيفية إعداد الإخطارات للأدوية في Apple Health
- كيفية محو البيانات الصحية من Apple Watch و iPhone
- أفضل 11 تطبيقًا للصحة واللياقة لأجهزة iPhone
iOS 16: كيفية مشاركة قائمة الأدوية الخاصة بك في تطبيق Health
إذا كنت تتناول أي دواء محدد ، فيمكنك تخزينه بسهولة على تطبيق Health حتى يتمكن أي مستجيبين للطوارئ أو أطباء من الوصول إليه بسهولة. يمكنك أيضًا استخدام هذه الوظيفة لتتبع أي فيتامينات ووصفات طبية تحتاج إلى تناولها! إليك كيفية القيام بكل ذلك:
- افتح ال صحة التطبيق على جهاز iOS الخاص بك.
- اضغط على تصفح علامة التبويب في أسفل يمين الشاشة.
- انتقل إلى الأدوية.
- أضف اسم الدواء أو الفيتامين الخاص بك ونوع الدواء (كبسولة ، قرص ، سائل ، إلخ).
- أضف قوة الدواء (ملغ ، ميكروغرام ، غرام ، مل ، إلخ).
- اختر في أي وقت من اليوم تتناول الدواء.
- اختر شكل الدواء ولون الرمز.
- راجع معلومات الأدوية للتأكد من صحتها ، وستتلقى إشعارات عندما يحين وقت تناولها!
لمشاركة هذه المعلومات ، اتبع الخطوات التالية:
- افتح ال الأدوية التبويب في الخاص بك صحة التطبيق باتباع الخطوات المذكورة أعلاه.
- قم بالتمرير لأسفل حتى ترى نصًا أزرق يقول تصدير ملف PDF. اضغط عليها.
- سترى مستندًا بتنسيق PDF يحتوي على جميع الأدوية التي تتناولها. اضغط على أيقونة المشاركة في أعلى اليمين.
- يمكنك اختيار إرسال ملف PDF هذا بالبريد أو البريد أو AirDrop إلى أي شخص ضروري.
نصائح صحية وطوارئ أخرى لنظام iOS 16
فيما يلي بعض النصائح الرائعة الأخرى التي نفذتها Apple في نظام التشغيل iOS 16 والتي تجعل حياة المستخدمين أسهل بكثير!
آثار جانبية
بمجرد إدراج الدواء والجرعة في قائمة الأدوية الخاصة بك ، هناك بعض الأشياء الرائعة التي يمكنك فعلها به. أولاً ، يمكنك تتبع ما إذا كنت تتناول أدويتك بشكل صحيح. يمكنك رؤية التقويم وعدد الأيام التي قد فاتتك. ثانيًا ، يمكنك النقر فوق الدواء ورؤية أي آثار جانبية محتملة بتفصيل كبير. تلاحظ Apple الدواء وجرعته وتعطيك أي آثار جانبية محتملة قد تواجهها عند تناوله. في حين أن هذه قد لا تكون ميزة ضرورية ، إلا أنها تساعد في الحصول على كل هذه المعلومات في مكان واحد تحت تصرفك.
تكامل Apple Watch
تعمل تطبيقات مثل تطبيق Health بشكل رائع على Apple Watch إذا كنت شخصًا يكافح لتذكر أشياء معينة ولا تحمل iPhone معك طوال اليوم. يتيح لك تطبيق Apple Watch Health تلقي إشعارات لتذكيرك بموعد تناول دواء معين ، ويمكنك حتى التفاعل مع التطبيق من خلال إدخال سجلاتك الخاصة. يُظهر هذا النوع من الاستخدامات مدى فائدة الساعة الذكية.
طوارئ SOS عبر الأقمار الصناعية
كما ذكرنا سابقًا ، يمكنك مشاركة معلوماتك الطبية على الفور مع المستجيبين للطوارئ أو الأطباء على الفور باستخدام تطبيق Health. ما هو مهم بشكل خاص ، هو أنك إذا كنت فاقدًا للوعي أو غير قادر على تزويد المستجيبين بهذه المعلومات بنفسك ، فيمكنهم الاطلاع عليها دون الوصول المتطفّل إلى هاتفك. عندما يصلون إلى قسم الطوارئ في هاتفك ، يمكنهم التمرير للوصول إلى هويتك الطبية. مع ميزة الطوارئ SOS عبر الأقمار الصناعية الجديدة لنظام iOS 16 ، يمكنك إرسال معلوماتك الطبية للمستجيبين حتى بدون البيانات الخلوية أو شبكة WiFi (طالما قمت بإعدادها مسبقًا).