أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية المتطورة لعام 2021

لا تقتصر أدوات تتبع اللياقة البدنية على تتبع عدد الخطوات التي اتخذناها في اليوم فحسب ، بل يمكنها أيضًا مساعدتنا في تحفيزنا ، إما بتذكيرنا بالتمرين أو بإظهار ما أنجزناه بالفعل. غالبًا ما تجمع بين ميزات مثل مراقبة معدل ضربات القلب ، وأجهزة الإنذار ، وبالطبع تتبع اللياقة البدنية الفخري لتكوين رفيق تمرين صغير مفيد بشكل عام ، على معصمك مباشرة.
لقد جمعنا بعضًا من أفضل الأشياء التي يمكن أن تشتريها بالمال - وهناك بالفعل بعض الأجهزة الرائعة الموجودة هناك بالفعل. من الأجهزة النحيفة الرقيقة إلى الساعات الكاملة المزودة بوظيفة تتبع اللياقة البدنية ، لديك مجموعة متنوعة من أجهزة التتبع للاختيار من بينها!

لا يمكنك حقًا الحصول على قائمة بأجهزة تتبع اللياقة البدنية بدون جهاز Fitbit واحد على الأقل - ومن المؤكد أن أحدث جيل من أجهزة Fitbit هو الطريق الصحيح. إخلاء مسؤولية سريع - لقد فشلت التوقعات من بعض النواحي والميزات المعلن عنها غير متوفرة عند الإطلاق ، ولكن بشكل عام الجهاز نفسه فوق الشبهات. مع وظائف المراقبة والاستشعار الدقيقة بشكل لا يصدق لمعدل ضربات القلب ودرجة حرارة الجسم وتشبع الأكسجين والقلب تقلب المعدل ، ومستويات التوتر ، تحصل على الكثير من الوظائف في متتبع صغير بشكل لا يصدق نموذج.

يتميز Charge 5 بعمر بطارية يصل إلى 7 أيام ، وهو متوفر بمجموعة متنوعة من ميزات التصميم ، والتي يتطلب معظمها شراء أحزمة إضافية. الجهاز نفسه متاح أيضًا بألوان غلاف متعددة. يعد الرقم 5 بشكل عام تحسنًا كبيرًا مقارنة بالأجيال السابقة ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالدقة. لقد أسقطت ميزة التحكم في الموسيقى لـ 4 ولكنها استبدلت بوظائف جديدة مثل درجة الاستعداد النهاري بالإضافة إلى وظائف مسار النوم الرائعة. يضيف تطبيق Fitbit أيضًا إلى جاذبية Charge - إنه برنامج قوي يحتوي على الكثير من الوظائف وميزات التخصيص لكل من المتتبع وتجربة Fitbit الشاملة.

تعد ScanWatch واحدة من أجمل أجهزة تتبع اللياقة البدنية التي رأيناها. على الرغم من أنها ليست مجرد أداة تعقب ولكنها تقدم أيضًا مجموعة من ميزات الساعة الذكية "القياسية" ، إلا أن أدوات التتبع الصحية المتميزة هي التي جعلتها مكانًا في قائمتنا. من مستشعرات تخطيط القلب إلى التنبيهات في حالة اكتشاف AFib ، يمكن لـ ScanWatch أن تفعل أكثر من مجرد معرفة الوقت وتتبع الوقت المستغرق في الجري. إنه يوفر تتبع النوم وتتبع الرياضة وكل ذلك مع عمر بطارية استثنائي حقًا - يصل إلى 25 يومًا!
في حين أنه يفتقر إلى نظام GPS المدمج الذي يحتوي عليه Charge 5 ، على سبيل المثال ، فإنه لديه الكثير لتعويضه. يعد تتبع النوم أمرًا جذابًا بشكل خاص ، حتى بالنسبة للأشخاص الذين لا يريدون جهاز تعقب الرياضة الخاص بهم - يمكن لـ ScanWatch حتى اكتشاف توقف التنفس أثناء النوم ، من بين مشكلات أخرى مثل AFib. لكل من هذين الأمرين ، حصل على مصادقة سريرية وتصريح CE.

يعتبر Garmin Fenix ​​6 Pro مناسبًا بشكل مثالي لأي شخص يمارس الرياضة في الهواء الطلق. تحقيقا لهذه الغاية ، لا تحتوي على شاشة OLED أو AMOLED النموذجية ، ولكن بالأحرى شاشة MIP يسهل رؤيتها في ظروف الإضاءة الطبيعية المختلفة. في حين أنها تبدو أقل هشاشة من OLEDs ، إلا أنها توفر ذروة الرؤية في النهار والليل. بالطبع ، نقاط الرسم الحقيقية لهذه الساعة هي ميزات اللياقة البدنية وتتبع الرياضة الشاملة التي توفرها. يمكنك التمرن لأسابيع إن لم يكن شهورًا دون تكرار نفس التمرين مرتين - وإذا كنت كذلك في التنقل في الهواء الطلق ، يمكن للساعة أن تحل محل هاتفك بالكامل بنظام GPS وخريطة مدمجين التنقل.
نظرًا للتنوع الهائل في الميزات والوظائف ، تعتبر الساعة ثقيلة جدًا على المعصم. قد يمثل ذلك مشكلة للمستخدمين الذين يعانون من معصم أصغر - ومع ذلك ، إذا كنت تستطيع تحمل الوزن وعلامة السعر المرتفعة بنفس القدر ، فلديك متتبع لياقة بدنية رائع في هذه الساعة. يأتي Fenix ​​6 Pro أيضًا مع Garmin Coach ، وهو برنامج تدريب قوي جدًا يؤهلك لأنواع مختلفة من معالم الجري ، مثل سباق نصف الماراثون.

يعتبر Polar Vantage V2 الجهاز الأكثر تفصيلاً وتميزًا من سلسلة Vantage - ويتميز ببعض القدرات القوية. لا يقتصر الأمر على تمتعها بعمر بطارية لائق فحسب ، بل سيكون لديك الكثير لتفعله أثناء ذلك. تتيح لك وظيفة FuelWise التخطيط لما ستأكله عند ممارسة الرياضة - وإذا لم يكن هذا هو الشيء الذي تفضله ، يمكنك أيضًا الوصول إلى العديد من اختبارات اللياقة التي ستساعدك على معرفة مكانك وما يمكنك القيام به التوصل! يوجد أيضًا اختبار القفز الذي يمكنك استخدامه للتحقق من تعافي عضلات ساقيك من تمرين سابق.
علاوة على ذلك ، فإن Vantage V2 مقاوم للماء حتى عمق 100 متر ، ولديه العديد من الأدوات لتوسيع الوظائف الأساسية ، بما في ذلك متتبع الطقس على سبيل المثال. تتم إضافة أشياء جديدة بشكل منتظم - وهو أمر ينطبق على جميع وظائف الساعة تقريبًا ، وما يحدث مع التحديثات والتحسينات المنتظمة التي تحدث طوال الوقت. Polar Vantage V2 هو جهاز تعقب مفصل بشكل لا يصدق يسمح للمستخدمين بتتبع كل جانب من جوانب التدريبات والعادات الخاصة بهم. قد يجد البعض أن مستوى التفاصيل مربكًا ، ولكن إذا تم استخدامه بشكل صحيح ، يمكنك معرفة القليل عن التدريبات الخاصة بك!

كان هذا هو تقريرنا عن أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية المتطورة في عام 2021. هل اشتريت مؤخرًا جهاز تعقب لياقة بدنية متطور؟ ما الذي باعك عليه وماذا كانت تجربتك؟ اسمحوا لنا أن نعرف أدناه.