Какво е Fitness+ и как да го използвам?

Тъй като все повече и повече хора остават у дома, ви е много трудно да се отправите към фитнес залата. Това доведе до увеличаване на популярността на домашни продукти и услуги като велосипедите Peloton. Но Apple иска да опита да ви улесни да тренирате от комфорта на собствения си дом.

Свързано четене

• Как да добавите фитнес джаджа към началния екран в iOS 14
• Преглед на Apple Watch Series 6
• Какво е новото с iOS 14.3
• Apple Watch Move срещу пръстени за упражнения: познайте разликата
• Може ли моят Apple Watch да измерва нивата на кислород в кръвта?

Но вместо да плаща за куп оборудване в дома, Fitness+ изглежда да прави нещата по различен начин. Оборудването за тренировки в дома може да стане доста скъпо бързо и това е опция само ако имате място за цялото оборудване в дома си.

Apple Fitness+ пристигна

Едно от най-изненадващите съобщения за 2020 г. за Apple дойде по време на събитието на компанията Time Flies. Това се проведе през септември и беше същото събитие, което представи новия Apple Watch Series 6, Watch SE и актуализирания iPad Air.

Fitness+ е нова абонаментна услуга, която е пригодена за персонализирани тренировки. Услугата е изградена около Apple Watch, което има смисъл, като се има предвид, че Watch Series 6 беше обявен по същото време.

Освен че работи в тандем с вашия Apple Watch, Fitness+ има няколко допълнителни трика в ръкава си. Най-големият от които е възможността за гледане на различните видео тренировки с „екрани“ на Apple. Това включва подобни на Apple TV, iPhone или iPad. След това данните се събират от вашия часовник и се показват на екрана в реално време, така че можете да улесните проследяването на напредъка си по време на тренировката.

Какво е включено във Fitness+?

Както споменахме, Fitness+ е програма за тренировка, която е проектирана около Apple Watch. При стартирането ще има 10 различни тренировки, които да тествате и да се възползвате. Докато носите вашия Apple Watch, данните за вашата тренировка ще се записват и се показват на всеки екран, който използвате, за да следвате видео ръководствата.

Вече има куп видеоклипове за тренировки, които можете да изпробвате. Те варират от тренировки за начинаещи до тези, които са опитни ветерани и искат нещо по-интензивно.

Включени тренировки

• Ядро
• Колоездене
• Танцувай
• Високоинтензивна интервална тренировка
• Гребане
• Бягаща пътека
• Разходка по бягаща пътека
• Сила
• йога
• Внимателни охлаждания

Колко струва Fitness+?

Ако искате да започнете с Fitness+, ще трябва да се регистрирате за абонамента. Услугата е безплатна за един месец и след това ще плащате или $9,99 на месец, или $79,99 на година. Това може да бъде споделено с до пет други чрез Family Sharing на Apple.

Има и Apple One пакет, чрез който се предлага Apple Fitness+. Apple One включва следните услуги:

• Музика
• TV+
• Аркада
• iCloud
• Новини+
• Фитнес+

Има три различни плана за избор, но само Apple One Premier включва Fitness+. Това ви дава всички услуги на Apple за един абонамент от $29,95 на месец. Но с Premier можете да споделяте всички тези услуги с други, които са във вашия план за семейно споделяне.

Проверете за безплатна пробна версия на Apple Fitness+

Apple ще настоява за Fitness+ доста усилено през следващите месеци. И това се доказва от едномесечната безплатна пробна версия, която е налична, когато се регистрирате. Но има няколко други безплатни пробни версии, които удължават първоначалните 30 дни.

Например всеки, закупил Apple Watch Series 3 или по-нова версия след 15 септември, ще получи безплатен тримесечен пробен период. Best Buy повишава цената, осигурявайки шестмесечен безплатен пробен период, ако сте закупили Apple Watch Series 3 или по-нова версия. Освен това, ако сте член на „My Best Buy“ и вече имате Apple Watch, ще получите два месеца Fitness+ безплатно.

Какви устройства са съвместими с Apple Fitness+?

Ако искате поне да изпробвате Apple Fitness+, има няколко ограничения, които трябва да знаете. От хардуерна гледна точка много от най-новите устройства са съвместими. Ето обаче пълния списък с устройства, които могат да се използват с Fitness+.

• Apple Watch Series 3 или по-нова версия
• iPhone 6s или по-нова версия (включително iPhone SE)
• iPad Pro, iPad (5-то поколение или по-късно), iPad Mini 4 или по-нова версия, iPad Air (3-то поколение) или iPad Air 2
• Apple TV 4K
• Apple TV HD

Как да се регистрирате за Fitness+

Преди да можете да се регистрирате за Fitness+, ще трябва да се уверите, че вашите устройства са готови за това. В противен случай Fitness+ няма да се покаже на вашия часовник или iPhone. Наред с пускането на тази нова услуга, Apple пусна и нова актуализация за iOS и watchOS.

За да започнете с Fitness+, ще трябва да имате iOS 14.3 на вашия iPhone или iPad. Що се отнася до Apple Watch, има нова актуализация, която го извежда до watchOS 7.2. Същото може да се каже и за Apple TV, тъй като има нов актуализация, довеждаща tvOS до версия 14.3. Тези с iPad ще трябва ръчно да изтеглят приложението Fitness от приложението Магазин.

След като актуализирате, можете лесно да се регистрирате за Fitness+. Ето какво трябва да направите, за да се регистрирате:

1. Отвори фитнес приложение на вашия iPhone или iPad.
2. Докоснете Фитнес+ раздел в долната лента с инструменти.
3. Следвайте стъпките на екрана.

Ако сте актуализирали, но не виждате раздела Fitness+, опитайте да рестартирате своя iPhone или iPad. Това изглежда работи за някои.