Jak resetovat cílový počet kalorií pro cvičení na Apple Watch

Apple Watch jsou skvělý způsob, jak sledovat svou každodenní kondici, pohyb a cvičební rutiny.

Díky zabudovaným senzorům a hardwaru může přesně sledovat různé tréninky – včetně vaší vzdálenosti, srdeční frekvence a počtu kalorií.

Můžete si dokonce určit cíle v oblasti kalorií, času nebo vzdálenosti cvičení na Apple Watch Cvičební aplikace.

Bohužel, pokud jste se pokusili resetovat stanovený cíl v aplikaci Workout, možná jste zjistili, že to není tak snadné, jak se zdá.

PŘÍBUZNÝ:

• Jak kalibrovat Apple Watch pro cvičení
• Použití automatické detekce tréninku na Apple Watch
• Apple prý pracuje na zdravotním čipu 

Problém

Možná jste to nastavili záměrně, nebo jste si mohli jednoduše všimnout, že se při tréninku zobrazuje cílová hodnota kalorií, vzdálenosti nebo času bez jakéhokoli přímého vstupu.

V každém případě si všimnete, že tento cíl cvičení je neuvěřitelně vytrvalý. I když se to pokusíte změnit, pravděpodobně se znovu objeví při příštím otevření aplikace Cvičení.

Je to z několika důvodů.

Když například použijete vestavěnou funkci pro zahájení nového tréninku s otevřeným cílem, zahájí se nový trénink s tímto cílem místo toho, aby upravoval cíl pro aktuální.

Podobně nabídka Cvičení upřednostní tréninky, které děláte nejčastěji – s jejich dříve předem vybraným cílem.

Změňte cíl ve cvičení

Bohužel se nezdá, že by existovala zapečená možnost pro ruční resetování typů cílů u zavedených tréninků.

To bylo dobře uvedeno v různých příspěvcích na fórech Reddit a Apple Support. Neexistuje žádná jediná funkce nebo tlačítko pro resetování jednotlivých tréninků (nebo všech tréninků) zpět na jeden cílový kalorie nebo vzdálenost.

Na druhou stranu se zdá, že existuje řešení pro „resetování“ vašich tréninkových cílů. Zde je návod, jak na to.

• Otevřete aplikaci Cvičení.
• Procházejte se a najděte svou preferovanou aktivitu.
• Vedle aktivity by měla být ikona se třemi tečkami v kruhu. Klepněte na něj.
• Změňte typ cíle pro preferovanou aktivitu na Otevřený / Bez cíle.

Samozřejmě v tomto bodě stojí za zmínku několik věcí. Totiž, zpočátku se může zdát, že to nefunguje.

To nutně neznamená „resetování“ vašeho tréninkového kalorického cíle. Jak jsme zmínili dříve, je to jednoduše vytvoření nového tréninku stejného typu s otevřeným cílem. Vzhledem k tomu, jak se aplikace Workout učí a pamatuje si preference, možná budete muset výše uvedené kroky několikrát zopakovat.

Podle některých uživatelů s tímto problémem stačí potřeba opakovat cvičení s otevřeným cílem dvakrát nebo třikrát aby se zobrazila jako prioritní možnost v nabídce Cvičení.

Jinými slovy, pro aktuální verzi watchOS budete muset několikrát resetovat cíl kalorií pro aktivitu, aby se „držela“.

Ale Apple Watch by se nakonec měly naučit, jak preferujete otevřený cíl pro tento konkrétní typ aktivity (s příslušnou vzdáleností nebo cílem kalorií).

Změna cílů v oblasti fitness pomocí aplikace Activity je snadná

Zde je návod, jak změnit svůj denní cíl „Přesun“ na Apple Watch.

1. Stisknutím korunky Digital Crown spustíte domovskou obrazovku
2. Přejděte a vyberte aplikaci Aktivita
3. Použijte Force Touch a stiskněte dolů na displeji
4. Klepněte na Změnit cíle přesunu
5. Upravte cíl pomocí tlačítek +/-
6. Klepněte na Aktualizovat

Pomocí výše uvedených kroků můžete změnit jakékoli kalorie při cvičení.

Co můžeš udělat

Není jasné, proč tomu tak je, ale Apple by to mohl změnit v budoucí verzi watchOS.

Pokud byste chtěli funkci „resetování cíle“ v budoucí verzi watchOS, můžete odeslat zpětnou vazbu společnosti Apple a požádat o ni zde odkaz.