Jak používat detekci automatického cvičení na Apple Watch

Apple Watch jsou jedním z nejlepších produktů Apple za poslední roky a letos na podzim se to chystá být ještě lepší. S vydáním watchOS 5 Apple plánuje zavést „Auto-Workout Detection“ pro ty, kteří zapomenou manuálně zahájit cvičení.

Související čtení

• Jak správně zkalibrovat Apple Watch pro cvičení
• Zde jsou všechny změny přicházející na ciferníku Siri
• 10 skrytých funkcí ve watchOS 5

Není žádným tajemstvím, že Apple Watch jsou zaměřeny na ty, kteří hledají zdravější životní styl. Přiložený monitor srdečního tepu vám pomůže sledovat, co se děje pod vaší kapotou. Mezitím watchOS a iOS spolupracují, aby zajistily, že budete plnit denní, týdenní a měsíční cíle.

Kromě nového Auto-Workout Detection chce Apple také to, aby se uživatelé navzájem vyzývali. Podobně jako ve Fitbit Community vám watchOS 5 umožní soutěžit s přáteli a rodinou v různých cvičeních.

Jak povolit automatickou detekci tréninku na hodinkách

Jak jsme uvedli, tato funkce se k uživatelům dostane s vydáním watchOS 5. Pravděpodobně však budete chtít vědět, jak se ujistit, že je to správně nastaveno.

Chcete-li aktivovat automatickou detekci tréninku, postupujte takto:

1. Otevřete na Apple Watch aplikaci Nastavení
2. Vyberte Obecné
3. Klepněte na „Cvičení“
4. Přejděte dolů na „Připomenutí zahájení cvičení“ a „Připomenutí ukončení cvičení“
5. Změňte přepínače

Ve výchozím nastavení bude na vašich Apple Watch povolena automatická detekce tréninku. Výše uvedené kroky tedy budou nutné pouze v případě, že je budete chtít vypnout a zapnout později.

Jak povolit automatickou detekci tréninku na iPhone

Pokud se vám nechce hrát s menším displejem, můžete tato nastavení upravit z vašeho iPhonu. Budete se muset vypořádat pouze s aplikací Watch.

1. Otevřete na svém iPhonu aplikaci Watch
2. Klepněte na Moje hodinky tab
3. Z nabídky vyberte Cvičení
4. Přejděte dolů na „Připomenutí zahájení cvičení“ a „Připomenutí ukončení cvičení“
5. Nastavte přepínače podle toho

Stejně jako u většiny nastavení z aplikace Watch se nebudete muset starat o to, cokoli změnit na hodinkách. Místo toho se automaticky použijí nastavení, což vám v tomto procesu usnadní život.

Začněte cvičit

Největší přínos Auto-Workout Detection je pro ty, kteří chronicky zapomínají na ruční zahájení tréninku. watchOS 5 doufejme tento problém vyřeší, protože automaticky rozpozná, když začnete cvičit.

To je kompatibilní s následujícími cvičeními:

• Běh
• Chůze
• Plavání
• Eliptické tréninky
• Veslovací cvičení

Pokud vaše Apple Watch zjistí, že jste zahájili cvičení, na vaše zápěstí se zobrazí upozornění. Bude uvedeno „Vypadá to, že cvičíte.“ a nabídne různé možnosti.

Tyto možnosti se budou lišit v závislosti na tom, co si vaše Apple Watch myslí, že děláte. Pokud chcete začít sledovat trénink, stačí klepnout na příslušné tlačítko a vrátit se do práce.

Ukončit cvičení

Pro ty, kteří neustále zapomínají ukončit své cvičení na Watch, vám Apple drží záda. watchOS 5 také automaticky zjistí, kdy váš trénink skončil, takže informace o sledování jsou správné.

Po dokončení cvičení hodinky pošlou upozornění s dotazem, zda jste přestali cvičit. Odtud budete přesměrováni do cvičební aplikace, kde cvičení ukončíte a ochladíte se.

Zdá se, že tato funkce funguje se všemi různými typy cvičení. Jedno omezení se však týká cvičení, které spadají do kategorie „Ostatní“.

Závěr

Apple se opravdu připravuje na vydání watchOS 5 letos na podzim. Již nyní očekáváme představení nových Apple Watch a bude to skvělý způsob, jak dostat všechny na palubu nejnovějším softwarem.

Pokud máte nějaké dotazy, neváhejte nás kontaktovat v komentářích níže. Pokud narazíte na nějaké problémy, neváhejte se zeptat a my vám s tímto procesem rádi pomůžeme.