Mohou moje Apple Watch měřit hladinu kyslíku v krvi?

Někdo může namítnout, že největší vlastností Apple Watch Series 6 je fakt, že jsou dvaapůlkrát jasnější než Series 5. Je však jasné, že Apple Watch se proměnily v rozšíření vašeho těla a zdraví, spolu s rozšířením vašeho iPhone.

Související čtení

• Jak zkontrolovat hladinu kyslíku v krvi pomocí Apple Watch
• Jak sdílet ciferníky Apple Watch s watchOS 7
• Apple představil Watch Series 6 a Watch SE
• Jak používat Apple Watch k vytváření memoji
• Recenze Apple Watch SE: Je váš další upgrade downgrade?

Důkazem toho bylo představení speciálního senzoru krevního kyslíku (SpO2), který byl součástí dodávky. Viděli jsme nespočet příběhů o tom, jak Apple Watch zjistily abnormalitu, což vedlo k tomu, že něčí lékař zachytil základní zdravotní problém, který mu nakonec zachránil život. I když není na stejné úrovni jako monitor srdečního tepu, senzor SpO2 se blíží.

Jaké funkce Apple Watch mohou měřit hladiny kyslíku v krvi?

S každou iterací Apple Watch a téměř každého dalšího zařízení Apple existuje „definující funkce“. iPhone X se dočkal odstranění Home Buttonu. Apple Watch Series 3 představily LTE konektivitu. iPad Pro 2020 představil LiDAR a A12Z Bionic.

Tento trend pokračuje s Apple Watch Series 6, které jsou prvním nositelným zařízením od společnosti Apple, které měří hladinu krevního kyslíku (SpO2). To znamená, že pokud vlastníte chytré hodinky starší než Series 6, včetně Watch SE, budete si muset zakoupit samostatné Pulzní oxymetr.

Jak funguje snímač krevního kyslíku?

Nový senzor SpO2 je zabudován do zadní části Apple Watch spolu s dalšími zdravotními senzory, které spočívají na vašem zápěstí. Při měření hladin jsou k dispozici čtyři shluky červených, zelených a infračervených LED světel, které spolupracují se čtyřmi fotodiodami a přeměňují světlo na elektrický proud. Světla svítí na krevní cévy ve vašem zápěstí, přičemž fotodiody měří, kolik světla se odrazí zpět.

Barva vaší krve pomáhá určit, kolik kyslíku je ve vaší krvi. Okysličená krev je jasně červená, zatímco tmavě červená krev obvykle naznačuje, že je tam méně kyslíku. Pokud vaše krev nemá dostatek kyslíku, může to znamenat, že vaše plíce neposkytují dostatek kyslíku. Pokud vás znepokojují údaje z vašich Apple Watch Series 6, nezapomeňte zavolat svému zdravotníkovi a zeptat se na něj.

Jak měřit hladinu kyslíku v krvi pomocí Apple Watch

Pokud jste hrdým majitelem Apple Watch Series 6, pravděpodobně budete chtít vědět, jak můžete zkontrolovat své úrovně SpO2. Ve skutečnosti je nastavení docela snadné, ale nejprve se musíte ujistit, že je senzor povolen.

Povolit měření krevního kyslíku

Abyste mohli provést měření krevního kyslíku, musíte se nejprve ujistit, že je tato funkce povolena. Je to rychlé a snadné a takto:

1. Otevřete na svém iPhonu aplikaci Apple Watch.
2. Klepněte na kartu Moje hodinky v dolní části.
3. Přejděte dolů a z nabídky vyberte Blood Oxygen.
4. Klepnutím na přepínač vedle Měření krevního kyslíku funkci zapnete.

Pro kontrolu úrovní SpO2 pomocí Apple Watch je k dispozici několik dalších nastavení. I když se můžete aktivně rozhodnout kontrolovat své úrovně, kdykoli jsou Apple Watch schopny odečítat údaje na pozadí po celý den. Toto jsou další dvě možnosti, které můžete chtít povolit:

• Povolit měření pozadí.
  • V režimu spánku
  • V režimu Divadlo
    Jediná věc, kterou je třeba vzít v úvahu, především v režimu Theatre, je, že ze spodní části hodinek během čtení vychází jasné červené světlo. Pokud jste ve skutečnosti kino a vaše hodinky začnou ukazovat toto světlo, můžete skončit rušit své okolí.

Zkontrolujte hladinu kyslíku v krvi

Jakmile na svém iPhonu povolíte měření krevního kyslíku, zábava může začít. Zde je návod, jak můžete zkontrolovat hladinu kyslíku v krvi (SpO2) na Apple Watch Series 6:

1. Otevřete na Apple Watch aplikaci Blood Oxygen.
2. Ujistěte se, že jsou vaše Apple Watch pohodlné, ale pohodlné a nejsou uvolněné na vašem zápěstí.
3. Opřete se paží o stůl, ujistěte se, že máte ploché zápěstí a displej Apple Watch směřuje nahoru.
4. Klepněte na Start.
5. Po dobu 15sekundového odpočítávání držte paži zcela nehybnou.
6. Zobrazit výsledky.
7. Klepněte na Hotovo.

Vaše výsledky se zobrazí ihned po dokončení testu. Poté se můžete klepnutím na tlačítko Hotovo vrátit zpět na hlavní obrazovku. Apple pro informaci uvádí, že „většina lidí má hladinu kyslíku v krvi 95 – 99 %“. Ale znovu, pokud máte nějaké obavy, obraťte se na svého zdravotníka.

Tyto výsledky budou také zaznamenány v aplikaci Apple Health, která je předinstalovaná na všech iPhonech. I když aktivně nekontrolujete své hladiny SpO2, existuje nějaké testování, které se provádí na pozadí, když o tom ani nevíte. To vše se zaznamenává, takže můžete identifikovat, zda něco není v pořádku, a zároveň můžete poskytnout potřebné informace svému zdravotníkovi.