Sådan indstiller du tilladte eller lydløse personer og apps i en fokustilstand

* Dette indlæg er en del af iPhone livnyhedsbrevet dagens tip. Tilmelde. *

iOS 16 giver dig mulighed for at angive, hvilke kontakter og apps du vil tillade eller ikke tillade meddelelser fra, mens dit fokus er tændt. Selvom det var muligt med iOS 15 at tillade visse kontakter og apps at give dig besked under et fokus, er det en ny iOS 16-funktion at slå dem på lydløs. Jeg vil forklare, hvordan og hvornår du vil gøre dette!

Relaterede: Sådan bruger du fokustilstand

Hvorfor du vil elske dette tip

  • Oprettelse af en liste over kontakter eller apps til at tillade eller tavshed kan hjælpe med at skabe grænser mellem arbejde og fritid.
  • Det kan være nemmere at dæmpe visse kontakter og apps, når du tilpasser en fokustilstand.

Sådan tilpasser du en fokustilstand ved at indstille personer og app-tilladelser

Jeg gennemgår først opsætning af tilladte eller lydløse personer og derefter apps. Du kan springe til trin 14 for at springe til apptilpasningstrin. Tilmeld dig vores gratis for at få flere produktivitetsfremmende vejledninger i fokustilstand Dagens tip! Sådan tilpasser du din fokustilstand:

  1. Åbn Kontrolcenter på din iPhone ved at stryge ned fra øverste højre hjørne af din skærm.
    Åbn kontrolcenteret på din iPhone ved at stryge ned fra øverste højre hjørne af din skærm.
  2. Tryk på Fokus.
    Tryk på Fokus.
  3. Her vil du se nogle forudindstillede fokustilstande såsom Forstyr ikke. Tryk på tre prikker for at tilpasse den respektive fokustilstand.
    Tryk på de tre prikker for at tilpasse den respektive fokustilstand.
  4. Tryk på Mennesker i fokustilpasningsmenuen.
    Tryk på de tre prikker for at tilpasse den respektive fokustilstand.
  5. Afhængigt af hvad der er nemmere, kan du enten slå meddelelser fra bestemte kontakter til lydløs eller tillade dem ved at trykke på enten Lydløs meddelelser fra eller Tillad meddelelser fra.
    Tryk på Personer i fokustilpasningsmenuen.
  6. Vælg derefter kontakterne ved at trykke på Tilføj Folk.
    Afhængigt af, hvad der er nemmere, kan du enten slå meddelelser fra visse kontakter til lydløs eller tillade dem ved at trykke på enten Lydløs meddelelser fra eller Tillad meddelelser fra.
  7. Tryk på cirklen/cirklerne ved siden af ​​de kontakter, du vil tilføje. Du kan bruge søgelinjen og skrive deres navn for at spare tid.
    Vælg derefter kontakterne ved at trykke på Tilføj personer.
  8. Når du har valgt alle dine kontakter, skal du trykke på Færdig. Du vil nu se de kontakter, du har valgt.
    Tryk på cirklen/cirklerne ved siden af ​​de kontakter, du vil tilføje. Du kan bruge søgelinjen og skrive deres navn for at spare tid.
  9. Hvis du vil fjerne en person, du ved et uheld har tilføjet, skal du trykke på minusikon, og de vil forsvinde.
    Hvis du ønsker at fjerne en person, du ved et uheld har tilføjet, skal du trykke på minusikonet, og de forsvinder.
  10. Afhængigt af om du beslutter dig for at lyde eller tillade meddelelser, vil du se forskellige muligheder for at tilpasse telefonopkaldstilladelser. Hvis du valgte at gøre visse kontakter lydløse, kan du skifte Tillad opkald fra tavse personer til eller fra.
     Hvis du valgte at gøre visse kontakter lydløse, kan du slå Tillad opkald fra Personer, der er lydløse, til eller fra.
  11. Hvis du vælger at tillade meddelelser fra visse kontakter, vil du være i stand til at vælge, hvem du vil tillade opkald fra.
    Hvis du vælger at tillade visse kontakter, vil du være i stand til at vælge, hvem du vil tillade opkald fra.
  12. Tryk på Kun tilladte personer og foretag dit valg mellem Alle, Kun tilladte personer, Foretrukne eller Kun kontakter.
    Tryk på Kun tilladte personer, og vælg mellem Alle, Kun tilladte personer, Foretrukne eller Kun kontakter.
  13. Herunder kan du skifte, hvis du ønsker at tillade gentagne opkald, hvilket betyder, at du ikke får besked om første gang nogen ringer, men hvis de ringer tilbage igen inden for tre minutter, vil deres andet opkald ikke være det forstummet. Jeg anbefaler at slå dette til, så nogen kan nå dig i tilfælde af en nødsituation.
    Jeg anbefaler at slå dette til, så nogen kan nå dig i tilfælde af en nødsituation.
  14. Tryk derefter på Apps i fokustilpasningsmenuen.
    Tryk derefter på Apps i fokustilpasningsmenuen.
  15. Afhængigt af hvad der er nemmere, kan du enten slå meddelelser fra bestemte kontakter til lydløs eller tillade dem ved at trykke på enten Lydløs meddelelser fra eller Tillad meddelelser fra.
    Afhængigt af, hvad der er nemmere, kan du enten slå meddelelser fra visse kontakter til lydløs eller tillade dem ved at trykke på enten Lydløs meddelelser fra eller Tillad meddelelser fra.
  16. Vælg derefter apps ved at trykke på Tilføj apps.
    Vælg derefter apps ved at trykke på Tilføj apps.
  17. Tryk på cirklen/cirklerne ved siden af ​​de kontakter, du vil tilføje. Du kan bruge søgelinjen og skrive deres navn for at spare tid.
    Tryk på cirklen/cirklerne ved siden af ​​de kontakter, du vil tilføje. Du kan bruge søgelinjen og skrive deres navn for at spare tid.
  18. Når du har valgt alle dine apps, skal du trykke på Færdig.
    Når du har valgt alle dine apps, skal du trykke på Udført.
  19. Du vil nu se de apps, du har valgt. Hvis du ønsker at fjerne en app, du ved et uheld tilføjede, skal du trykke på minus ikon, og det vil forsvinde.
    Du vil nu se de apps, du har valgt. Hvis du ønsker at fjerne en app, du ved et uheld tilføjede, tryk på minusikonet, og de forsvinder.
  20. Helt nederst bestemmer du, om du vil skifte Tidsfølsomme meddelelser til eller fra. Jeg anbefaler at slå dette til i tilfælde af en nødsituation, såsom en hacker, der forsøger at logge ind på dine sociale medier eller e-mail.
    Helt nederst, enhed, hvis du vil slå tidsfølsomme meddelelser til eller fra.
  21. Alle ændringer, du foretager, gemmes automatisk; bare tryk Tilbage for at vende tilbage til fokustilpasningsmenuen.
    Alle ændringer, du foretager, gemmes automatisk; bare tryk på Tilbage for at vende tilbage til fokustilpasningsmenuen.

Pro tip: Hvis du foretrækker at dæmpe meddelelser fra bestemte kontakter i stedet for at vælge, hvem du vil tillade, skal du huske på, at dette kun fungerer på tværs af dine enheder, der er opdateret til den nyeste software. For eksempel, hvis din Mac kører en ældre macOS, kan du stadig modtage meddelelser fra din lydløse liste, selvom dine fokustilstande er synkroniseret på tværs af enheder.

Jeg kan virkelig godt lide, at vi nu har mulighed for at vælge, hvilke kontakter der ikke kan give dig besked i stedet for kun at kunne vælge dem, der kan. For eksempel, hvis den eneste person, der kontakter dig i arbejdstiden uden for kollegaer, er din ægtefælle, og du ønsker at konfigurere et arbejdsfokus, kan du vælge Silence Notifications From og derefter vælge din ægtefælle i den næste trin.