Sådan stopper du Apple Watch-meddelelser under træning (2023)

En af Apple Watchs mange træningsfunktioner er, at den giver dig besked ved hver kilometers interval, du når, mens du er på gåtur eller løbetur. Dette kan være irriterende, da du måske forventer en meddelelse fra en anden app, men det er bare Workout-appen, der fortæller dig, at du har nået en mile. Så hvordan stopper du Apple Watch-notifikationer under en træning? Vi gennemgår de bedste måder at forhindre advarsler på, mens du træner.

Hop til:

  • Hvorfor vibrerer Apple Watch under træning?
  • Slå afstandsbaserede Apple Watch-meddelelser fra
  • Brug Apple Watch Forstyr ikke-tilstand
  • Brug en anden træningsapp

Hvorfor vibrerer Apple Watch under træning?

Som nævnt tidligere, hvis du optager en distancebaseret træning, vil Apple Watch give dig besked ved hvert mileinterval, du når. Dit Apple Watch kan dog også vibrere for at fortælle dig, at du har lukket en af ​​dine tre aktivitetsringe eller for at fortælle dig, at det er tid til at stå, selvom du allerede står. Derudover kan det være en meddelelse fra et hvilket som helst antal apps, du har på din iPhone.

For at reducere antallet af notifikationer, du modtager på dit Apple Watch, kan det være en god idé at slå nogle af dem fra. Det er vigtigt at bemærke, at deaktivering af notifikationer for dit Apple Watch ikke slår dem fra på din iPhone. Hvis du vil vide mere om dit Apple Watch, skal du sørge for at tilmeld dig vores Dagens Tip nyhedsbrev. Sådan slår du meddelelser fra på Apple Watch:

  1. På din iPhone skal du åbne Holde øje app.
    Åbn Watch-appen på din iPhone.
  2. Tryk på Meddelelser.
    Tryk på Notifikationer.
  3. Rul ned til Spejl iPhone-advarsler fra afsnit. Her kan du rulle gennem din appliste og trykke på knappen ved siden af ​​enhver app, indtil den er grå for at slukke for notifikationer.
    Her kan du rulle gennem din appliste og trykke på knappen ved siden af ​​enhver app, indtil den er grå for at slukke for notifikationer.

Ved at slå unødvendige notifikationer fra kan du sikre dig, at dit Apple Watch vibrerer sjældnere, og at du kun modtager de notifikationer, du har brug for. Hvis du stadig oplever, at du bliver bombarderet af meddelelser, kan du overveje aktivere lydløs tilstand i stedet for.

Slå afstandsbaserede Apple Watch-meddelelser fra

Hvis du er træt af, at dit Apple Watch sender dig afstandsbeskeder under en træning, er der en nem måde at slå dem fra.

  1. På dit Apple Watch skal du åbne Trænings app.
    Åbn Workout-appen på dit Apple Watch.
  2. Tryk på de tre prikker ved siden af ​​en træning.
    Tryk på de tre prikker ved siden af ​​en træning.
  3. Tryk på blyantikonet for at redigere din træning.
    Tryk på blyantikonet for at redigere din træning.
  4. Tryk på Advarsler.
    Tryk på Alarmer.
  5. Rul ned og tryk Spaltninger.
    Rul ned og tryk på Splits.
  6. Tryk på knappen ved siden af Opdelt advarsler så det bliver gråt for at slå alarmerne fra.
    Tryk på knappen ved siden af ​​Opdel advarsler, så den bliver grå for at slå advarslerne fra.
  7. Tryk på tilbage ikon øverst til venstre. Gentag trinene for at deaktivere Split Alert for at deaktivere eventuelle andre alarmer, der kan være aktiveret.
    Tryk på tilbage-ikonet øverst til venstre.
  8. Tryk på tilbage-ikonet igen.
    Tryk på tilbage-ikonet igen.
  9. Tryk på Start træning for at begynde din træning.
    Tryk på Start træning for at starte din træning.

Ved at slå split-advarsler fra, vil du ikke længere modtage notifikationer for hver kilometer, du når, mens du træner. Vær opmærksom på, at du bliver nødt til at gentage denne proces for hver type distancetræning, da split-alarmer er slået til som standard.

Brug Apple Watch Forstyr ikke-tilstand

Et andet alternativ, du kan prøve, er at oprette et træningsfokus (også kendt som Forstyr ikke).

  1. På din iPhone skal du åbne Indstillinger app.
    Åbn appen Indstillinger på din iPhone.
  2. Tryk på Fokus.
    Tryk på Fokus.
  3. Tryk på plus ikon øverst til højre.
    Tryk på plus-ikonet øverst til højre.
  4. Tryk på Fitness.
    Tryk på Fitness.
  5. Tryk på Tilpas fokus.
    Tryk på Tilpas fokus.
  6. Du kan tilpasse dette fokus til at tillade meddelelser fra specifikke kontakter og apps, samt tilpasse låseskærmen, startskærmen og urskiven, der vises, når dette fokus er aktivt.
    Du kan tilpasse dette fokus til at tillade meddelelser fra specifikke kontakter og apps, samt tilpasse låseskærmen, startskærmen og urskiven, der vises, når dette fokus er aktivt.
  7. Under Indstil en tidsplan, vil du se, at Focus allerede er indstillet til at aktiveres automatisk, når du starter en træning.
    Under Indstil en tidsplan kan du se, at fokus allerede er indstillet til at aktiveres automatisk, når du starter en træning.

Mens denne Focus er aktiv, vil du kun modtage notifikationer fra dine valgte kontakter og apps under træning. Dette gør det nemmere at skelne, hvorfor dit Apple Watch måske vibrerer under din træning. Hvis du har slået alle notifikationer fra i dette fokus, så ved du, at enhver vibration, du føler, er sandsynligvis vil Workout-appen give dig besked om endnu et mileinterval, eller at du har lukket din aktivitet ringe. Hvis du ikke ønsker, at dine kontakter skal se, hvornår din Focus er aktiv, skal du finde ud af, hvordan du slukker Del fokusstatus.

Brug en anden træningsapp

Selvom Workout-appen er nyttig til at logge din almindelige træningsrutine, er du ikke forpligtet til at bruge den. Hvis dit Apple Watch vibrerer under en træning er for meget irriterende, og du ikke ønsker at skulle dreje fra split-advarsler for hver træning, kan du blot vælge at bruge en tredjeparts træningsapp eller ikke bruge nogen app på alle. Apple Watch logger træningsminutter, så længe det registrerer, at du bevæger dig hurtigere end en rask gåtur. Det betyder, at hvis dit mål er at lukke din træningsring, kan du stadig nå det mål uden at bruge Workout-appen. Hvis du træner uden Workout-appen, kan du også logge det manuelt i appen hvis du ønsker. Find derefter ud af, hvad du skal gøre, hvis din Apple Watch holder pause under en træning.